AlexanderFRANK
Courses par saison
12014
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12018
22019
2020
12021
12022
52023
52024
32025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
35'05"
↘ −1'14" depuis 2023
Semi
1h33'38"
↘ −20'21" depuis 2022
Marathon
1h53'03"
↘ −2h40'55" depuis 2014
2026
Marathon de StockholmRoute30 mai· Stockholm· 42.195 km4h39'08"
Marathon de Stockholm
Route30 mai· Stockholm· 42.195 km
4h39'08"
Chrono net 4h39'08"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 km
1h33'38"RP
Globus Marathon St. Wendel 2026 - 10km-Lauf · 10KM Männer
Route26 avr.
1h01'04"
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km39'52"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
39'52"
Chrono net 39'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2025
Marathon de StockholmRoute31 mai· Stockholm· 42.195 km4h13'00"
Marathon de Stockholm
Route31 mai· Stockholm· 42.195 km
4h13'00"
Chrono net 4h13'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
ADAC Velotour Taunus ExpressRoutedate à préciser· Eschborn Frankfurt4h02'25"
ADAC Velotour Taunus Express
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
4h02'25"
Chrono net 4h02'25"
TISSOT BergwertungRoutedate à préciser· Eschborn Frankfurt1h12'58"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
1h12'58"
Chrono net 1h12'58"
2024
2024 Veterans Day 5K - 5K Run/Walk
Route9 nov.· Saint Louis
31'21"
All 2018Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h54'53"
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h54'53"
Chrono net 3h54'53"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Vienna City MarathonRoute21 avr.· Vienna· 42.195 km2h44'48"
Vienna City Marathon
Route21 avr.· Vienna· 42.195 km
2h44'48"
Chrono net 2h44'48"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Marathon d'HannoverRoute14 avr.· Hannover· 42.195 km3h24'37"
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h24'37"
Chrono net 3h24'37"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hotel Vivendi 10 km LaufRoute30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km35'05"RP
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
35'05"RP
Chrono net 35'05"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
2023
10 km Volksbank CitylaufRoute15 oct.· Oldenburg· 10 km55'41"
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
55'41"
Chrono net 55'41"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km2h58'26"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
2h58'26"
Chrono net 2h58'26"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Vienna City MarathonRoute23 avr.· Vienna· 42.195 km4h13'54"
Vienna City Marathon
Route23 avr.· Vienna· 42.195 km
4h13'54"
Chrono net 4h13'54"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Wiener Städtische HalbmarathonRoute23 avr.· Vienna· 21.0975 km2h27'17"
Wiener Städtische Halbmarathon
Route23 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h27'17"
Chrono net 2h27'17"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Hotel Vivendi 10km LaufRoute8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km36'19"
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
36'19"
Chrono net 36'19"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2022
HalbmarathonRoute24 avr.· Vienna· 21.0975 km1h53'59"
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h53'59"
Chrono net 1h53'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2021
Haute Route Ventoux Original 2021 - OriginalRoute3 oct.1h11'19"
Haute Route Ventoux Original 2021 - Original
Route3 oct.
1h11'19"
Scratch
107ᵉ / 202
Top 53 %
Catégorie · 30-39 M
37ᵉ / 45
Top 82 %
Genre · H
103ᵉ / 184
Top 56 %
Chrono net 1h11'19"
2019
Marathon de StockholmRoute1 juin· Stockholm· 42.195 km4h10'56"
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 km
4h10'56"
Chrono net 4h10'56"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Hamburg MarathonRoute28 avr.· Hamburg· 42.195 km3h56'02"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h56'02"
Chrono net 3h56'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Skinfit-HalbmarathonRoute7 oct.· Bregenz· 42.195 km1h53'03"RP
Skinfit-Halbmarathon
Route7 oct.· Bregenz· 42.195 km
1h53'03"RP
Chrono net 1h53'03"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
2017
Marathon de MuenchenRoute8 oct.· Muenchen· 42.195 km4h04'17"
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h04'17"
Chrono net 4h04'17"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Sparkasse Marathon der 3 Länder am BodenseeRoute5 oct.· Bregenz· 42.195 km4h33'58"
Sparkasse Marathon der 3 Länder am Bodensee
Route5 oct.· Bregenz· 42.195 km
4h33'58"
Chrono net 4h33'58"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h