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JérômeFRAYER

né en 1986
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Courses par saison

1
2012
4
2013
11
2014
3
2015
2
2016
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
18'50"
↘ −2'44" depuis 2013
La Voie Royale 2015 - 5 km · 25 octobre 2015 · couru 6 fois
18'5051'182013201420152016201720182019
10 km
41'11"
↘ −3'31" depuis 2014
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route · 8 février 2015 · couru 6 fois
41'1144'4220142015
Semi
1h33'55"
↘ −14'42" depuis 2012
Semi-Marathon de La Coulée Verte · 16 mars 2014 · couru 4 fois
1h331h48201220132014
Marathon
3h28'24"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Lavy Des Cimes - 4,7 km
Route7 déc.· Viuz La Chiesaz· 4,7 km
51'18"
10'55/km32ᵉ scratch
Diagonale Du Mont-Joly - 4 km montée sèche
Route13 oct.· Saint Gervais Les Bains· 4 km
52'39"
13'10/km9ᵉ scratch
2016
Foulees D'iles De France - France Des Iles - 5 km
Route3 juil.· Paris· 5 km
19'36"
3'55/km36ᵉ scratch
Boucles De Marcelcave - 5 km Route non officiel
Route30 avr.· Marcelcave· 5 km
19'32"
3'54/km24ᵉ scratch
2015
Courir pour le Plaisir
Route13 déc.· Paris 01· 10 km
41'13"
4'07/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 1165
Top 11 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 282
Top 24 %
Genre · H
119ᵉ / 689
Top 17 %
Chrono net 41'13"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
La Voie Royale 2015 - 5 km
Route25 oct.· Saint-Denis· 5 km
18'50"RP
3'46/km43ᵉ scratch
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
41'11"RP
4'07/km848ᵉ scratch
2014
La Saintelyon - Ep TTN 75km
Route6 déc.· Saint Etienne· 75 km
10h27'49"
8'22/km2 908ᵉ scratch
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h57'19"
5'52/km16 163ᵉ scratch
Scratch
16163ᵉ / 24590
Top 66 %
Catégorie · SEM
7035ᵉ / 8756
Top 80 %
Genre · H
13350ᵉ / 17681
Top 76 %
Chrono net 1h57'19"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10 Km - 10 Km Route
Route27 juin· Rivery· 10 km
41'33"
4'09/km43ᵉ scratch
La Transbaie
Route22 juin· St Valery Sur Somme· 17 km
1h44'14"
6'08/km1 388ᵉ scratch
Scratch
1388ᵉ / 6033
Top 23 %
Catégorie · SEM
551ᵉ / 1636
Top 34 %
Genre · H
1310ᵉ / 4519
Top 29 %
Chrono net 1h44'14"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Corride De Pascale - 10 Km Route
Route20 juin· Peronne· 10 km
42'38"
4'16/km38ᵉ scratch
Le Mémorial Bruno Willecoq - 10 km
Route7 juin· Abbeville· 10 km
43'11"
4'19/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 356
Top 47 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 109
Top 63 %
Genre · H
158ᵉ / 275
Top 57 %
Chrono net 43'11"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
L'Amiénoise - 10 km Homme
Route31 mai· Amiens· 10 km
44'42"
4'28/km425ᵉ scratch
Scratch
425ᵉ / 1927
Top 22 %
Catégorie · SEM
199ᵉ / 859
Top 23 %
Genre · H
425ᵉ / 1927
Top 22 %
Chrono net 44'42"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Les Boucles - 5 km
Route10 mai· Marcelcave· 5 km
19'51"
3'58/km28ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42,2 km
3h28'24"RP
4'56/km3 611ᵉ scratch
Scratch
3611ᵉ / 38674
Top 9 %
Catégorie · SEH
2299ᵉ / 13445
Top 17 %
Genre · H
4607ᵉ / 30682
Top 15 %
Chrono net 3h28'24"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de La Coulée Verte
Route16 mars· Salouel· 21,1 km
1h33'55"RP
4'27/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 598
Top 20 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 159
Top 32 %
Genre · H
116ᵉ / 436
Top 27 %
Chrono net 1h33'55"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21,1 km
1h43'27"
4'54/km7 439ᵉ scratch
2013
Corrida - 5 km
Route13 déc.· Montdidier· 5 km
21'34"
4'19/km42ᵉ scratch
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon pompier
Route27 oct.· Paris· 21,1 km
1h40'23"
4'45/km161ᵉ scratch
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h46'41"
5'20/km10 610ᵉ scratch
Scratch
10610ᵉ / 23878
Top 44 %
Catégorie · SEM
5384ᵉ / 9009
Top 60 %
Genre · H
9594ᵉ / 17698
Top 54 %
Chrono net 1h46'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h56'27"
5'49/km7 217ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon de Vincennes
Route28 oct.· Vincennes-Bords De Marne· 21,1 km
1h48'37"
5'09/km1 255ᵉ scratch
Scratch
1255ᵉ / 2442
Top 51 %
Catégorie · SEM
704ᵉ / 1087
Top 65 %
Genre · H
1179ᵉ / 1976
Top 60 %
Chrono net 1h48'37"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h