GilFREDERIC
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailVélo
32008
2009
2010
42011
62012
42013
12014
42015
52016
32017
42018
12019
12020
22021
22022
22023
2024
12025
12026
20261 course1 route
2026
Semi-Marathon des PyramidesRoute8 mars· La Grande Motte· 21.1 km1h59'30"
Semi-Marathon des Pyramides
Route8 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h59'30"
Scratch
1706ᵉ / 2950
Top 58 %
Catégorie · M5M
74ᵉ / 111
Top 67 %
Genre · H
1269ᵉ / 1730
Top 73 %
Chrono net 1h59'30"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Montpellier Run Festival - 21.1 kmRoute13 avr.· Montpellier· 21.1 km1h50'53"
Montpellier Run Festival - 21.1 km
Route13 avr.· Montpellier· 21.1 km
1h50'53"
Scratch
1375ᵉ / 4780
Top 29 %
Catégorie · M5M
13ᵉ / 69
Top 19 %
Genre · H
1193ᵉ / 2836
Top 42 %
Chrono net 1h50'53"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Cycling ROC D AZURVélo4 oct.5h36'57"
Cycling ROC D AZUR
Vélo4 oct.
5h36'57"
Scratch
1808ᵉ / 2472
Top 73 %
Catégorie · M2H
491ᵉ / 644
Top 76 %
Genre · H
1749ᵉ / 2192
Top 80 %
Chrono net 5h36'57"Brut 7h42'04"
Semi-Marathon de Sète - 21.1 kmRoute17 sept.· Sete· 21.1 km1h37'46"
Semi-Marathon de Sète - 21.1 km
Route17 sept.· Sete· 21.1 km
1h37'46"
Scratch
62ᵉ / 605
Top 10 %
Catégorie · M4M
4ᵉ / 40
Top 10 %
Genre · H
59ᵉ / 398
Top 15 %
Chrono net 1h37'46"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2022
20 km de MontpellierRoute27 nov.· Montpellier· 20 km1h34'41"
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
1h34'41"
Scratch
328ᵉ / 1156
Top 28 %
Catégorie · M4M
13ᵉ / 68
Top 19 %
Genre · H
310ᵉ / 838
Top 37 %
Chrono net 1h34'41"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute30 oct.· Nice· 42.195 kmRP4h26'45"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route30 oct.· Nice· 42.195 kmRP
4h26'45"
Scratch
2526ᵉ / 4443
Top 57 %
Catégorie · M3M
304ᵉ / 497
Top 61 %
Genre · H
2026ᵉ / 3338
Top 61 %
Chrono net 4h26'45"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2021
Beaver Trail - 40 kmTrail19 déc.· Poulx· 40 km5h00'52"
Beaver Trail - 40 km
Trail19 déc.· Poulx· 40 km
5h00'52"
Scratch
90ᵉ / 194
Top 46 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 26
Top 46 %
Genre · H
85ᵉ / 168
Top 51 %
Chrono net 5h00'52"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
GranTrail Courmayeur - 100 kmTrail10 juil.· Courmayeur· 100 km29h44'02"
GranTrail Courmayeur - 100 km
Trail10 juil.· Courmayeur· 100 km
29h44'02"
Scratch
178ᵉ / 216
Top 82 %
Catégorie · M3M
34ᵉ / 43
Top 79 %
Genre · H
162ᵉ / 198
Top 82 %
Chrono net 29h44'02"Allure 17'50/kmVitesse 3,4 km/h
2020
Semi-Marathon des PyramidesRoute1 mars· La Grande Motte· 21.1 km1h32'49"
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h32'49"
Scratch
201ᵉ / 1783
Top 11 %
Catégorie · M4M
13ᵉ / 119
Top 11 %
Genre · H
198ᵉ / 1222
Top 16 %
Chrono net 1h32'49"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2019
La Montée de la PèneTrail15 déc.· Galargues· 12.3 km56'15"
La Montée de la Pène
Trail15 déc.· Galargues· 12.3 km
56'15"
Scratch
80ᵉ / 377
Top 21 %
Catégorie · V4M
5ᵉ / 41
Top 12 %
Genre · H
73ᵉ / 291
Top 25 %
Chrono net 56'15"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2018
La Montée de la PèneTrail16 déc.· Galargues· 12.3 km57'44"
La Montée de la Pène
Trail16 déc.· Galargues· 12.3 km
57'44"
Scratch
103ᵉ / 295
Top 35 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 55
Top 31 %
Genre · H
94ᵉ / 235
Top 40 %
Chrono net 57'44"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
20 km de MontpellierRoute25 nov.· Montpellier· 20 km1h29'22"
20 km de Montpellier
Route25 nov.· Montpellier· 20 km
1h29'22"
Scratch
215ᵉ / 1203
Top 18 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 186
Top 18 %
Genre · H
204ᵉ / 904
Top 23 %
Chrono net 1h29'22"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
SwissPeaks Trail - 360 kmTrail2 sept.· Oberwald· 360 km128h27'00"
SwissPeaks Trail - 360 km
Trail2 sept.· Oberwald· 360 km
128h27'00"
Scratch
75ᵉ / 193
Top 39 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 68
Top 29 %
Genre · H
70ᵉ / 176
Top 40 %
Chrono net 128h27'00"Allure 21'25/kmVitesse 2,8 km/h
L'Odyssée de l'OrRoute15 avr.· Mauguio· 12.7 km55'55"
L'Odyssée de l'Or
Route15 avr.· Mauguio· 12.7 km
55'55"
Scratch
22ᵉ / 304
Top 7 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 39
Top 8 %
Genre · H
21ᵉ / 194
Top 11 %
Chrono net 55'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2017
Le Tiers de MarathonRoute29 oct.· Laverune· 14.065 km1h08'06"
Le Tiers de Marathon
Route29 oct.· Laverune· 14.065 km
1h08'06"
Scratch
83ᵉ / 442
Top 19 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 85
Top 19 %
Genre · H
77ᵉ / 324
Top 24 %
Chrono net 1h08'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Urban-Trail de Montpellier - SoloTrail6 mai· Montpellier· 15 km1h24'08"
Urban-Trail de Montpellier - Solo
Trail6 mai· Montpellier· 15 km
1h24'08"
Scratch
123ᵉ / 468
Top 26 %
Catégorie · V2M
14ᵉ / 60
Top 23 %
Genre · H
114ᵉ / 356
Top 32 %
Chrono net 1h24'08"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon des PyramidesRoute5 mars· La Grande Motte· 21.1 km1h57'53"
Semi-Marathon des Pyramides
Route5 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h57'53"
Scratch
1504ᵉ / 2081
Top 72 %
Catégorie · V2M
300ᵉ / 383
Top 78 %
Genre · H
1210ᵉ / 1487
Top 81 %
Chrono net 1h57'53"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2016
La Course CettoiseRoute5 juin· Sete· 10 kmRP42'57"
La Course Cettoise
Route5 juin· Sete· 10 kmRP
42'57"
Scratch
67ᵉ / 307
Top 22 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 33
Top 30 %
Genre · H
63ᵉ / 205
Top 31 %
Chrono net 42'57"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Urban-Trail de Montpellier - SoloTrail13 mai· Montpellier· 15 km1h11'31"
Urban-Trail de Montpellier - Solo
Trail13 mai· Montpellier· 15 km
1h11'31"
Scratch
31ᵉ / 390
Top 8 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 42
Top 5 %
Genre · H
29ᵉ / 313
Top 9 %
Chrono net 1h11'31"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Pistole Volante - 14 kmTrail24 avr.· St Jean De Vedas· 14.3 km1h08'07"
La Pistole Volante - 14 km
Trail24 avr.· St Jean De Vedas· 14.3 km
1h08'07"
Scratch
34ᵉ / 222
Top 15 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 26
Top 27 %
Genre · H
31ᵉ / 151
Top 21 %
Chrono net 1h08'07"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Trail du Ventoux - 46 kmTrail20 mars· Bedoin· 46 km5h32'01"
Trail du Ventoux - 46 km
Trail20 mars· Bedoin· 46 km
5h32'01"
Scratch
135ᵉ / 770
Top 18 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 230
Top 12 %
Genre · H
123ᵉ / 699
Top 18 %
Chrono net 5h32'01"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon des PyramidesRoute6 mars· La Grande Motte· 21.1 kmRP1h30'02"
Semi-Marathon des Pyramides
Route6 mars· La Grande Motte· 21.1 kmRP
1h30'02"
Scratch
264ᵉ / 2539
Top 10 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 454
Top 7 %
Genre · H
261ᵉ / 1866
Top 14 %
Chrono net 1h30'02"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2015
La Montée de la PèneTrail20 déc.· Galargues· 12.3 km54'20"
La Montée de la Pène
Trail20 déc.· Galargues· 12.3 km
54'20"
Scratch
107ᵉ / 537
Top 20 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 112
Top 16 %
Genre · H
102ᵉ / 434
Top 24 %
Chrono net 54'20"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Beaver Trail - 34 kmTrail31 mai· Poulx· 34 km3h35'45"
Beaver Trail - 34 km
Trail31 mai· Poulx· 34 km
3h35'45"
Scratch
11ᵉ / 138
Top 8 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 46
Top 13 %
Genre · H
10ᵉ / 131
Top 8 %
Chrono net 3h35'45"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Une Monotrace pour Deux Châteaux - 25 kmRoute17 mai· Chusclan· 25 km2h30'38"
Une Monotrace pour Deux Châteaux - 25 km
Route17 mai· Chusclan· 25 km
2h30'38"
Scratch
18ᵉ / 101
Top 18 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 38
Top 24 %
Genre · H
18ᵉ / 90
Top 20 %
Chrono net 2h30'38"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Urban-Trail de MontpellierTrail9 mai· Montpellier· 15 km1h21'00"
Urban-Trail de Montpellier
Trail9 mai· Montpellier· 15 km
1h21'00"
Scratch
52ᵉ / 744
Top 7 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 70
Top 3 %
Genre · H
47ᵉ / 545
Top 9 %
Chrono net 1h21'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2014
Trail de Bouzigues - 24 kmTrail22 mars· Bouzigues· 24 km2h12'03"
Trail de Bouzigues - 24 km
Trail22 mars· Bouzigues· 24 km
2h12'03"
Scratch
176ᵉ / 379
Top 46 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 95
Top 53 %
Genre · H
164ᵉ / 301
Top 54 %
Chrono net 2h12'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2013
La Ronde de Chateau-Gombert - 17.4 kmRoute7 avr.· Château Gombert· 17.4 km1h42'57"
La Ronde de Chateau-Gombert - 17.4 km
Route7 avr.· Château Gombert· 17.4 km
1h42'57"
Scratch
79ᵉ / 154
Top 51 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 35
Top 66 %
Genre · H
73ᵉ / 128
Top 57 %
Chrono net 1h42'57"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Les Boucles de Maguelone - 20 kmRoute17 mars· Villeneuve Les Maguelonne· 20 km1h29'10"
Les Boucles de Maguelone - 20 km
Route17 mars· Villeneuve Les Maguelonne· 20 km
1h29'10"
Scratch
35ᵉ / 123
Top 28 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 47
Top 28 %
Genre · H
34ᵉ / 103
Top 33 %
Chrono net 1h29'10"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Cross Septemois - 13,2 kmTrail3 mars· Septemes Les Vallons· 13.2 km1h07'16"
Cross Septemois - 13,2 km
Trail3 mars· Septemes Les Vallons· 13.2 km
1h07'16"
Scratch
121ᵉ / 349
Top 35 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 66
Top 50 %
Genre · H
114ᵉ / 268
Top 43 %
Chrono net 1h07'16"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon des PyramidesRoute3 mars· La Grande Motte· 21.1 km1h38'35"
Semi-Marathon des Pyramides
Route3 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h38'35"
Scratch
470ᵉ / 2057
Top 23 %
Catégorie · V1M
205ᵉ / 626
Top 33 %
Genre · H
448ᵉ / 1559
Top 29 %
Chrono net 1h38'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2012
Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi RaceTrail27 mai· Annecy· 86 km15h39'15"
Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race
Trail27 mai· Annecy· 86 km
15h39'15"
Scratch
210ᵉ / 594
Top 35 %
Catégorie · V1M
78ᵉ / 238
Top 33 %
Genre · H
199ᵉ / 559
Top 36 %
Chrono net 15h39'15"Allure 10'55/kmVitesse 5,5 km/h
Beaver TrailTrail20 mai· Poulx· 22 km2h09'14"
Beaver Trail
Trail20 mai· Poulx· 22 km
2h09'14"
Scratch
10ᵉ / 108
Top 9 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 47
Top 6 %
Genre · H
9ᵉ / 93
Top 10 %
Chrono net 2h09'14"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
L'Ardéchois - 57 kmTrail29 avr.· Desaignes· 57 km6h51'28"
L'Ardéchois - 57 km
Trail29 avr.· Desaignes· 57 km
6h51'28"
Scratch
72ᵉ / 330
Top 22 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 136
Top 18 %
Genre · H
70ᵉ / 300
Top 23 %
Chrono net 6h51'28"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des 6 Collines - 25.9 kmTrail22 avr.· Cabries· 25.9 km2h40'12"
Trail des 6 Collines - 25.9 km
Trail22 avr.· Cabries· 25.9 km
2h40'12"
Scratch
90ᵉ / 149
Top 60 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 38
Top 82 %
Genre · H
81ᵉ / 120
Top 68 %
Chrono net 2h40'12"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La Ronde de Chateau-Gombert - 17.4 kmRoute1 avr.· Château Gombert· 17.4 km1h41'20"
La Ronde de Chateau-Gombert - 17.4 km
Route1 avr.· Château Gombert· 17.4 km
1h41'20"
Scratch
64ᵉ / 143
Top 45 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 26
Top 65 %
Genre · H
60ᵉ / 114
Top 53 %
Chrono net 1h41'20"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Cross Septemois - 13,2 kmTrail4 mars· Septemes Les Vallons· 13.2 km1h06'58"
Cross Septemois - 13,2 km
Trail4 mars· Septemes Les Vallons· 13.2 km
1h06'58"
Scratch
129ᵉ / 347
Top 37 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 76
Top 62 %
Genre · H
125ᵉ / 271
Top 46 %
Chrono net 1h06'58"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2011
L'Hivernatrail de la VaunageTrail11 déc.· St Come Et Maruejols· 36 km3h23'46"
L'Hivernatrail de la Vaunage
Trail11 déc.· St Come Et Maruejols· 36 km
3h23'46"
Scratch
38ᵉ / 351
Top 11 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 155
Top 10 %
Genre · H
38ᵉ / 306
Top 12 %
Chrono net 3h23'46"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Carro-CarryRoute25 sept.· Carro· 14.4 km1h11'24"
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14.4 km
1h11'24"
Scratch
712ᵉ / 1722
Top 41 %
Catégorie · SEM
256ᵉ / 459
Top 56 %
Genre · H
659ᵉ / 1313
Top 50 %
Chrono net 1h11'24"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
L'Ardéchois - 34 kmRoute30 avr.· Desaignes· 34 km4h08'19"
L'Ardéchois - 34 km
Route30 avr.· Desaignes· 34 km
4h08'19"
Scratch
140ᵉ / 766
Top 18 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 225
Top 23 %
Genre · H
135ᵉ / 608
Top 22 %
Chrono net 4h08'19"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail du Camp de César - 44 kmTrail17 avr.· Laudun· 44 km4h58'40"
Trail du Camp de César - 44 km
Trail17 avr.· Laudun· 44 km
4h58'40"
Scratch
29ᵉ / 129
Top 22 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 52
Top 25 %
Genre · H
26ᵉ / 109
Top 24 %
Chrono net 4h58'40"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2008
Courmayeur - Champex - ChamonixTrail29 août· Courmayeur· 97 km22h04'14"
Courmayeur - Champex - Chamonix
Trail29 août· Courmayeur· 97 km
22h04'14"
Scratch
561ᵉ / 1318
Top 43 %
Catégorie · V1M
207ᵉ / 447
Top 46 %
Genre · H
512ᵉ / 1128
Top 45 %
Chrono net 22h04'14"Allure 13'39/kmVitesse 4,4 km/h
Merrell Sky Race - Trail des CercesTrail13 juil.· Serre Chevalier· 68 km10h41'25"
Merrell Sky Race - Trail des Cerces
Trail13 juil.· Serre Chevalier· 68 km
10h41'25"
Scratch
270ᵉ / 619
Top 44 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 228
Top 43 %
Genre · H
252ᵉ / 547
Top 46 %
Chrono net 10h41'25"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
Trail de l'Ardèche Méridionale - 42 kmTrail29 juin· Saint-Montan· 42 km6h41'33"
Trail de l'Ardèche Méridionale - 42 km
Trail29 juin· Saint-Montan· 42 km
6h41'33"
Scratch
9ᵉ / 15
Top 60 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
8ᵉ / 12
Top 67 %
Chrono net 6h41'33"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h