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ClémenceFRANKOUAL

née en 1991
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2015
2
2016
6
2017
2
2018
4
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'53"
↘ −4'33" depuis 2016
10 km du Lac · 8 avril 2018 · couru 4 fois
49'5354'262016201720182019202020212022
Semi
1h43'10"
↘ −9'46" depuis 2017
Semi-Marathon De L'olympique Bailly Noisy - 1/2 Marathon · 31 mars 2019 · couru 3 fois
1h431h52201720182019
Marathon
3h45'41"
Marathon de Paris · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Agroparisrun - 10 Km
Route20 mars· Thiverval Grignon· 10 km
50'46"
5'05/km44ᵉ scratch
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
3h45'41"RP
5'21/km13 196ᵉ scratch
Scratch
13196ᵉ / 47465
Top 28 %
Catégorie · SEF
725ᵉ / 5899
Top 12 %
Genre · F
1188ᵉ / 12296
Top 10 %
Chrono net 3h45'41"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon De L'olympique Bailly Noisy - 1/2 Marathon
Route31 mars· Noisy Le Roi· 21,1 km
1h43'10"RP
4'53/km128ᵉ scratch
Entre Loire et Châteaux - Semi-marathon entre Loire et Châteaux
Route10 mars· La Chaussée Saint-Victor (41)· 21,1 km
1h47'16"
5'05/km169ᵉ scratch
Catégorie · SEF
10ᵉ / 35
Top 29 %
Chrono net 1h47'16"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La Trifouillette Blanche
Route9 févr.· Igny· 17 km
1h51'19"
6'33/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 560
Top 29 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 67
Top 10 %
Genre · F
15ᵉ / 144
Top 10 %
Chrono net 1h51'19"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Running Wine Apremont - 15 km
Route10 juin· Apremont· 15 km
1h19'56"
5'20/km73ᵉ scratch
10 km du Lac
Route8 avr.· Aix Les Bains· 10 km
49'53"RP
4'59/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 1141
Top 48 %
Catégorie · SEF
56ᵉ / 213
Top 26 %
Genre · F
97ᵉ / 443
Top 22 %
Chrono net 50'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2017
La Course Royale - 20 km
Route5 nov.· Versailles· 20 km
1h46'27"
5'19/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 233
Top 56 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 26
Top 27 %
Genre · F
13ᵉ / 54
Top 24 %
Chrono net 1h46'27"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées Cernaysiennes - 18,5 Km
Route11 juin· Cernay La Ville· 18,5 km
2h01'25"
6'34/km232ᵉ scratch
La Rambouillet Sports - 20 Km
Route23 avr.· Rambouillet· 20 km
1h49'12"
5'28/km166ᵉ scratch
Cross Agroparistech - 10 Km
Route26 mars· Thiverval Grignon· 10 km
53'52"
5'23/km73ᵉ scratch
37e Course Du Printemps - 15 km
Route19 mars· Voisins-Le-Bretonneux· 15 km
1h24'25"
5'38/km358ᵉ scratch
Semi-Marathon des Lions
Route19 févr.· Bullion· 21,1 km
1h52'56"
5'21/km627ᵉ scratch
Scratch
627ᵉ / 972
Top 65 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 77
Top 38 %
Genre · F
84ᵉ / 224
Top 38 %
Chrono net 1h52'56"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2016
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route27 nov.· Andresy· 10 km
54'26"
5'27/km373ᵉ scratch
La Forestière 13 km
Route22 mai· St Leger En Yvelines· 13 km
1h22'14"
6'20/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 240
Top 48 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 27
Top 41 %
Genre · F
27ᵉ / 93
Top 29 %
Chrono net 1h22'14"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Foulees Sauvages Du Parc De Thoiry - Course 15 Km
Route14 juin· Thoiry· 15 km
1h42'15"
6'49/km194ᵉ scratch