LeniFREDERSDORF

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
37'43"
↘ −3'52" depuis 2018
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
37'4341'3520182019
10 km
57'40"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'40"RP
5'46/km506ᵉ scratch
Chrono net 57'40"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'43"RP
7'33/km1 083ᵉ scratch
Chrono net 37'43"Allure 7'33/kmVitesse 8,0 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
41'35"
8'19/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 41'35"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h