SierouFRANKEMA

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Chiffres clés
4 courses
2021 à 2024
3h23'45"
RP Marathon
1h45'39"
RP Semi
5h02'53"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 triathlon
2024
Ironman 70.3 Erkner 2024
Triathlon15 sept.· L (Half)
5h02'53"
477ᵉ scratch
Natation
37'51"
12% · 1 273ᵉ
Vélo
2h33'10"
51% · 465ᵉ
CAP
1h43'18"
34% · 393ᵉ
Transitions
T1
4'53"
T2
3'41"
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h23'45"
4'50/km3 744ᵉ scratch
Catégorie · VSR
153ᵉ / 1658
Top 9 %
Genre · F
306ᵉ / 3855
Top 8 %
Chrono net 3h23'45"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
TrueKinetix TRI AMSTERDAM - Standaard Afstand
Triathlon19 juin· Amsterdam
2h51'06"
144ᵉ scratch
2021
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h45'39"
5'00/km2 431ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
290ᵉ / 3473
Top 8 %
Genre · F
290ᵉ / 3473
Top 8 %
Chrono net 1h45'39"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h