SébastienFRANKOWSKI

né en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
3
2015
2016
2
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'36"
↘ −7'54" depuis 2014
La Balanaise · 20 septembre 2015 · couru 7 fois
42'361h01201420162018202020222024
Semi
2h06'19"
Semi-Marathon de Bourg en Bresse · 1 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
31'08"
Marathon Relais Viriat - Relai 2 · 10 juin 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon de Bourg en Bresse
Route1 mars· Bourg En Bresse· 21,1 km
2h06'19"RP
5'59/km1 465ᵉ scratch
Scratch
1465ᵉ / 1710
Top 86 %
Catégorie · M2M
104ᵉ / 113
Top 92 %
Genre · H
1089ᵉ / 1181
Top 92 %
Chrono net 2h06'19"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Semi & 10km de Bourg en Bresse - Le 24ème 10kms
Route3 mars· Bourg En Bresse· 10 km
56'46"
5'41/km643ᵉ scratch
Scratch
643ᵉ / 864
Top 74 %
Catégorie · M2H
41ᵉ / 47
Top 87 %
Genre · H
485ᵉ / 567
Top 86 %
Chrono net 56'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Le Sentier Des Lônes - 8km
Route17 sept.· Balan· 8 km
1h04'22"
8'03/km74ᵉ scratch
Marathon Relais Viriat - Relai 2
Route10 juin· 42,2 km
31'08"RP
0'44/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 185
Top 26 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
38ᵉ / 91
Top 42 %
Chrono net 31'08"Allure 0'44/kmVitesse 81,3 km/h
Semi Marathon De Bourg En Bresse - 10 Km Route
Route5 mars· Bourg En Bresse· 10 km
52'38"
5'16/km477ᵉ scratch
2022
Le Sentier Des Lônes - balade des lones
Route18 sept.· Balan
1h01'25"
-55ᵉ scratch
2019
La Bressol'line - 12 km
Route23 juin· Bressolles· 12 km
1h11'30"
5'58/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 239
Top 47 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 30
Top 70 %
Genre · H
92ᵉ / 150
Top 61 %
Chrono net 1h11'30"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
La Foulee Peronnassienne - 10 km
Route2 juin· Peronnas· 10 km
1h01'33"
6'09/km92ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Bresse Dombes - 12 km
Route8 mai· Chatillon Sur Chalaronne· 12 km
1h00'24"
5'02/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 337
Top 22 %
Catégorie · M
31ᵉ / 97
Top 32 %
Genre · H
69ᵉ / 182
Top 38 %
Chrono net 1h00'24"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10 km de Bourg en Bresse
Route12 mars· Bourg En Bresse· 10 km
45'01"
4'30/km242ᵉ scratch
Scratch
242ᵉ / 949
Top 26 %
Catégorie · SEM
110ᵉ / 230
Top 48 %
Genre · H
219ᵉ / 584
Top 38 %
Chrono net 45'01"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2015
La Balanaise
Route20 sept.· Balan· 10 km
42'36"RP
4'16/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 136
Top 34 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 34
Top 59 %
Genre · H
43ᵉ / 103
Top 42 %
Chrono net 42'36"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10 km de Bourg en Bresse
Route8 mars· Bourg En Bresse· 10 km
46'24"
4'38/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 1010
Top 27 %
Catégorie · SEM
106ᵉ / 230
Top 46 %
Genre · H
244ᵉ / 640
Top 38 %
Chrono net 46'24"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
La Gaillardaise - 12km
Route1 mars· Chateau-Gaillard· 12 km
56'46"
4'44/km22ᵉ scratch
2014
Semi Marathon De Bourg En Bresse - 10 Km Route
Route8 mars· Bourg En Bresse· 10 km
50'30"
5'03/km316ᵉ scratch