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NicolasFRAUD

né en 1982
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Courses par saison

1
2018
3
2019
2020
2
2021
9
2022
9
2023
10
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'40"
↘ −11'26" depuis 2018
Seine Marathon 76 - 10 Km Route · 23 septembre 2023 · couru 14 fois
44'401h0820182019202020212022202320242025
Semi
1h38'51"
↘ −28'39" depuis 2019
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon · 24 septembre 2022 · couru 12 fois
1h382h1920192020202120222023202420252026
Marathon
4h07'28"
↘ −25'45" depuis
Marathon Seine-Eure · 15 octobre 2023 · couru 15 fois
4h075h11
2025
30 Bornes de St Paër - 30 Km ind
Route23 févr.· 30 km
2h42'45"
5'26/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 279
Top 66 %
Catégorie · M1H
36ᵉ / 44
Top 82 %
Genre · H
158ᵉ / 221
Top 71 %
Chrono net 2h42'45"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
2023
15 Km Du Havre - 15km
Route12 mars· Le Havre· 15 km
1h10'52"
4'43/km131ᵉ scratch
Chrono net 1h10'52"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2022
La Darn'etape, Prêt Pour Un 6*7 ! - 7km
Route11 sept.· Darnetal· 7 km
44'38"
6'23/km9ᵉ scratch
Chrono net 44'38"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
La Bouvillaise - 11,4km
Route28 août· Bouville· 11,4 km
58'59"
5'10/km34ᵉ scratch
La Galopée - 15 km
Route19 juin· Franqueville Saint Pierre· 15 km
1h26'12"
5'45/km108ᵉ scratch
2019
La Transbaie - -LA TRANSBAIE
Route23 juin· Saint Valery Sur Somme
1h57'42"
-2 648ᵉ scratch