ValerieFRAVALO

née en 1966
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Chiffres clés
46 courses
2010 à 2025
56 km
plus long trail
3h43'33"
RP Marathon
1h37'37"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
3
2010
2
2011
6
2012
6
2013
4
2014
5
2015
2016
7
2017
5
2018
3
2019
2020
2
2021
2
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Trail Tro Bro Melrant | course Nature
Trail11 nov.· Melrand· 15 km· 440 D+Cote 29
2h26'10"
9'45/km463ᵉ scratch
2022
Trail Tro Bro Melrand | Petite Course
Trail11 nov.· Melrand· 9 km· 250 D+Cote 36
1h07'19"
7'29/km142ᵉ scratch
Tro Maneguen
Trail6 févr.· 14 km· 400 D+Cote 41
1h43'43"
7'25/km135ᵉ scratch
2021
Trail Tro Bro | course Nature
Trail11 nov.· 15 km· 400 D+Cote 39
1h47'27"
7'10/km227ᵉ scratch
Trail d'Auray
Trail13 juin· 16 km· 250 D+Cote 45
1h38'04"
6'08/km99ᵉ scratch
2019
Trail Tro Bro | course Nature
Trail11 nov.· Melrand· 14 km· 410 D+Cote 43
1h42'45"
7'20/km199ᵉ scratch
La Barjo | Le Trail de « Port Racine »
Trail13 juin· 25 km· 810 D+Cote 41
3h22'25"
8'06/km403ᵉ scratch
BRETAGNE ULTRA TRAIL
Trail27 avr.· 27 km· 410 D+Cote 36
3h54'03"
8'40/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 333
Top 89 %
Catégorie · M2F
16ᵉ / 22
Top 73 %
Genre · F
92ᵉ / 113
Top 81 %
Chrono net 3h54'03"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
2018
La Vannetaise
Route14 oct.· Vannes· 6 km
37'40"
6'17/km878ᵉ scratch
Scratch
878ᵉ / 3405
Top 26 %
Catégorie · V2F
133ᵉ / 479
Top 28 %
Genre · F
878ᵉ / 3405
Top 26 %
Chrono net 37'40"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
BRETAGNE ULTRA TRAIL
Trail28 avr.· 27 km· 546 D+Cote 49
2h35'18"
5'45/km128ᵉ scratch
Trail du Kreiz Breizh | TKB 18
Trail25 mars· Pontivy· 18 km· 300 D+Cote 48
1h56'18"
6'28/km97ᵉ scratch
Trail de la Ria et de l'Océan - 22 km
Trail28 janv.· Plouhinec· 22 km
2h00'40"
5'29/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 474
Top 37 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
7ᵉ / 81
Top 9 %
Chrono net 2h00'40"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Trail De La Ria Et De L'océan - Trail 22Km
Trail28 janv.· Plouhinec· 22 km
1h51'33"
5'04/km174ᵉ scratch
2017
Trail de la Ria d'Etel Nostang - 17 km
Trail26 nov.· Nostang· 17 km· 150 D+Cote 46
1h31'40"
5'24/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 552
Top 43 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 25
Top 8 %
Genre · F
15ᵉ / 144
Top 10 %
Chrono net 1h31'40"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Trails de la Vallée du Scorff (Foulées de Cléguer) | Trail
Trail29 oct.· Cleguer· 18 km· 530 D+Cote 48
1h56'42"
6'29/km141ᵉ scratch
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route15 oct.· Vannes· 10 km
54'23"
5'26/km458ᵉ scratch
La Vannetaise
Route8 oct.· Vannes· 6 km
46'56"
7'49/km3 527ᵉ scratch
Scratch
3527ᵉ / 3839
Top 92 %
Catégorie · V2F
468ᵉ / 518
Top 90 %
Genre · F
3527ᵉ / 3839
Top 92 %
Chrono net 46'56"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Trail de la Vallée de la Sarre
Trail18 juin· 23 km· 650 D+Cote 47
2h30'08"
6'32/km58ᵉ scratch
Courses Du Bono - 9éme trail du BONO
Trail16 avr.· Le Bono
1h22'35"
-163ᵉ scratch
Trail du Kreiz Breizh | TKB 15
Trail26 mars· 15 km· 400 D+Cote 44
1h37'02"
6'28/km152ᵉ scratch
2015
Trail De Pontivy - Trail court 16 km
Trail29 nov.· Pontivy· 16 km
1h34'06"
5'53/km138ᵉ scratch
Trails De La Vallee Du Scorff - Trail court 18 km
Trail25 oct.· Cleguer· 18 km
2h17'44"
7'39/km260ᵉ scratch
La Ronde des Douaniers - 36 km
Route27 juin· Sene· 36 km
3h39'57"
6'07/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 944
Top 29 %
Catégorie · VEF
21ᵉ / 239
Top 9 %
Genre · F
45ᵉ / 355
Top 13 %
Chrono net 3h39'57"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Grand Raid du Golfe du Morbihan - Ronde des Douaniers
Trail27 juin· 34.51 km· 37 D+
3h39'57"
6'22/km275ᵉ scratch
12e Trail Maryse Le Gallo - Course nature 15 km
Trail8 mars· Camors· 15 km
1h20'07"
5'20/km158ᵉ scratch
2014
Trail Du Bro Melrant - Course nature
Trail11 nov.· Melrand
1h21'20"
-80ᵉ scratch
Belle-Ile en Trail - 44 km
Trail20 sept.· Le Palais· 44 km
5h34'46"
7'37/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 445
Top 33 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 35
Top 14 %
Genre · F
11ᵉ / 82
Top 13 %
Chrono net 5h34'46"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
40e Semi-Marathon International Auray Vannes - 10 Km Route
Route14 sept.· Vannes· 10 kmRP
51'08"
5'07/km344ᵉ scratch
Sur La Route Du Plaisir - La Gregorienne
Route19 janv.· Saint-Gregoire
42'44"
-809ᵉ scratch
2013
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route3 nov.· St Pol-Morlaix· 21.1 kmRP
1h37'37"
4'38/km701ᵉ scratch
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route8 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h42'26"
4'51/km1 117ᵉ scratch
Trail de Guerledan - 23 km
Trail18 mai· Plounevez Quintin· 23 km
2h38'03"
6'52/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 671
Top 40 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 64
Top 5 %
Genre · F
13ᵉ / 135
Top 10 %
Chrono net 2h38'03"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Raidlight Ultra Trans Aubrac - 52 km
Trail13 avr.· Laissac· 52 km
6h10'12"
7'07/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 127
Top 41 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · F
5ᵉ / 23
Top 22 %
Chrono net 6h10'12"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
10etrail Maryselegallo - 30 km
Route10 mars· Camors· 30 km
2h45'11"
5'30/km60ᵉ scratch
4e Trail De La Rivière& Ocean - 22 km
Route27 janv.· Plouhinec· 22 km
2h01'13"
5'31/km189ᵉ scratch
2012
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 nov.· St Pol-Morlaix· 21.1 km
1h39'43"
4'44/km945ᵉ scratch
Belle-Ile en Trail - 45 km
Trail22 sept.· Belle Ile En Mer· 45 km
5h29'26"
7'19/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 383
Top 42 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 27
Top 19 %
Genre · F
13ᵉ / 67
Top 19 %
Chrono net 5h29'26"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Trail Du Marquis,Scorff Trail,Foulées Vertes - Trail court 24 km
Trail19 août· Plouay· 24 km
2h43'56"
6'50/km91ᵉ scratch
Trail 56 - Golfe du Morbihan
Trail23 juin· Noyalo· 56 km
6h38'39"
7'07/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 748
Top 26 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 90
Top 12 %
Genre · F
24ᵉ / 210
Top 11 %
Chrono net 6h38'39"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Trail de Guerledan - 23 km
Trail26 mai· St Gelven· 23 km
2h47'11"
7'16/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 599
Top 51 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 61
Top 21 %
Genre · F
26ᵉ / 108
Top 24 %
Chrono net 2h47'11"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
13e Tro Manéguen - Nature 10 km
Trail12 févr.· Guenin· 10 km
54'13"
5'25/km165ᵉ scratch
2011
10e 10 Miles Interceltiques Lorient - 10 Miles
Route14 août· Lorient
1h19'38"
-284ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
3h43'33"
5'18/km6 801ᵉ scratch
Scratch
6801ᵉ / 30642
Top 22 %
Catégorie · V1F
119ᵉ / 2213
Top 5 %
Genre · F
330ᵉ / 6027
Top 5 %
Chrono net 3h43'33"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2010
21e Trail Solidarité Brech - Course Nature 15 Km
Trail7 nov.· Brech· 15 km
1h14'20"
4'57/km102ᵉ scratch
3e Trail De La Vallée Du Plurit Le Sourn - Trail cour 23 Kml
Trail5 sept.· Le Sourn
2h06'27"
-41ᵉ scratch
2eme Trail De Le Bono - ourse Nature 15,3 Km
Trail5 avr.· Le Bono· 15.3 km
1h20'21"
5'15/km63ᵉ scratch