FredericFRAVAL

né en 1971
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Chiffres clés
12 courses
2015 à 2025
45'50"
RP 10 km
21'17"
RP 5 km
15 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
4
2015
4
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Tour du Lac du Val d'Auron - Golf Tour - 15km
Route23 nov.· Bourges (18)· 15 km
1h15'54"
5'04/km128ᵉ scratch
Catégorie · M4M
6ᵉ / 16
Top 38 %
Chrono net 1h15'54"Brut 1h16'11"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2019
Les Foulées de Bourges - 10 km
Route20 oct.· Bourges· 10 kmRP
45'50"
4'35/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 497
Top 28 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 92
Top 33 %
Genre · H
127ᵉ / 361
Top 35 %
Chrono net 45'50"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Trail de Sancerre - La Fillette
Trail17 juin· Sancerre· 15 km
1h43'04"
6'52/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 1488
Top 22 %
Catégorie · V1M
91ᵉ / 349
Top 26 %
Genre · H
297ᵉ / 1053
Top 28 %
Chrono net 1h43'04"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Trail des Terres du Haut Berry - 13km
Trail13 mai· Menetou Salon (18)· 13 km
1h10'30"
5'25/km121ᵉ scratch
Catégorie · V1M
35ᵉ / 128
Top 27 %
Chrono net 1h10'30"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tour du Lac - Adultes - 11km
Route20 nov.· Bourges (18)· 11 km
23'02"
2'06/km72ᵉ scratch
Catégorie · V1M
26ᵉ / 181
Top 14 %
Chrono net 23'02"Brut 47'00"Allure 2'06/kmVitesse 28,7 km/h
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 tours
Route20 nov.· Bourges
47'00"
-69ᵉ scratch
Trail de Sancerre - La Fillette
Trail18 juin· Sancerre· 15 km· 550 D+Cote 43
1h50'10"
7'21/km589ᵉ scratch
Scratch
589ᵉ / 1451
Top 41 %
Catégorie · V1M
84ᵉ / 122
Top 69 %
Genre · H
523ᵉ / 1022
Top 51 %
Chrono net 1h50'10"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
10 Km De Foëcy - 5 km
Route21 févr.· Foecy· 5 kmRP
21'17"
4'15/km26ᵉ scratch
2015
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tours du Lac - 11km
Route15 nov.· Bourges (18)· 11 km
23'01"
2'06/km84ᵉ scratch
Catégorie · V1M
40ᵉ / 162
Top 25 %
Chrono net 23'01"Brut 47'46"Allure 2'06/kmVitesse 28,7 km/h
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 tours
Route15 nov.· Bourges
47'46"
-98ᵉ scratch
Trail Les Trois Avaraises - La benjamine
Route20 sept.· Avord
54'15"
-40ᵉ scratch
10 Km De Foëcy - 5 km
Route22 févr.· Foëcy· 5 km
21'40"
4'20/km25ᵉ scratch