HelenFREEMAN
Courses par saison
42023
2024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h05'51"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h11'50"
↘ −7'50" depuis 2025
Marathon
2h36'38"
2026
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km2h11'50"RP
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h11'50"RP
Chrono net 2h11'50"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
2h19'40"
2023
Marathon Amersfoort 2023 - PowerBar 21 km -> 10 km
Route10 juin· Amersfoort· 10 km
1h05'51"RP
MassRoute23 avr.· 42.195 km2h36'38"RP
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
2h36'38"RP
Chrono net 2h36'38"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· 42.195 km2h36'38"
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h36'38"
Chrono net 2h36'38"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Mass and VirtualRoute23 avr.· London· 42.195 km2h36'38"
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h36'38"
Chrono net 2h36'38"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Sans date
Fortitude: Pippingford - Fortitude
Route-· Uckfield
9h49'59"