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Jan-willemFREDERIKS

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Chiffres clés

6 courses
2017 à 2026
10h24'00"
RP Ironman
4h30'36"
RP Marathon

Courses par saison

RouteTriathlon
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Marathon Groningen powered by Campus Groningen
Route31 mai· Groningen· 42,2 km
4h30'36"RP
6'25/km1 309ᵉ scratch
2025
Embrunman - {EN:Embrunman|FR:Embruman}
Triathlon15 août· Embrun· XL (Ironman)
15h46'56"
637ᵉ scratch
Natation
1h13'43"
8% · 520ᵉ
Vélo
8h56'43"
57% · 713ᵉ
CAP
5h30'27"
35% · 655ᵉ
Transitions
T1
3'33"
T2
2'30"
2022
Embrunman - {FR:Longue Distance|EN:Long Distance}
Triathlon15 août· Embrun· XL (Ironman)
14h17'52"
368ᵉ scratch
Natation
1h08'41"
8% · 248ᵉ
Vélo
8h33'54"
60% · 517ᵉ
CAP
4h29'49"
31% · 343ᵉ
Transitions
T1
2'55"
T2
2'33"
2019
Ironman Barcelona 2019
Triathlon6 oct.· XL (Ironman)
10h24'00"
700ᵉ scratch
Natation
1h02'37"
10% · 399ᵉ
Vélo
4h58'32"
48% · 528ᵉ
CAP
4h15'04"
41% · 1 218ᵉ
Transitions
T1
4'30"
T2
3'17"
2018
EmbrunMan (05) - Triathlon XXL
Triathlon15 août· XL (Ironman)
14h04'42"
364ᵉ scratch
2017
Ironman France 2017
Triathlon23 juil.· XL (Ironman)
12h27'39"
621ᵉ scratch
Natation
1h06'39"
9% · 436ᵉ
Vélo
6h20'53"
51% · 619ᵉ
CAP
4h46'11"
38% · 815ᵉ
Transitions
T1
5'59"
T2
7'59"