MiloszFREJNIK

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Chiffres clés
10 courses
2012 à 2023
2h54'21"
RP Marathon
1h37'25"
RP Semi
40'33"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
3
2017
2
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h39'14"
4'42/km3 613ᵉ scratch
Chrono net 1h39'14"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h37'25"
4'37/km2 627ᵉ scratch
Chrono net 1h37'25"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2018
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
29'11"
-209ᵉ scratch
Chrono net 29'11"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
40'33"
4'03/km221ᵉ scratch
Chrono net 40'33"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2017
Ironman Hamburg 2017
Triathlon13 août· XL (Ironman)
10h24'16"
324ᵉ scratch
Natation
1h09'20"
11% · 602ᵉ
Vélo
5h11'34"
50% · 202ᵉ
CAP
3h52'08"
37% · 604ᵉ
Transitions
T1
5'47"
T2
5'29"
Ironman 70.3 Gdynia 2017
Triathlon6 août· L (Half)
6h19'40"
1 637ᵉ scratch
Natation
42'12"
11% · 1 412ᵉ
Vélo
3h20'43"
53% · 1 747ᵉ
CAP
2h06'11"
33% · 1 466ᵉ
Transitions
T1
5'19"
T2
5'15"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h05'49"
4'24/km2 207ᵉ scratch
Chrono net 3h05'49"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2016
Ironman 70.3 Gdynia 2016
Triathlon7 août· L (Half)
4h46'51"
143ᵉ scratch
Natation
36'02"
13% · 474ᵉ
Vélo
2h29'48"
52% · 107ᵉ
CAP
1h36'02"
33% · 242ᵉ
Transitions
T1
2'26"
T2
2'33"
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h54'21"
4'08/km1 005ᵉ scratch
Chrono net 2h54'21"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h05'34"
4'24/km1 830ᵉ scratch
Chrono net 3h05'34"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h