JoaoFRAZAO

né en 1970
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Courses par saison
1
2011
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2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'50"
↘ −8'52" depuis 2011
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025 · couru 2 fois
1h491h5820112013201520172019202120232025
Marathon
3h44'52"
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón · 23 février 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
1h49'50"RP
5'12/km5 718ᵉ scratch
Chrono net 1h49'50"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2020
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón
Route23 févr.· 42.197 km
3h44'52"RP
5'20/km5 018ᵉ scratch
Scratch
5018ᵉ / 10312
Top 49 %
Genre · H
4675ᵉ / 8822
Top 53 %
Chrono net 3h44'52"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h58'42"
5'38/km9 561ᵉ scratch