PaulFRECHON

né en 1992
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Chiffres clés
9 courses
2009 à 2026
1h40'20"
RP Semi
20'18"
RP 10 km
32 km
plus long trail · 550 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Les Foulées de Bayeux - 10km Intersport
Route28 mars· Bayeux· 10 km
43'23"
4'20/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 1863
Top 10 %
Chrono net 43'23"Brut 43'34"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2024
Trail des Vallées (Saint Pierre de Plesguen) | Trail Des Vallées L+
Trail16 mars· 32 km· 550 D+Cote 40
4h18'29"
8'05/km180ᵉ scratch
2019
Surviv'Orne (61) - Triathlon M
Triathlon19 mai· M (Olympique)
2h57'34"
132ᵉ scratch
2018
Triathlon de Deauville (14) - M
Triathlon24 juin· M (Olympique)
3h05'00"
855ᵉ scratch
2017
La 6000 D - 6D Lacs
Trail28 juil.· Macot La Plagne· 27 km· 1 600 D+Cote 48
3h57'16"
8'47/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 846
Top 34 %
Catégorie · SEM
156ᵉ / 315
Top 50 %
Genre · H
249ᵉ / 584
Top 43 %
Chrono net 3h57'16"Allure 8'47/kmVitesse 6,8 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
2h01'14"
5'45/km2 034ᵉ scratch
Scratch
2034ᵉ / 3711
Top 55 %
Catégorie · SEM
704ᵉ / 1027
Top 69 %
Genre · H
1745ᵉ / 2732
Top 64 %
Chrono net 2h01'14"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2013
Semi-Marathon de Bois Guillaume
Route27 oct.· Bois Guillaume· 21.1 km
1h44'16"
4'56/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 735
Top 43 %
Catégorie · ESM
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · H
307ᵉ / 608
Top 50 %
Chrono net 1h44'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Semi Marathon De Bois Guillaume - 1/2 Marathon
Route28 oct.· Bois Guillaume· 21.1 kmRP
1h40'20"
4'45/km261ᵉ scratch
2009
Ebroicienne - 10Km - 5 KMS ROUTE
Route27 sept.· Evreux· 10 kmRP
20'18"
2'02/km23ᵉ scratch