SebastienFRICOU

né(e) en 1986
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Chiffres clés
6 courses
2014 à 2026
1h35'38"
RP Semi
52'27"
RP 10 km
29 km
plus long trail · 700 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Foulées des Tours de Mont Saint Eloi | La Mythique
Trail14 juin· Mont Saint Eloi· 16 km· 220 D+Cote 43
1h19'00"
4'56/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 589
Top 30 %
Catégorie · M1H
26ᵉ / 51
Top 51 %
Genre · H
165ᵉ / 426
Top 39 %
Chrono net 1h19'00"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail du Patois
Trail3 mai· Maisnil Les Ruitz· 29 km· 700 D+Cote 42
3h12'01"
6'37/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 374
Top 48 %
Catégorie · M1H
30ᵉ / 66
Top 45 %
Genre · H
160ᵉ / 308
Top 52 %
Chrono net 3h12'01"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Trail du Patois
Trail4 mai· Maisnil Les Ruitz· 20 km· 470 D+Cote 44
1h54'21"
5'43/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 369
Top 27 %
Catégorie · M0H
21ᵉ / 52
Top 40 %
Genre · H
92ᵉ / 287
Top 32 %
Chrono net 1h54'21"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2018
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h34'21"
4'43/km566ᵉ scratch
Scratch
566ᵉ / 2868
Top 20 %
Catégorie · SEM
248ᵉ / 816
Top 30 %
Genre · H
537ᵉ / 2172
Top 25 %
Chrono net 1h34'21"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2016
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route17 avr.· Lille· 10 kmRP
52'27"
5'15/km833ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.1 kmRP
1h35'38"
4'32/km999ᵉ scratch
Scratch
999ᵉ / 5759
Top 17 %
Catégorie · SEM
535ᵉ / 2416
Top 22 %
Genre · H
954ᵉ / 4838
Top 20 %
Chrono net 1h35'38"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h