PaulFRANK

né en 2012
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Courses par saison
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'14"
↘ −5'34" depuis
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 5 fois
59'141h12
Semi
2h53'21"
WVV Halbmarathon · 26 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
3. TSF-Silberwaldlauf - Hauptlauf 6 km · Männer
Route15 mars· 6 km
26'26"
4'24/km14ᵉ scratch
2024
WVV Halbmarathon
Route26 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
2h53'21"RP
8'13/km911ᵉ scratch
Chrono net 2h53'21"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
59'46"
5'40/km3 986ᵉ scratch
Catégorie · M60
64ᵉ / 352
Top 18 %
Genre · H
2961ᵉ / 7468
Top 40 %
Chrono net 59'46"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
59'14"RP
5'55/km5 324ᵉ scratch
Chrono net 59'14"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
1h08'41"
6'38/km8 206ᵉ scratch
Catégorie · M60
195ᵉ / 336
Top 58 %
Genre · H
5106ᵉ / 6885
Top 74 %
Chrono net 1h08'41"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10.35 km
1h12'48"
7'02/km7 333ᵉ scratch
Catégorie · M
4126ᵉ / 4320
Top 96 %
Genre · H
4126ᵉ / 4320
Top 96 %
Chrono net 1h12'48"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Sans date
Bergse Plasloop - 10km
Route-· Rotterdam· 10 km
1h04'48"
6'29/km551ᵉ scratch

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The CFP Trophy Trot 5K/10K - 5K
Route18 janvier 2026· Miami BeachM60-64740ᵉ
53'09"
20 km de Lausanne
Route4 mai 2025· Lausanne· 20 kmSEM2318ᵉ
1h42'29"
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 octobre 2021· London· 21.1 kmMV406407ᵉ
2h16'25"
Great North Run
Route12 septembre 2021· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km4373ᵉ
1h47'11"
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser · 2017· Hamburg Zehntel· 42.195 km08 (Jahrgang 2009)887ᵉ
26'35"
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser · 2017· Hamburg Zehntel· 42.195 km08 (Jahrgang 2009)1842ᵉ
26'35"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route12 avril 2015· Parisné en 1973V1M30333ᵉ
4h40'31"
Marathon de Paris
Route12 avril 2015· Paris 16· 42.195 kmV1M30336ᵉ
4h40'31"
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