EmmanuelFREDOU

né en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2014
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
3
2021
20213 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'24"
↘ −1h17'45" depuis 2016
Corrida Des Granitiers - 10 km · 19 décembre 2021 · couru 4 fois
43'242h01201620172018201920202021
Semi
1h52'42"
↘ −10'39" depuis 2014
Semi-Marathon Dol de Bretagne-Combourg · 20 août 2017 · couru 2 fois
1h522h032014201520162017
Marathon
3h58'41"
↘ −34'04" depuis 2018
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA · date à préciser · 2021 · couru 3 fois
3h584h322018201920202021
2021
Corrida Des Granitiers - 10 km
Route19 déc.· Le Hingle· 10 km
43'24"RP
4'20/km89ᵉ scratch
Chrono net 43'24"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Championnats De France De Marathon - Marathon SE
Route24 oct.· Rennes· 42.195 km
3h59'20"
5'40/km799ᵉ scratch
Chrono net 3h59'20"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42.195 km
3h58'41"RP
5'39/km1 067ᵉ scratch
Scratch
1067ᵉ / 1584
Top 67 %
Chrono net 3h58'41"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2019
La Creative Chantepie - LE 10KM
Route24 nov.· Chantepie· 10 km
43'51"
4'23/km355ᵉ scratch
TRIATBREIZH - Triatbreizh individuel
Routedate à préciser
5h50'05"
-285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 370
Top 77 %
Chrono net 5h50'05"
2018
Marathon Vert de Rennes
Route28 oct.· Rennes· 42.195 km
4h32'45"
6'28/km1 231ᵉ scratch
Scratch
1231ᵉ / 1403
Top 88 %
Catégorie · SEM
412ᵉ / 452
Top 91 %
Genre · H
1102ᵉ / 1238
Top 89 %
Chrono net 4h32'45"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
10km Daunat - 10 Km Route
Route21 janv.· Saint Gregoire· 10 km
45'39"
4'34/km701ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon Dol de Bretagne-Combourg
Route20 août· Combourg· 21.1 km
1h52'42"RP
5'20/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 297
Top 66 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 73
Top 81 %
Genre · H
179ᵉ / 255
Top 70 %
Chrono net 1h52'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Vannes· 10 km
2h01'09"
12'07/km2 185ᵉ scratch
Scratch
2185ᵉ / 3520
Top 62 %
Catégorie · SEM
787ᵉ / 1030
Top 76 %
Genre · H
1958ᵉ / 2814
Top 70 %
Chrono net 2h01'09"Allure 12'07/kmVitesse 5,0 km/h
2014
Marche Nordique Tour Arc Compétition - Semi
Route15 nov.· Pace· 21.1 km
2h03'21"
5'51/km208ᵉ scratch
Ikalana - 24km
Route15 août· Villefranche De Panat· 24 km
2h44'00"
6'50/km111ᵉ scratch

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10km Blot - 10 Km Route
Route21 janvier 2024· Saint Gregoire· 10 kmné en 1980M1M1125ᵉ
43'21"
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