JohnFREED

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Courses par saison

2021

2022

2023

2024

20243 courses3 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

45'15"

Great Bristol Run - Great Bristol 10K · 19 septembre 2021

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

2h19'20"

Mass · 21 avril 2024 · couru 3 fois

2024

Mass

Route21 avr.· 42.195 km

2h19'20"RP

3'18/km22 837ᵉ scratch

Chrono net 2h19'20"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h

Mass and Virtual

Route21 avr.· 42.195 km

2h19'20"

3'18/km

Chrono net 2h19'20"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h

Mass and Virtual

Route21 avr.· London· 42.195 km

2h19'20"

3'18/km

Chrono net 2h19'20"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h

2021

Great Bristol Run - Great Bristol 10K

Route19 sept.· Bristol· 10 km

45'15"RP

4'32/km174ᵉ scratch