AlanFREEDMAN

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Chiffres clés
20 courses
2017 à 2026
5h30'08"
RP Half (70.3)
3h55'08"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
4
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 triathlon
2026
Ironman 70.3 Chattanooga 2026
Triathlon17 mai· L (Half)
6h02'38"
955ᵉ scratch
Natation
36'42"
10% · 356ᵉ
Vélo
2h53'46"
48% · 898ᵉ
CAP
2h20'17"
39% · 1 232ᵉ
Transitions
T1
7'14"
T2
4'39"
Ironman 70.3 Puerto Rico 2026
Triathlon15 mars· L (Half)
5h58'13"
273ᵉ scratch
Natation
36'32"
10% · 141ᵉ
Vélo
2h45'21"
46% · 218ᵉ
CAP
2h25'12"
41% · 422ᵉ
Transitions
T1
8'56"
T2
2'11"
2025
Ironman 70.3 Santa Cruz 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
5h36'05"
716ᵉ scratch
Natation
35'37"
11% · 727ᵉ
Vélo
2h49'56"
51% · 749ᵉ
CAP
1h54'41"
34% · 723ᵉ
Transitions
T1
12'20"
T2
3'30"
Ironman 70.3 Jönköping 2025
Triathlon6 juil.· L (Half)
5h39'04"
821ᵉ scratch
Natation
35'28"
10% · 355ᵉ
Vélo
2h55'30"
52% · 1 022ᵉ
CAP
1h53'51"
34% · 833ᵉ
Transitions
T1
10'08"
T2
4'08"
Swim Across America - Stamford - 1.5 Mile
Trail21 juin· Stamford
37'12"
-36ᵉ scratch
Jim Fixx Memorial Day 5K Run - 5K Run
Route26 mai· Greenwich
26'29"
-56ᵉ scratch
Ironman 70.3 Panama 2025
Triathlon30 mars· L (Half)
6h07'32"
570ᵉ scratch
Natation
22'40"
6% · 181ᵉ
Vélo
3h11'48"
52% · 556ᵉ
CAP
2h21'23"
38% · 654ᵉ
Transitions
T1
7'21"
T2
4'20"
2024
Ironman 70.3 New York 2024
Triathlon28 sept.· L (Half)
5h34'38"
645ᵉ scratch
Natation
34'34"
10% · 238ᵉ
Vélo
2h51'53"
51% · 763ᵉ
CAP
1h56'42"
35% · 789ᵉ
Transitions
T1
7'06"
T2
4'23"
Ironman 70.3 Musselman 2024
Triathlon14 juil.· L (Half)
5h42'13"
421ᵉ scratch
Natation
36'31"
11% · 261ᵉ
Vélo
2h55'51"
51% · 583ᵉ
CAP
2h02'02"
36% · 425ᵉ
Transitions
T1
5'05"
T2
2'45"
Ironman 70.3 Hawaii 2024
Triathlon1 juin· L (Half)
5h53'44"
288ᵉ scratch
Natation
13'48"
4% · 175ᵉ
Vélo
3h15'30"
55% · 360ᵉ
CAP
2h12'00"
37% · 283ᵉ
Transitions
T1
8'09"
T2
4'17"
Ironman 70.3 Texas 2024
Triathlon7 avr.· L (Half)
5h30'08"
418ᵉ scratch
Natation
34'20"
10% · 184ᵉ
Vélo
2h47'42"
51% · 557ᵉ
CAP
1h59'37"
36% · 451ᵉ
Transitions
T1
5'52"
T2
2'37"
2023
Ironman 70.3 Los Cabos 2023
Triathlon5 nov.· L (Half)
5h53'06"
349ᵉ scratch
Natation
37'12"
11% · 164ᵉ
Vélo
3h03'40"
52% · 420ᵉ
CAP
2h02'29"
35% · 381ᵉ
Transitions
T1
6'28"
T2
3'16"
Ironman 70.3 Maine 2023
Triathlon30 juil.· L (Half)
5h35'12"
720ᵉ scratch
Natation
17'57"
5% · 259ᵉ
Vélo
3h02'58"
55% · 713ᵉ
CAP
2h03'23"
37% · 826ᵉ
Transitions
T1
7'45"
T2
3'08"
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h51'16"
1 096ᵉ scratch
2022
Ironman 70.3 Indian Wells La Quinta 2022
Triathlon4 déc.· L (Half)
5h30'57"
466ᵉ scratch
Natation
36'37"
11% · 455ᵉ
Vélo
2h49'22"
53% · 644ᵉ
CAP
1h53'41"
36% · 425ᵉ
Ironman 70.3 World Championship 2022
Triathlon29 oct.· L (Half)
6h25'22"
3 364ᵉ scratch
Natation
38'00"
10% · 2 817ᵉ
Vélo
3h21'42"
55% · 3 437ᵉ
CAP
2h08'51"
35% · 3 263ᵉ
2019
Ironman 70.3 World Championship 2019
Triathlon8 sept.· L (Half)
6h17'19"
3 012ᵉ scratch
Natation
36'22"
10% · 2 256ᵉ
Vélo
3h30'53"
58% · 3 010ᵉ
CAP
1h59'17"
33% · 2 982ᵉ
Ironman 70.3 Oceanside 2019
Triathlon6 avr.· L (Half)
6h03'09"
1 124ᵉ scratch
Natation
32'28"
9% · 347ᵉ
Vélo
3h09'17"
55% · 1 264ᵉ
CAP
2h02'50"
36% · 1 078ᵉ
2018
Ironman 70.3 Lake Placid 2018
Triathlon9 sept.· L (Half)
6h05'55"
740ᵉ scratch
Natation
32'55"
9% · 185ᵉ
Vélo
3h20'02"
55% · 1 023ᵉ
CAP
1h58'07"
32% · 682ᵉ
Transitions
T1
11'10"
T2
3'41"
2017
Marathon de New-York
Route5 nov.· New York· 42.195 kmRP
3h55'08"
5'34/km11 763ᵉ scratch
Scratch
11763ᵉ / 50641
Top 23 %
Catégorie · V2M
1320ᵉ / 5816
Top 23 %
Genre · H
9118ᵉ / 29585
Top 31 %
Chrono net 3h55'08"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h