DinoFRANKE

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Chiffres clés
19 courses
2011 à 2026
7h41'27"
RP Ironman
4h29'40"
RP Half (70.3)
40'28"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2011
2
2012
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
3
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman Lake Placid 2026
Triathlon19 juil.· XL (Ironman)
11h41'43"
371ᵉ scratch
Natation
1h14'06"
11% · 684ᵉ
Vélo
5h42'56"
49% · 193ᵉ
CAP
4h32'47"
39% · 787ᵉ
Transitions
T1
7'48"
T2
4'05"
2025
Ironman Arizona 2025
Triathlon16 nov.· XL (Ironman)
14h06'57"
1 243ᵉ scratch
Natation
1h25'06"
10% · 926ᵉ
Vélo
4h50'35"
34% · 136ᵉ
CAP
7h41'56"
55% · 1 682ᵉ
Transitions
T1
4'54"
T2
4'27"
2024
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
5h11'35"
402ᵉ scratch
Natation
34'52"
11% · 587ᵉ
Vélo
2h37'39"
51% · 320ᵉ
CAP
1h49'41"
35% · 652ᵉ
Transitions
T1
5'03"
T2
4'19"
2022
Challenge Roth
Route3 juil.· Datev Challenge Roth
10h43'55"
-602ᵉ scratch
Chrono net 10h43'55"
2019
Ironman Barcelona 2019
Triathlon6 oct.· XL (Ironman)
9h29'13"
193ᵉ scratch
Natation
1h05'32"
12% · 628ᵉ
Vélo
4h46'36"
50% · 220ᵉ
CAP
3h28'59"
37% · 228ᵉ
Transitions
T1
3'31"
T2
4'36"
2018
Ironman 70.3 World Championship 2018
Triathlon2 sept.· L (Half)
4h53'17"
1 063ᵉ scratch
Natation
32'33"
11% · 1 201ᵉ
Vélo
2h29'25"
52% · 431ᵉ
CAP
1h44'02"
36% · 1 654ᵉ
Ironman Frankfurt 2018
Triathlon8 juil.· XL (Ironman)
10h05'34"
187ᵉ scratch
Natation
1h09'13"
11% · 806ᵉ
Vélo
5h13'21"
52% · 144ᵉ
CAP
3h34'25"
35% · 240ᵉ
Transitions
T1
5'33"
T2
3'02"
Ironman 70.3 Dubai 2018
Triathlon2 févr.· L (Half)
4h29'40"
104ᵉ scratch
Natation
32'40"
12% · 259ᵉ
Vélo
2h16'10"
50% · 74ᵉ
CAP
1h33'41"
35% · 151ᵉ
Transitions
T1
3'38"
T2
3'31"
2017
Ironman World Championship 2017
Triathlon14 oct.· XL (Ironman)
10h24'25"
620ᵉ scratch
Natation
1h12'47"
12% · 1 458ᵉ
Vélo
5h15'19"
50% · 610ᵉ
CAP
3h46'31"
36% · 576ᵉ
Transitions
T1
3'33"
T2
6'15"
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2017
Triathlon27 août· L (Half)
4h53'37"
177ᵉ scratch
Natation
32'42"
11% · 422ᵉ
Vélo
2h30'29"
51% · 101ᵉ
CAP
1h42'28"
35% · 351ᵉ
Transitions
T1
4'09"
T2
3'49"
Ironman 70.3 Gdynia 2017
Triathlon6 août· L (Half)
4h39'58"
153ᵉ scratch
Natation
33'10"
12% · 266ᵉ
Vélo
2h27'00"
53% · 115ᵉ
CAP
1h34'44"
34% · 266ᵉ
Transitions
T1
2'24"
T2
2'40"
2016
Ironman Maryland 2016
Triathlon1 oct.· XL (Ironman)
7h41'27"
25ᵉ scratch
Vélo
4h09'14"
54% · 14ᵉ
CAP
3h28'11"
45% · 38ᵉ
Transitions
T2
4'02"
2015
Ironman Maastricht-Limburg 2015
Triathlon2 août· XL (Ironman)
10h24'39"
109ᵉ scratch
Natation
1h03'27"
10% · 203ᵉ
Vélo
5h32'13"
53% · 189ᵉ
CAP
3h41'06"
35% · 99ᵉ
Transitions
T1
4'38"
T2
3'15"
2014
Ironman World Championship 2014
Triathlon11 oct.· XL (Ironman)
10h38'47"
746ᵉ scratch
Natation
1h18'43"
12% · 1 396ᵉ
Vélo
5h25'03"
51% · 689ᵉ
CAP
3h46'54"
36% · 815ᵉ
Transitions
T1
3'22"
T2
4'45"
Ironman Frankfurt 2014
Triathlon6 juil.· XL (Ironman)
9h33'00"
138ᵉ scratch
Natation
1h04'46"
11% · 630ᵉ
Vélo
4h51'14"
51% · 103ᵉ
CAP
3h30'58"
37% · 204ᵉ
Transitions
T1
4'22"
T2
1'40"
2013
Ironman Austria 2013
Triathlon30 juin· XL (Ironman)
9h37'59"
179ᵉ scratch
Natation
1h03'06"
11% · 670ᵉ
Vélo
4h56'58"
51% · 106ᵉ
CAP
3h31'09"
37% · 294ᵉ
Transitions
T1
3'58"
T2
2'48"
2012
Ironman Florida 2012
Triathlon3 nov.· XL (Ironman)
9h35'05"
73ᵉ scratch
Natation
1h06'17"
12% · 329ᵉ
Vélo
4h46'32"
50% · 49ᵉ
CAP
3h35'48"
38% · 103ᵉ
Transitions
T1
3'59"
T2
2'29"
Ironman Frankfurt 2012
Triathlon8 juil.· XL (Ironman)
10h10'31"
397ᵉ scratch
Natation
1h00'57"
10% · 498ᵉ
Vélo
5h27'01"
54% · 702ᵉ
CAP
3h36'48"
36% · 374ᵉ
Transitions
T1
3'53"
T2
1'52"
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
40'28"
4'03/km118ᵉ scratch
Chrono net 40'28"Brut 40'35"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h