NicolasFRECHETTE

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Chiffres clés
22 courses
2014 à 2026
10h11'31"
RP Ironman
4h30'31"
RP Half (70.3)
1h01'08"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2014
2
2015
2
2016
4
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
4
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2026
Triathlon21 juin· L (Half)
4h43'42"
148ᵉ scratch
Natation
35'30"
13% · 611ᵉ
Vélo
2h33'08"
54% · 199ᵉ
CAP
1h29'22"
32% · 105ᵉ
Transitions
T1
4'16"
T2
1'26"
Le Défi Beauceron
Route13 juin· Saint-Prosper
16'48"
-131ᵉ scratch
2025
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
4h38'17"
47ᵉ scratch
Natation
33'16"
12% · 308ᵉ
Vélo
2h32'22"
55% · 129ᵉ
CAP
1h27'35"
31% · 31ᵉ
Transitions
T1
3'53"
T2
1'12"
2024
Ironman Lake Placid 2024
Triathlon21 juil.· XL (Ironman)
10h54'39"
201ᵉ scratch
Natation
1h09'53"
11% · 478ᵉ
Vélo
5h44'51"
53% · 231ᵉ
CAP
3h47'12"
35% · 214ᵉ
Transitions
T1
6'48"
T2
5'54"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
4h30'31"
107ᵉ scratch
Natation
22'45"
8% · 422ᵉ
Vélo
2h35'17"
57% · 170ᵉ
CAP
1h25'55"
32% · 79ᵉ
Transitions
T1
4'13"
T2
2'21"
2023
Ironman Mont-Tremblant 2023
Triathlon20 août· XL (Ironman)
10h14'58"
48ᵉ scratch
Natation
1h08'57"
11% · 296ᵉ
Vélo
5h23'40"
53% · 57ᵉ
CAP
3h29'26"
34% · 43ᵉ
Transitions
T1
7'02"
T2
5'54"
Ironman 70.3 Musselman 2023
Triathlon9 juil.· L (Half)
4h34'00"
32ᵉ scratch
Natation
36'49"
13% · 300ᵉ
Vélo
2h25'43"
53% · 56ᵉ
CAP
1h28'08"
32% · 19ᵉ
Transitions
T1
2'12"
T2
1'08"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 kmRP
1h01'08"
6'07/km2 081ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route27 mai· Ottawa· 10 km
1h01'08"
6'07/km1 278ᵉ scratch
2019
Ironman Mont-Tremblant 2019
Triathlon18 août· XL (Ironman)
10h11'31"
94ᵉ scratch
Natation
1h07'37"
11% · 440ᵉ
Vélo
5h18'31"
52% · 123ᵉ
CAP
3h35'25"
35% · 92ᵉ
Transitions
T1
6'13"
T2
3'45"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2019
Triathlon23 juin· L (Half)
4h33'22"
89ᵉ scratch
Natation
31'51"
12% · 335ᵉ
Vélo
2h27'56"
55% · 114ᵉ
CAP
1h28'32"
33% · 72ᵉ
2018
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2018
Triathlon24 juin· L (Half)
4h36'32"
114ᵉ scratch
Natation
31'33"
11% · 324ᵉ
Vélo
2h28'03"
54% · 124ᵉ
CAP
1h32'22"
33% · 124ᵉ
Transitions
T1
3'26"
T2
1'08"
2017
Ironman Mont-Tremblant 2017
Triathlon20 août· XL (Ironman)
11h13'27"
264ᵉ scratch
Natation
1h12'48"
11% · 457ᵉ
Vélo
5h35'56"
51% · 219ᵉ
CAP
4h13'39"
38% · 407ᵉ
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2017
Triathlon25 juin· L (Half)
4h58'10"
291ᵉ scratch
Natation
33'25"
11% · 473ᵉ
Vélo
2h32'47"
51% · 219ᵉ
CAP
1h46'16"
36% · 484ᵉ
Transitions
T1
4'21"
T2
1'21"
Défi Santé Plessisville - 5 km
Route16 juin· Plessisville· 5 kmRP
16'48"
3'22/km131ᵉ scratch
Demi-marathon des Bleuets - 2 km - trail
Trail16 juin· Dolbeau-Mistassini· 2 km
16'48"
8'24/km131ᵉ scratch
2016
Ironman Lake Placid 2016
Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
11h56'55"
448ᵉ scratch
Natation
1h10'12"
10% · 531ᵉ
Vélo
5h52'49"
49% · 272ᵉ
CAP
4h44'01"
40% · 823ᵉ
Transitions
T1
6'05"
T2
3'48"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2016
Triathlon26 juin· L (Half)
4h53'30"
134ᵉ scratch
Natation
33'21"
11% · 493ᵉ
Vélo
2h30'11"
51% · 114ᵉ
CAP
1h43'57"
35% · 220ᵉ
Transitions
T1
4'21"
T2
1'40"
2015
Ironman Mont-Tremblant 2015
Triathlon16 août· XL (Ironman)
10h42'08"
168ᵉ scratch
Natation
1h10'32"
11% · 598ᵉ
Vélo
5h30'15"
51% · 288ᵉ
CAP
3h52'38"
36% · 176ᵉ
Transitions
T1
6'00"
T2
2'43"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2015
Triathlon21 juin· L (Half)
5h10'38"
397ᵉ scratch
Natation
33'12"
11% · 410ᵉ
Vélo
2h36'15"
50% · 294ᵉ
CAP
1h55'07"
37% · 692ᵉ
Transitions
T1
3'55"
T2
2'09"
2014
Ironman Mont-Tremblant 2014
Triathlon17 août· XL (Ironman)
11h02'01"
312ᵉ scratch
Natation
1h13'27"
11% · 693ᵉ
Vélo
5h39'38"
51% · 308ᵉ
CAP
3h56'56"
36% · 379ᵉ
Transitions
T1
7'55"
T2
4'05"
Sans date
Mascours 2025 - 8 KM Trails ALBI LE GÉANT
Trail-· Mascouche· 8 km
41'06"
5'08/km1ᵉ scratch