CindyFRASCA

née en 1981
Homonyme ?
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Chiffres clés
35 courses
2010 à 2026
3h49'21"
RP Marathon
1h39'31"
RP Semi
44'43"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2011
2012
2013
2
2014
4
2015
2
2016
2017
1
2018
4
2019
1
2020
1
2021
3
2022
2
2023
5
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
Wizz Air Milano Marathon 2026 - Marathon
Route12 avr.· Milano (MI)· 42 km
3h51'46"
5'31/km3 078ᵉ scratch
Chrono net 3h51'46"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Semi de Bourg en Bresse - Le 43ème Semi-Marathon
Route1 mars· 21.1 km
1h46'16"
5'02/km917ᵉ scratch
Scratch
917ᵉ / 1711
Top 54 %
Catégorie · M2F
9ᵉ / 45
Top 20 %
Genre · F
140ᵉ / 530
Top 26 %
Chrono net 1h46'16"Brut 1h48'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon Les foulées San-Priotes
Route15 févr.· St Priest· 21.1 km
1h49'33"
5'12/km386ᵉ scratch
Scratch
386ᵉ / 727
Top 53 %
Catégorie · M2F
9ᵉ / 21
Top 43 %
Genre · F
72ᵉ / 229
Top 31 %
Chrono net 1h49'33"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2025
Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 42.195 km
4h18'21"
6'07/km911ᵉ scratch
Scratch
911ᵉ / 3604
Top 25 %
Catégorie · M2F
23ᵉ / 131
Top 18 %
Genre · F
146ᵉ / 992
Top 15 %
Chrono net 4h18'21"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Allure par km
102030moy. 6'072'22042 km
Running Man LUT by Night - 30 km
Route1 nov.· LYON· 30 km
4'50"
0'10/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 2381
Top 8 %
Chrono net 4'50"Allure 0'10/kmVitesse 372,4 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 30 km
Trail1 nov.· Lyon· 30 km
3h39'46"
7'20/km1 376ᵉ scratch
Scratch
1376ᵉ / 1840
Top 75 %
Catégorie · M2F
12ᵉ / 20
Top 60 %
Genre · F
187ᵉ / 333
Top 56 %
Chrono net 3h39'46"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h43'47"
4'55/km3 258ᵉ scratch
Scratch
3258ᵉ / 16276
Top 20 %
Catégorie · M2F
15ᵉ / 381
Top 4 %
Genre · F
417ᵉ / 7024
Top 6 %
Chrono net 1h43'47"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 kmRP
3h49'21"
5'26/km17 851ᵉ scratch
Scratch
17851ᵉ / 54922
Top 33 %
Catégorie · M1F
261ᵉ / 2008
Top 13 %
Genre · F
2395ᵉ / 16342
Top 15 %
Chrono net 3h49'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route16 mars· Feurs· 21.1 km
1h40'33"
4'46/km522ᵉ scratch
Scratch
522ᵉ / 1203
Top 43 %
Catégorie · M1F
15ᵉ / 58
Top 26 %
Genre · F
65ᵉ / 368
Top 18 %
Chrono net 1h40'33"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Lyon Urban Trail LUT by Night - 20 km
Trail2 nov.· Lyon 01· 20 km
1h57'19"
5'52/km691ᵉ scratch
Scratch
691ᵉ / 2154
Top 32 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 58
Top 10 %
Genre · F
76ᵉ / 616
Top 12 %
Chrono net 1h57'19"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Val'Lyonnaise - 20 km
Trail20 oct.· Vaugneray· 20 km· 600 D+Cote 44
1h55'58"
5'48/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 276
Top 32 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · F
8ᵉ / 72
Top 11 %
Chrono net 1h56'09"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h51'09"
5'16/km5 320ᵉ scratch
Scratch
5320ᵉ / 15254
Top 35 %
Catégorie · M1F
61ᵉ / 494
Top 12 %
Genre · F
824ᵉ / 6036
Top 14 %
Chrono net 1h51'09"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Nuit des Cabornes - 20 km
Trail6 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 21 km· 950 D+Cote 40
2h35'02"
7'23/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 566
Top 73 %
Catégorie · M1F
8ᵉ / 23
Top 35 %
Genre · F
45ᵉ / 104
Top 43 %
Chrono net 2h35'37"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Les Foules San Priotes - 5.8km
Route18 févr.· Saint Priest· 5.8 km
27'40"
4'46/km36ᵉ scratch
2023
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h39'31"
4'43/km2 167ᵉ scratch
Scratch
2167ᵉ / 11066
Top 20 %
Catégorie · M1F
17ᵉ / 357
Top 5 %
Genre · F
163ᵉ / 3492
Top 5 %
Chrono net 1h39'31"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulées de Beauregard - 14 km
Route11 juin· St Genis Laval· 14 km
1h14'51"
5'21/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 386
Top 25 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 35
Top 6 %
Genre · F
12ᵉ / 110
Top 11 %
Chrono net 1h14'51"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2022
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route20 nov.· Venissieux· 5 kmRP
21'50"
4'22/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 250
Top 50 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
30ᵉ / 95
Top 32 %
Chrono net 21'52"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h39'56"
4'44/km1 368ᵉ scratch
Scratch
1368ᵉ / 7892
Top 17 %
Catégorie · M1F
10ᵉ / 284
Top 4 %
Genre · F
94ᵉ / 2383
Top 4 %
Chrono net 1h39'56"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail25 juin· 9.81 km· 299 D+Cote 47
59'04"
6'01/km373ᵉ scratch
2021
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route21 nov.· Venissieux· 5 km
22'13"
4'27/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 244
Top 48 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · F
25ᵉ / 99
Top 25 %
Chrono net 22'14"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2020
Les Foules San Priotes - 10 km
Route16 févr.· Saint Priest· 10 km
46'22"
4'38/km208ᵉ scratch
2019
La Course des 5 Clochers - 12 km
Route13 oct.· Chazay D'azergues· 12 km
58'40"
4'53/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 721
Top 11 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 122
Top 3 %
Genre · F
6ᵉ / 299
Top 2 %
Chrono net 58'40"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 kmRP
44'43"
4'28/km886ᵉ scratch
Scratch
886ᵉ / 13125
Top 7 %
Catégorie · SEF
34ᵉ / 3506
Top 1 %
Genre · F
43ᵉ / 6037
Top 1 %
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail7 avr.· Lyon 01· 24 km· 1 031 D+
2h58'03"
7'25/km817ᵉ scratch
Scratch
817ᵉ / 1242
Top 66 %
Catégorie · SEF
59ᵉ / 133
Top 44 %
Genre · F
105ᵉ / 258
Top 41 %
Chrono net 2h58'03"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Les Foulées San Priotes - 10 km
Route17 févr.· Saint Priest· 10 km
48'26"
4'51/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 677
Top 37 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 99
Top 18 %
Genre · F
29ᵉ / 206
Top 14 %
Chrono net 48'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2018
Semi-Marathon du Beaujolais
Route17 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
1h52'33"
5'20/km1 134ᵉ scratch
Scratch
1134ᵉ / 5780
Top 20 %
Catégorie · SEF
65ᵉ / 888
Top 7 %
Genre · F
131ᵉ / 2035
Top 6 %
Chrono net 1h52'33"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
1h42'39"
4'52/km3 173ᵉ scratch
Scratch
3173ᵉ / 11236
Top 28 %
Catégorie · SEF
77ᵉ / 1808
Top 4 %
Genre · F
134ᵉ / 3301
Top 4 %
Chrono net 1h42'39"Brut 2h06'13"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail10 avr.· Lyon 01· 14 km
1h49'44"
7'50/km1 573ᵉ scratch
Scratch
1573ᵉ / 2729
Top 58 %
Catégorie · SEF
216ᵉ / 576
Top 38 %
Genre · F
309ᵉ / 886
Top 35 %
Chrono net 1h49'44"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2015
La Course des 9 Clochers - 24,7 km
Route11 oct.· Chazay D'Azergues· 24.7 km
2h26'30"
5'56/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 629
Top 74 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 37
Top 51 %
Genre · F
49ᵉ / 98
Top 50 %
Chrono net 2h26'30"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h47'09"
5'05/km3 380ᵉ scratch
Scratch
3380ᵉ / 10153
Top 33 %
Catégorie · SEF
140ᵉ / 1605
Top 9 %
Genre · F
249ᵉ / 2831
Top 9 %
Chrono net 1h47'09"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
10 km de Chassieu
Route26 avr.· Chassieu· 10 km
48'06"
4'49/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 509
Top 54 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 52
Top 17 %
Genre · F
18ᵉ / 108
Top 17 %
Chrono net 48'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Lyon Urban Trail - 13 km
Trail19 avr.· Lyon· 13 km
1h24'23"
6'29/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 2979
Top 27 %
Catégorie · SEF
45ᵉ / 656
Top 7 %
Genre · F
74ᵉ / 1052
Top 7 %
Chrono net 1h24'22"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2014
Jogg'iles - 15 km
Route16 nov.· Miribel· 15 km
1h13'36"
4'54/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 816
Top 38 %
Catégorie · SEF
49ᵉ / 332
Top 15 %
Genre · F
49ᵉ / 332
Top 15 %
Chrono net 1h13'36"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 km
1h56'29"
5'31/km2 729ᵉ scratch
Scratch
2729ᵉ / 9200
Top 30 %
Catégorie · SEF
343ᵉ / 1303
Top 26 %
Genre · F
163ᵉ / 2248
Top 7 %
Chrono net 1h56'29"Brut 1h59'56"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2010
10 Km National De Nice - 10 Km Route
Route18 avr.· Nice· 10 km
55'03"
5'30/km828ᵉ scratch