ChristophFRANKE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12011
12012
12013
12014
32015
22016
2017
12018
2019
2020
2021
12022
12023
22024
12025
22026
20262 courses2 route
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP20'30"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
20'30"
Chrono net 20'30"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi FirmencupRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km20'30"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'30"
Chrono net 20'30"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2025
Großer Börde LoopRoute24 août· Deutschland Tour Cycling12h25'36"
Großer Börde Loop
Route24 août· Deutschland Tour Cycling
12h25'36"
Chrono net 12h25'36"
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km21'40"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'40"
Chrono net 21'40"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit FirmencupRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km21'40"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'40"
Chrono net 21'40"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-MarathonRoute2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP1h45'25"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h45'25"
Chrono net 1h45'25"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
HalbmarathonRoute24 avr.· Vienna· 21.0975 km1h55'01"
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h55'01"
Chrono net 1h55'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2018
Semi de ViennaRoute22 avr.· Vienna· 21.0975 km1h59'30"
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h59'30"
Chrono net 1h59'30"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-LaufRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km23'48"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'48"
Chrono net 23'48"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf - Praenet-FirmencupRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km23'48"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'48"
Chrono net 23'48"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2015
10 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km46'11"
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'11"
Chrono net 46'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
10 km FirmencupRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km46'11"
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'11"
Chrono net 46'11"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
10 km HauptlaufRoutedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP12'12"
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
12'12"
Chrono net 12'12"Allure 1'13/kmVitesse 49,2 km/h
2014
10 km LaufRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km49'55"
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'55"
Chrono net 49'55"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2013
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP4h12'02"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h12'02"
Chrono net 4h12'02"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2012
Ironman Frankfurt 2012Triathlon8 juil.· XL (Ironman)10h24'47"
Ironman Frankfurt 2012
Triathlon8 juil.· XL (Ironman)
10h24'47"
Natation
1h04'13"
Vélo
5h09'51"
CAP
4h00'51"
Transitions
T1
8'02"
T2
1'50"
2011
Ironman Frankfurt 2011Triathlon24 juil.· XL (Ironman)11h10'03"
Ironman Frankfurt 2011
Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
11h10'03"
Natation
1h10'19"
Vélo
5h12'01"
CAP
4h34'14"
Transitions
T1
9'20"
T2
4'09"