BernhardFRIEDENBERG

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Courses par saison
2
2011
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'53"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h11'57"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
41'53"RP
4'11/km87ᵉ scratch
Chrono net 41'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h11'57"RP
4'33/km586ᵉ scratch
Chrono net 3h11'57"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h11'57"
4'33/km324ᵉ scratch
Chrono net 3h11'57"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h