JonasFRANKE

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
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2012
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2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h29'26"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 6 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h29'26"RP
7'05/km546ᵉ scratch
Chrono net 2h29'26"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h29'26"
7'05/km546ᵉ scratch
Chrono net 2h29'26"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2024
10. Krick Firmenlauf
Route8 mai· Eibelstadt Firmenlauf
30'15"
-153ᵉ scratch
Chrono net 30'15"
2020
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h29'26"
7'05/km546ᵉ scratch
Chrono net 2h29'26"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2011
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h29'26"
7'05/km546ᵉ scratch
Chrono net 2h29'26"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2010
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h29'26"
7'05/km546ᵉ scratch
Chrono net 2h29'26"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2009
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h29'26"
7'05/km546ᵉ scratch
Chrono net 2h29'26"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h