EmmanuelFREDOU

né en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2014
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
3
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'21"
↘ −2'18" depuis 2018
10km Blot - 10 Km Route · 21 janvier 2024 · couru 4 fois
43'2145'392018201920202021202220232024
Semi
1h52'42"
↘ −10'39" depuis 2014
Semi-Marathon Dol de Bretagne-Combourg · 20 août 2017 · couru 3 fois
1h522h032014201520162017
Marathon
3h58'41"
↘ −34'04" depuis 2018
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA · date à préciser · 2021 · couru 3 fois
3h584h322018201920202021
2017
Semi-Marathon Dol de Bretagne-Combourg
Route20 août· Combourg· 21,1 km
1h52'42"RP
5'20/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 297
Top 66 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 73
Top 81 %
Genre · H
179ᵉ / 255
Top 70 %
Chrono net 1h52'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Vannes· 21,1 km
2h01'09"
5'45/km2 185ᵉ scratch
Scratch
2185ᵉ / 3520
Top 62 %
Catégorie · SEM
787ᵉ / 1030
Top 76 %
Genre · H
1958ᵉ / 2814
Top 70 %
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Marche Nordique Tour Arc Compétition - Semi
Route15 nov.· Pace· 21,1 km
2h03'21"
5'51/km208ᵉ scratch