JohnFRIAS

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Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 triathlon
Records triathlon
5h28'15"
Ironman 70.3 Washington Tri-Cities 2024
Half (70.3)22 septembre 2024
2025
Ironman 70.3 Washington Tri-Cities 2025
Triathlon21 sept.· L (Half)
5h49'55"
716ᵉ scratch
Natation
25'55"
7% · 868ᵉ
Vélo
2h59'54"
51% · 465ᵉ
CAP
2h13'23"
38% · 971ᵉ
Transitions
T1
6'29"
T2
4'13"
2024
Ironman 70.3 Washington Tri-Cities 2024
Triathlon22 sept.· L (Half)
5h28'15"
511ᵉ scratch
Natation
26'11"
8% · 1 009ᵉ
Vélo
2h51'39"
52% · 430ᵉ
CAP
2h02'25"
37% · 679ᵉ
Transitions
T1
4'16"
T2
3'45"
2023
Ironman 70.3 Washington 2023
Triathlon17 sept.· L (Half)
6h04'49"
502ᵉ scratch
Natation
42'16"
12% · 636ᵉ
Vélo
2h56'42"
48% · 339ᵉ
CAP
2h16'46"
37% · 743ᵉ
Transitions
T1
3'37"
T2
5'27"