JochenFRANK

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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
5
2024
20245 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'17"
10 km Lauf · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h32'35"
Marathon de Freiburg · 29 mars 2015 · couru 6 fois
3h325h1720152017201920212023
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h00'23"
7'07/km9 524ᵉ scratch
Chrono net 5h00'23"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h17'31"
7'31/km7 643ᵉ scratch
Chrono net 5h17'31"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h03'31"
7'12/km7 452ᵉ scratch
Chrono net 5h03'31"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h32'53"
6'28/km6 759ᵉ scratch
Chrono net 4h32'53"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h11'13"
7'23/km7 407ᵉ scratch
Chrono net 5h11'13"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2015
Marathon de Freiburg
Route29 mars· Freiburg· 42.195 km
3h32'35"RP
5'02/km293ᵉ scratch
Chrono net 3h32'35"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Sprintdistanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
1h39'16"
-1 166ᵉ scratch
Chrono net 1h39'16"
2012
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h48'46"
-2 078ᵉ scratch
Chrono net 1h48'46"
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Muenchen· 10 km
41'17"RP
4'08/km124ᵉ scratch
Chrono net 41'17"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h