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CindyFRASCA

née en 1981
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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
2
2014
3
2015
1
2016
2017
1
2018
3
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2
2023
3
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
21'50"
La Foulée Vénissiane - 5 km · 20 novembre 2022 · couru 2 fois
21'5022'1320212022
10 km
44'43"
↘ −10'20" depuis 2010
Run in Lyon - 10 km de Lyon · 6 octobre 2019 · couru 6 fois
44'4355'0320102012201420162018202020222024
Semi
1h39'31"
↘ −16'58" depuis 2014
Run in Lyon - Semi-Marathon · 22 octobre 2023 · couru 12 fois
1h391h562014201620182020202220242026
Marathon
3h49'21"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025 · couru 3 fois
3h494h1820252026
2025
Running Man LUT by Night - 30 km
Route1 nov.· LYON· 30 km
4'50"
0'10/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 2381
Top 8 %
Chrono net 4'50"Allure 0'10/kmVitesse 372,4 km/h
2024
Les Foules San Priotes - 5.8km
Route18 févr.· Saint Priest· 5,8 km
27'40"
4'46/km36ᵉ scratch
2023
Les Foulées de Beauregard - 14 km
Route11 juin· St Genis Laval· 14 km
1h14'51"
5'21/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 386
Top 25 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 35
Top 6 %
Genre · F
12ᵉ / 110
Top 11 %
Chrono net 1h14'51"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2019
La Course des 5 Clochers - 12 km
Route13 oct.· Chazay D'azergues· 12 km
58'40"
4'53/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 721
Top 11 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 122
Top 3 %
Genre · F
6ᵉ / 299
Top 2 %
Chrono net 58'40"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
La Course des 9 Clochers - 24,7 km
Route11 oct.· Chazay D'Azergues· 24,7 km
2h26'30"
5'56/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 629
Top 74 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 37
Top 51 %
Genre · F
49ᵉ / 98
Top 50 %
Chrono net 2h26'30"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Jogg'iles - 15 km
Route16 nov.· Miribel· 15 km
1h13'36"
4'54/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 816
Top 38 %
Catégorie · SEF
49ᵉ / 332
Top 15 %
Genre · F
49ᵉ / 332
Top 15 %
Chrono net 1h13'36"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h