MichaelFREYER
Courses par saison
12012
2013
2014
12015
22016
12017
2018
22019
20192 courses2 route
Records & progression
5 km
40'13"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'22"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'27"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h22'57"
↘ −45'16" depuis 2015
2019
HalbmarathonRoute5 mai· Mainz· 21.0975 km1h59'27"RP
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h59'27"RP
Chrono net 1h59'27"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Hauptlauf 10kmRoutedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km52'22"RP
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
52'22"RP
Chrono net 52'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2017
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km4h22'57"RP
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h22'57"RP
Chrono net 4h22'57"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2016
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km4h39'29"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h39'29"
Chrono net 4h39'29"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km4h41'19"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h41'19"
Chrono net 4h41'19"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2015
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 km5h08'13"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h08'13"
Chrono net 5h08'13"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2012
Walking 5 km LaufRoute7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km40'13"RP
Walking 5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
40'13"RP
Chrono net 40'13"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h