JohnFRIAS

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Chiffres clés
7 courses
2022 à 2025
4h31'08"
RP Marathon
1h50'32"
RP Semi
5h28'15"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2022
2
2023
2
2024
2
2025
20252 courses1 route1 triathlon
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h58'33"
7'05/km21 473ᵉ scratch
Catégorie · M55
869ᵉ / 961
Top 90 %
Genre · H
16193ᵉ / 17116
Top 95 %
Chrono net 4h58'33"Brut 5h40'50"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Ironman 70.3 Washington Tri-Cities 2025
Triathlon21 sept.· L (Half)
5h49'55"
716ᵉ scratch
Natation
25'55"
7% · 868ᵉ
Vélo
2h59'54"
51% · 465ᵉ
CAP
2h13'23"
38% · 971ᵉ
Transitions
T1
6'29"
T2
4'13"
2024
Ironman 70.3 Washington Tri-Cities 2024
Triathlon22 sept.· L (Half)
5h28'15"
511ᵉ scratch
Natation
26'11"
8% · 1 009ᵉ
Vélo
2h51'39"
52% · 430ᵉ
CAP
2h02'25"
37% · 679ᵉ
Transitions
T1
4'16"
T2
3'45"
Acea Run Rome the Marathon - Marathon
Route17 mars· Roma (RM)· 42 kmRP
4h31'08"
6'27/km
Chrono net 4h31'08"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Ironman 70.3 Washington 2023
Triathlon17 sept.· L (Half)
6h04'49"
502ᵉ scratch
Natation
42'16"
12% · 636ᵉ
Vélo
2h56'42"
48% · 339ᵉ
CAP
2h16'46"
37% · 743ᵉ
Transitions
T1
3'37"
T2
5'27"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
5h34'08"
7'55/km49 199ᵉ scratch
Scratch
49199ᵉ / 50800
Top 97 %
Catégorie · M4M
2219ᵉ / 2298
Top 97 %
Genre · H
36883ᵉ / 37760
Top 98 %
Chrono net 5h34'08"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
2022
Amica Insurance Seattle Marathon - Half Marathon
Route26 nov.· Seattle· 21.1 kmRP
1h50'32"
5'14/km331ᵉ scratch