KARENFREUND

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2
2017
2018
2
2019
1
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'16"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h11'35"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
3h113h142011201320152017201920212023
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h14'34"
4'37/km91ᵉ scratch
Chrono net 3h14'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
La Casartelli - La Casartelli 129,5 Kms (3216m D+)
Route3 sept.· 129.5 km
5h11'51"
2'24/km43ᵉ scratch
2022
La Jalabert - LA LAURENT - 141 kms D+2509
Route21 août· 141 km
4h38'55"
1'59/km73ᵉ scratch
La Vélotoise 2022 - La Figeacoise 102 Km (1467 mD+)
Route7 août· 102 km
3h10'30"
1'52/km90ᵉ scratch
2020
La Jalabert - LA LAURENT - 146 kms D+2830
Route16 août· 146 km
5h24'33"
2'13/km118ᵉ scratch
2019
La Casartelli - 99 Km Découverte
Route7 sept.· 99 km
3h57'28"
2'24/km60ᵉ scratch
La Jalabert - LA LAURENT - 132 kms D+2520
Route18 août· 132 km
5h39'13"
2'34/km141ᵉ scratch
2017
La Casartelli - La Decouverte 94,5 Km
Route9 sept.· 94.5 km
3h35'38"
2'17/km55ᵉ scratch
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
55'16"RP
5'32/km223ᵉ scratch
Chrono net 55'16"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h11'35"RP
4'32/km58ᵉ scratch
Chrono net 3h11'35"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h

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Marathon International Toulouse Métropole - 10 Km Route
Route22 octobre 2017· Toulouse· 10 kmnée en 1980SEF147ᵉ
41'00"
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