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FredericFREZE

né en 1977
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Chiffres clés

47 courses
2005 à 2026
10h53'54"
RP Ironman
4h32'25"
RP Half (70.3)
2h37'39"
RP Olympique

Courses par saison

RouteTrailTriathlonDuathlonVéloAutre
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2
2016
2
2017
11
2018
6
2019
5
2020
2021
2
2022
3
2023
6
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail de Cuers
Trail29 mars· 42 km· 2 250 D+Cote 42
6h47'33"
152ᵉ scratch
Le Trail de l'Or Vert et ses Pépites
Trail1 févr.· 26 km· 800 D+Cote 50
2h30'36"
42ᵉ scratch
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42,2 km
3h00'41"RP
4'17/km5 729ᵉ scratch
Scratch
5729ᵉ / 30772
Top 19 %
Catégorie · M2M
561ᵉ / 3308
Top 17 %
Genre · H
5419ᵉ / 23378
Top 23 %
Chrono net 3h00'41"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Ironman 70.3 Tallinn 2025
Triathlon24 août· L (Half)
5h04'49"
217ᵉ scratch
Natation
40'55"
13% · 475ᵉ
Vélo
2h37'29"
52% · 269ᵉ
CAP
1h39'18"
33% · 189ᵉ
Transitions
T1
2'59"
T2
4'08"
Ultra Trail Côte d'Azur Mercantour - 121 km
Trail5 juil.· St Martin Vesubie· 121 km· 7 400 D+Cote 42
32h17'45"
104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 119
Top 87 %
Catégorie · M2M
19ᵉ / 23
Top 83 %
Genre · H
91ᵉ / 104
Top 88 %
Chrono net 32h17'45"Vitesse 3,7 km/h
Trail des Braconniers - 60 km
Trail11 mai· Collobrieres· 60 km· 3 000 D+Cote 52
8h41'47"
51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 213
Top 24 %
Catégorie · M2M
11ᵉ / 36
Top 31 %
Genre · H
47ᵉ / 179
Top 26 %
Chrono net 8h41'47"Vitesse 6,9 km/h
Le Trail de l'Or Vert et ses Pépites
Trail2 févr.· 27 km· 860 D+Cote 56
2h16'27"
14ᵉ scratch
Chrono net 2h16'27"Vitesse 11,9 km/h
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janv.· 10 km
36'57"RP
3'42/km900ᵉ scratch
Scratch
900ᵉ / 9935
Top 9 %
Catégorie · M2H
51ᵉ / 608
Top 8 %
Genre · H
833ᵉ / 5881
Top 14 %
Chrono net 36'57"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2024
Trail du Fenouillet | Trail « Chapelle Notre-Dame »
Trail22 déc.· 8 km· 330 D+Cote 61
42'43"
2ᵉ scratch
Chrono net 42'43"Vitesse 11,2 km/h
Trail de Noel - 17 km
Trail8 déc.· Ollioules· 17 km· 950 D+Cote 60
1h44'09"
17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 560
Top 3 %
Catégorie · M2M
1ᵉ / 39
Top 3 %
Genre · H
16ᵉ / 397
Top 4 %
Chrono net 1h44'09"Vitesse 9,8 km/h
Trail du Cap Sicié
Trail1 déc.· 14 km· 500 D+Cote 57
1h09'22"
16ᵉ scratch
Chrono net 1h09'22"Vitesse 12,1 km/h
Trail des Collines de Giono
Trail17 nov.· 15 km· 600 D+Cote 57
1h19'45"
10ᵉ scratch
Chrono net 1h19'45"Vitesse 11,3 km/h
COURSE DES PAROISSES 2024 - 12 km
Route11 nov.· Saint Raphael· 12 km
50'55"
4'15/km11ᵉ scratch
Chrono net 50'55"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Le Tour du Cap d'Antibes - EDF Aqua Challenge - Le Cap'Ten - Open
Autre20 mai
3h12'21"
25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 45
Top 56 %
Catégorie · 35-49H
12ᵉ / 19
Top 63 %
Genre · H
20ᵉ / 35
Top 57 %
Chrono net 3h12'21"
2023
Ironman 70.3 World Championship 2023
Triathlon27 août· L (Half)
4h43'49"
1 333ᵉ scratch
Natation
34'49"
12% · 1 823ᵉ
Vélo
2h25'27"
51% · 1 380ᵉ
CAP
1h33'48"
33% · 1 332ᵉ
Transitions
T1
3'53"
T2
5'53"
BOCCA CABANA CUP - 5 km
Autre3 juin· 5 km
1h36'39"
58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 94
Top 62 %
Catégorie · 40-49 ans H
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
39ᵉ / 63
Top 62 %
Chrono net 1h36'39"Vitesse 3,1 km/h
Saint Tropez Le Triathlon 2023
Triathlon30 avr.
1h12'09"
24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 201
Top 12 %
Catégorie · V2
5ᵉ / 30
Top 17 %
Genre · H
23ᵉ / 146
Top 16 %
Chrono net 1h12'09"
2022
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon3 juil.· L (Half)
4h48'12"
267ᵉ scratch
Natation
33'43"
12% · 531ᵉ
Vélo
2h23'46"
51% · 127ᵉ
CAP
1h43'31"
37% · 644ᵉ
Challenge - Cagnes-Sur-Mer (06) - Triathlon M
Triathlon5 juin· M (Olympique)
2h50'19"
48ᵉ scratch
2020
TriGames de Mandelieu (06) - L
Triathlon18 oct.· L (Half)
5h52'29"
94ᵉ scratch
10 Kilomètres De Tamaris - 10 Km Route
Route4 oct.· La Seyne Sur Mer· 10 km
42'14"
4'13/km155ᵉ scratch
Chrono net 42'14"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Championnat de France de Triathlon Longue Distance
Triathlon27 sept.· L (Half)
5h50'28"
94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 240
Top 39 %
Chrono net 5h50'28"
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon6 sept.· L (Half)
4h53'46"
241ᵉ scratch
Natation
32'51"
11% · 258ᵉ
Vélo
2h37'00"
55% · 321ᵉ
CAP
1h38'13"
34% · 264ᵉ
Ironman 70.3 Bangsaen 2020
Triathlon23 févr.· L (Half)
4h49'11"
56ᵉ scratch
Natation
38'06"
13% · 254ᵉ
Vélo
2h27'07"
52% · 27ᵉ
CAP
1h39'23"
35% · 79ᵉ
2019
Ironman 70.3 Turkey 2019
Triathlon3 nov.· L (Half)
4h32'25"
128ᵉ scratch
Natation
34'09"
13% · 342ᵉ
Vélo
2h19'00"
51% · 148ᵉ
CAP
1h33'07"
34% · 118ᵉ
Transitions
T1
3'57"
T2
2'12"
Ironman 70.3 Gdynia 2019
Triathlon11 août· L (Half)
4h45'44"
258ᵉ scratch
Natation
36'58"
13% · 732ᵉ
Vélo
2h26'50"
52% · 179ᵉ
CAP
1h35'54"
34% · 324ᵉ
Ironman Vitoria-Gasteiz 2019
Triathlon14 juil.· XL (Ironman)
10h53'54"
561ᵉ scratch
Natation
1h16'06"
12% · 991ᵉ
Vélo
5h22'56"
49% · 510ᵉ
CAP
4h07'21"
38% · 669ᵉ
Transitions
T1
4'15"
T2
3'15"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20km non mesuré
Route19 mai· Bruxelles· 20 km
1h34'07"
4'42/km3 207ᵉ scratch
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon12 mai· L (Half)
5h03'15"
280ᵉ scratch
Natation
40'54"
14% · 956ᵉ
Vélo
2h43'26"
56% · 292ᵉ
CAP
1h28'32"
30% · 188ᵉ
Duathlon des Princes d'Aragon - S
Duathlon10 mars
1h23'11"
30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 235
Top 13 %
Catégorie · V1
5ᵉ / 42
Top 12 %
Genre · H
30ᵉ / 182
Top 16 %
Chrono net 1h23'11"
2018
10 km du Port de Hyères
Route9 déc.· Hyeres· 10 km
39'06"
3'55/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 384
Top 14 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 55
Top 27 %
Genre · H
51ᵉ / 210
Top 24 %
Chrono net 39'06"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Triathlon de Bandol (83) - L
Triathlon14 oct.· L (Half)
6h20'19"
184ᵉ scratch
Istr'M (13) - Triathlon M
Triathlon2 sept.· M (Olympique)
2h37'39"
49ᵉ scratch
IRONMAN 70.3 de Vichy (03) - Triathlon L
Triathlon25 août· L (Half)
5h05'03"
425ᵉ scratch
Natation
42'31"
14% · 977ᵉ
Vélo
2h30'34"
51% · 235ᵉ
CAP
1h41'44"
35% · 582ᵉ
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
12h59'16"
1 602ᵉ scratch
Natation
1h19'59"
10% · 1 863ᵉ
Vélo
6h26'30"
50% · 1 299ᵉ
CAP
4h55'31"
38% · 1 904ᵉ
Transitions
T1
9'04"
T2
8'12"
Triathlon de Hyères (83) - L
Triathlon3 juin· L (Half)
5h03'36"
89ᵉ scratch
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route27 mai· Bruxelles· 20 km
1h27'15"
4'22/km883ᵉ scratch
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon13 mai· L (Half)
6h39'52"
1 081ᵉ scratch
Natation
36'58"
9% · 1 140ᵉ
Vélo
2h58'01"
45% · 531ᵉ
CAP
1h43'05"
26% · 541ᵉ
Transitions
T1
8'43"
T2
1h13'05"
Triathlon de Cannes (06) - L
Triathlon29 avr.· L (Half)
6h09'08"
320ᵉ scratch
Semi-Marathon de Hyères
Route18 mars· Hyeres· 21,1 km
1h25'54"RP
4'04/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 684
Top 9 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 151
Top 11 %
Genre · H
60ᵉ / 484
Top 12 %
Chrono net 1h25'54"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
6h20'40"
1 162ᵉ scratch
Natation
41'48"
11% · 1 162ᵉ
Vélo
3h09'24"
50% · 679ᵉ
CAP
2h19'43"
37% · 1 702ᵉ
Transitions
T1
5'56"
T2
3'50"
2017
Trail Nocturne de Noël
Trail15 nov.· Valence· 8 km
33'26"
35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 694
Top 5 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 124
Top 8 %
Genre · H
35ᵉ / 396
Top 9 %
Chrono net 33'26"Vitesse 14,4 km/h
ISTR'M 21ème TRIATHLON DE LA VILLE D'ISTRES - Triathlon M
Triathlon3 sept.
23'44"
36ᵉ scratch
2016
Les Copains Cyfac 2016 - 115 Km Chrono - La Forézienne
Route1 juil.· 115 km
4h25'51"
2'19/km154ᵉ scratch
La Provençale Sainte-Victoire - 95 km - LA MADEWIS
Vélo24 avr.· Aix-en-Provence· 95 km
2h54'06"
32,7 km/h87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 745
Top 12 %
Chrono net 2h54'06"Vitesse 32,7 km/h
2015
BOSSES DU 13 - cyclosportif 94kms
Vélo27 sept.· 94 km
2h45'55"
34,0 km/h178ᵉ scratch
2005
La Ronde des Oliviers
Route16 oct.· Mouries· 10,2 km
46'27"
4'33/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 596
Top 31 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 121
Top 56 %
Genre · H
174ᵉ / 454
Top 38 %
Chrono net 46'27"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h