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GerardFRAS

né(e) en 1972
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Courses par saison

8
2014
4
2015
6
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'57"
↘ −8'57" depuis 2014
Les Foulées de la Saint-Nicolas · 30 novembre 2014 · couru 10 fois
47'5756'54201420152016
Semi
1h49'17"
27e Criterium Inter-Regional De Course A Pied - 21 km Dommarien 2014 · 5 octobre 2014 · couru 2 fois
1h492h062014201520162017
Marathon
4h12'59"
↘ −37'14" depuis 2015
Marathon du Lac du Der · 12 juin 2016 · couru 2 fois
4h124h5020152016
2017
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route30 avr.· Annecy· 21,1 km
2h06'54"
6'01/km2 065ᵉ scratch
Scratch
2065ᵉ / 3669
Top 56 %
Catégorie · V1M
474ᵉ / 677
Top 70 %
Genre · H
1540ᵉ / 2209
Top 70 %
Chrono net 2h08'16"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2014
27e Criterium Inter-Regional De Course A Pied - 21 km Dommarien 2014
Route5 oct.· Dommarien· 21 km
1h49'17"RP
5'12/km50ᵉ scratch