BenoîtFRICONNEAU

né en 1988
Homonyme ?
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Chiffres clés
41 courses
2008 à 2026
80 km
plus long trail · 3 580 D+
2h56'50"
RP Marathon
1h19'25"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2008
2009
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2
2016
3
2017
3
2018
4
2019
2020
1
2021
4
2022
4
2023
5
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Les Trails du Lac | Trail du Barrage
Trail24 mai· 22 km· 430 D+Cote 53
1h55'44"
5'16/km18ᵉ scratch
Les Trails du Lac | Trail du Petit Lac
Trail24 mai· 10 km· 220 D+Cote 24
1h55'44"
11'34/km141ᵉ scratch
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
3h05'17"
4'23/km6 664ᵉ scratch
Scratch
6664ᵉ / 30772
Top 22 %
Catégorie · M0M
1339ᵉ / 3789
Top 35 %
Genre · H
6244ᵉ / 23378
Top 27 %
Chrono net 3h05'17"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
La Virée des Puces - Semi-Marathon
Route1 nov.· 21.1 km
1h19'56"
3'47/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 830
Top 7 %
Catégorie · M0M
13ᵉ / 113
Top 12 %
Genre · H
61ᵉ / 637
Top 10 %
Chrono net 1h19'56"Brut 1h19'56"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
Trail de la Ciboule | Trail des Gaillards
Trail14 juil.· 27 km· 380 D+Cote 54
2h13'40"
4'57/km13ᵉ scratch
Marath'Yonnaise
Trail25 mai· 25 km· 210 D+Cote 56
1h50'56"
4'26/km6ᵉ scratch
Urban Trail des Sardines
Trail19 avr.· St Gilles Croix De Vie· 13 km
48'43"
3'45/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 973
Top 1 %
Catégorie · M0M
3ᵉ / 93
Top 3 %
Genre · H
13ᵉ / 609
Top 2 %
Chrono net 48'43"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
La Venansaltaise
Trail23 mars· 16 km· 135 D+Cote 56
1h09'05"
4'19/km11ᵉ scratch
Les Foulées du Mingot | Trail La Essarbois
Trail26 janv.· 27 km· 500 D+Cote 56
2h12'27"
4'54/km8ᵉ scratch
2024
La Virée des Puces - Semi-Marathon
Route1 nov.· 21.1 kmRP
1h19'25"
3'46/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 867
Top 5 %
Catégorie · M0M
12ᵉ / 87
Top 14 %
Genre · H
43ᵉ / 690
Top 6 %
Chrono net 1h19'25"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Boot'in | 21 km Avec Le Lion by Peugeot
Trail6 oct.· Challans· 21 km· 145 D+Cote 58
1h28'14"
4'12/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 57
Top 5 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · H
3ᵉ / 47
Top 6 %
Chrono net 1h28'14"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
La Course des Ridins | Le Semi des RIDINS
Trail21 juil.· La Barre De Monts· 21 km· 160 D+Cote 53
1h37'01"
4'37/km21ᵉ scratch
Catégorie · M0M
9ᵉ / 56
Top 16 %
Genre · H
21ᵉ / 252
Top 8 %
Chrono net 1h37'00"Brut 1h37'00"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Course des 2 plages - COURSE NATURE
Route27 avr.· Bretignolles sur mer
49'28"
-23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 653
Top 4 %
Chrono net 49'28"
Beaulieu Winter Tour | Course Super U Les Achards
Trail25 févr.· 14 km· 230 D+Cote 61
1h06'59"
4'47/km2ᵉ scratch
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
2h56'50"
4'11/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 6554
Top 5 %
Catégorie · M0M
76ᵉ / 754
Top 10 %
Genre · H
301ᵉ / 5255
Top 6 %
Chrono net 2h57'19"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Boot'in | 21 km avec Le Lion by Peugeot
Trail8 oct.· 21 km· 145 D+Cote 58
1h27'06"
4'09/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 54
Top 6 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · H
3ᵉ / 48
Top 6 %
Chrono net 1h27'06"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
La Course des Ridins | Le Semi des RIDINS
Trail16 juil.· 21 km· 160 D+Cote 53
1h38'15"
4'41/km25ᵉ scratch
La 1000D (85)
Trail12 févr.· 22 km· 930 D+Cote 57
2h04'12"
5'39/km21ᵉ scratch
2022
Les Courses du Père Noël (85)
Trail18 déc.· 36 km· 720 D+Cote 55
3h05'10"
5'09/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 271
Top 9 %
Catégorie · M0H
8ᵉ / 59
Top 14 %
Genre · H
25ᵉ / 250
Top 10 %
Chrono net 3h05'10"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Le Grand Trail des Templiers
Trail21 oct.· Millau· 80 km· 3 580 D+Cote 48
13h35'28"
10'12/km933ᵉ scratch
Scratch
933ᵉ / 2125
Top 44 %
Catégorie · SEM
446ᵉ / 779
Top 57 %
Genre · H
862ᵉ / 1922
Top 45 %
Chrono net 13h35'28"Allure 10'12/kmVitesse 5,9 km/h
Boot'in | 21 km avec Le Lion by Peugeot
Trail9 oct.· 21 km· 145 D+Cote 54
1h33'21"
4'27/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 55
Top 2 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
1ᵉ / 42
Top 2 %
Chrono net 1h33'21"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Course des 2 plages
Route7 mai
48'10"
-23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 658
Top 3 %
Catégorie · SEH
6ᵉ / 68
Top 9 %
Genre · H
22ᵉ / 446
Top 5 %
Chrono net 48'10"
2021
Courses des Pères Noël (85) | La Surprise du Père Noël
Trail19 déc.· Les Herbiers· 36 km· 1 000 D+Cote 50
3h38'12"
6'04/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 284
Top 31 %
Catégorie · SEH
33ᵉ / 71
Top 46 %
Genre · H
83ᵉ / 258
Top 32 %
Chrono net 3h38'12"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2019
La Viree Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h24'29"
4'00/km55ᵉ scratch
Trail de la Vallée de l'Yon
Trail13 oct.· 15 km· 200 D+Cote 55
1h14'23"
4'58/km8ᵉ scratch
Trail de l'Ile d'Yeu
Trail22 juin· 23 km· 240 D+Cote 51
2h01'25"
5'17/km39ᵉ scratch
La Venansaltaise - 9km
Route24 mars· Venansault· 9 km
37'30"
4'10/km8ᵉ scratch
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h32'01"
4'36/km1 385ᵉ scratch
Scratch
1385ᵉ / 18783
Top 7 %
Catégorie · M
1310ᵉ / 12775
Top 10 %
Genre · H
1310ᵉ / 12775
Top 10 %
Chrono net 1h32'01"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
La Course des 2 Plages
Route5 mai· Bretignolles Sur Mer· 12.5 km
52'31"
4'12/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 810
Top 4 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 161
Top 9 %
Genre · H
31ᵉ / 552
Top 6 %
Chrono net 52'31"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 42.195 km
3h19'47"
4'44/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 2130
Top 7 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 768
Top 10 %
Genre · H
148ᵉ / 1793
Top 8 %
Chrono net 3h19'47"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2017
La Course nature de la Vie - 21 km
Trail9 déc.· Le Poire Sur Vie· 21 km· 300 D+Cote 42
2h10'15"
6'12/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 246
Top 83 %
Catégorie · SEM
64ᵉ / 72
Top 89 %
Genre · H
187ᵉ / 221
Top 85 %
Chrono net 2h10'15"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Raidlight Vendée Trail - 20 km
Trail4 nov.· Saint Jean De Monts· 20 km· 500 D+Cote 52
2h15'40"
6'47/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 249
Top 16 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 92
Top 21 %
Genre · H
38ᵉ / 212
Top 18 %
Chrono net 2h15'40"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Trail de la Vallée de l'Yon - 30 km
Trail8 oct.· Rosnay· 30 km· 300 D+Cote 46
2h51'41"
5'43/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 196
Top 46 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 75
Top 56 %
Genre · H
87ᵉ / 168
Top 52 %
Chrono net 2h51'41"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 42.195 km
3h29'53"
4'58/km461ᵉ scratch
Scratch
461ᵉ / 2574
Top 18 %
Catégorie · SEH
215ᵉ / 1024
Top 21 %
Genre · H
443ᵉ / 2212
Top 20 %
Chrono net 3h29'53"Brut 3h38'06"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marath'Yonnaise
Trail22 mai· 24 km· 200 D+Cote 51
1h54'35"
4'46/km68ᵉ scratch
2014
Marathon de Nantes
Route27 avr.· Nantes· 42.195 km
3h43'51"
5'18/km1 508ᵉ scratch
Scratch
1508ᵉ / 3193
Top 47 %
Catégorie · SEM
538ᵉ / 971
Top 55 %
Genre · H
1447ᵉ / 2827
Top 51 %
Chrono net 3h43'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Trail Du Lac Du Jaunay - 23km
Route2 juin· La Chapelle Hermier· 23 km
1h55'45"
5'02/km52ᵉ scratch
2012
Course Nature De La Vie - 21 km
Route9 déc.· Le Poire Sur Vie· 21 km
1h37'09"
4'38/km47ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h36'30"
4'34/km2 515ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h39'41"
4'59/km3 695ᵉ scratch
10 Km National Des Sables D'olonne - 10 Km Route
Route19 avr.· Les Sables D'olonne· 10 kmRP
51'12"
5'07/km359ᵉ scratch