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NicolasFRAUD

né en 1982
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Courses par saison

1
2018
3
2019
2020
2
2021
9
2022
9
2023
10
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'40"
↘ −11'26" depuis 2018
Seine Marathon 76 - 10 Km Route · 23 septembre 2023 · couru 14 fois
44'401h0820182019202020212022202320242025
Semi
1h38'51"
↘ −28'39" depuis 2019
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon · 24 septembre 2022 · couru 12 fois
1h382h1920192020202120222023202420252026
Marathon
4h07'28"
↘ −25'45" depuis
Marathon Seine-Eure · 15 octobre 2023 · couru 15 fois
4h075h11
2025
La Barentinoise - 10 Km
Route5 oct.· Barentin· 10 km
1h08'52"
6'53/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 328
Top 90 %
Catégorie · M1H
32ᵉ / 34
Top 94 %
Genre · H
193ᵉ / 203
Top 95 %
Chrono net 1h08'52"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
10K de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 10 km
1h00'48"
6'05/km2 986ᵉ scratch
Scratch
2986ᵉ / 4832
Top 62 %
Catégorie · M1H
236ᵉ / 301
Top 78 %
Genre · H
2025ᵉ / 2648
Top 76 %
Chrono net 1h00'48"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
10 Km du Halage
Route6 avr.· 10 km
50'53"
5'05/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 429
Top 50 %
Catégorie · M1H
21ᵉ / 30
Top 70 %
Genre · H
189ᵉ / 290
Top 65 %
Chrono net 50'53"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Marathon International Indeauville - 10 Km Route
Route16 nov.· Deauville· 10 km
47'50"
4'47/km772ᵉ scratch
Scratch
772ᵉ / 2931
Top 26 %
Chrono net 47'50"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route28 sept.· Rouen· 10 km
45'27"
4'33/km715ᵉ scratch
Chrono net 45'27"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les 10 Km du Halage
Route7 avr.· 10 km
44'47"
4'29/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 257
Top 33 %
Catégorie · M1H
9ᵉ / 27
Top 33 %
Genre · H
77ᵉ / 170
Top 45 %
Chrono net 44'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2023
10 km de Deauville
Route18 nov.· Deauville· 10 km
1h07'19"
6'44/km1 818ᵉ scratch
Scratch
1818ᵉ / 2102
Top 86 %
Catégorie · M1M
88ᵉ / 94
Top 94 %
Genre · H
1046ᵉ / 1131
Top 92 %
Chrono net 1h07'19"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route23 sept.· Rouen· 10 km
44'40"RP
4'28/km350ᵉ scratch
Les 10Km Du Halage - 10 Km Route
Route2 avr.· Duclair· 10 km
56'24"
5'38/km156ᵉ scratch
Chrono net 56'24"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2022
La Barentinoise - 10km
Route2 oct.· Barentin· 10 km
1h00'27"
6'03/km147ᵉ scratch
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route24 sept.· Rouen· 10 km
1h03'56"
6'24/km1 736ᵉ scratch
Chrono net 1h03'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Les 10Km Du Halage - 10 km
Route27 mars· Le Mesnil Sous Jumieges· 10 km
1h00'34"
6'03/km126ᵉ scratch
2021
La Barentinoise - 10KM
Route3 oct.· Barentin· 10 km
47'34"
4'45/km25ᵉ scratch
2018
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route15 sept.· Rouen· 10 km
56'06"
5'37/km1 128ᵉ scratch