MichaelFREEMAN

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Courses par saison
1
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2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
24'10"
5 km de Liverpool · 19 mai 2018 · couru 2 fois
24'1032'4320182019202020212022
10 km-
jamais couru
Semi
32'09"
↘ −1h18'33" depuis 2025
2026 Maple Grove Half Marathon, 10K and 5K - 5K Run/Walk · 9 mai 2026 · couru 2 fois
32'091h5020252026
Marathon
31'57"
↘ −1h56'03" depuis 2009
MO' Cowbell Marathon/Half-Marathon/10K/5K - 5K · 6 octobre 2024 · couru 7 fois
31'575h39200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h28'00"
3'30/km28 732ᵉ scratch
Chrono net 2h28'00"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
2025
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h28'00"
3'30/km28 732ᵉ scratch
Chrono net 2h28'00"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
2024
MO' Cowbell Marathon/Half-Marathon/10K/5K - 5K
Route6 oct.· Saint Charles· 42.195 km
31'57"RP
0'45/km166ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h28'00"
3'30/km28 732ᵉ scratch
Chrono net 2h28'00"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h04'54"
5'48/km14 529ᵉ scratch
Chrono net 4h04'54"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
5h39'24"
8'03/km31 032ᵉ scratch
Chrono net 5h39'24"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h28'00"
3'30/km28 732ᵉ scratch
Chrono net 2h28'00"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h