BenjaminFRANCQ
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
12023
22024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'36"
Semi
1h34'25"
↘ −13'41" depuis 2023
Marathon-
jamais couru
2026
Courses De Chassieu - 10 Km RouteRoute19 avr.· Chassieu· 10 km54'52"
Courses De Chassieu - 10 Km Route
Route19 avr.· Chassieu· 10 km
54'52"
Chrono net 54'52"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2025
10 km de ChassieuRoute27 avr.· Chassieu· 10 km45'50"
10 km de Chassieu
Route27 avr.· Chassieu· 10 km
45'50"
Scratch
253ᵉ / 545
Top 46 %
Catégorie · ESM
18ᵉ / 26
Top 69 %
Genre · H
225ᵉ / 383
Top 59 %
Chrono net 45'50"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
44 FOULEE VENISSIANE - 44e FV - 21-1 kmRoute30 janv.· 1 km1h34'19"
44 FOULEE VENISSIANE - 44e FV - 21-1 km
Route30 janv.· 1 km
1h34'19"
Scratch
172ᵉ / 501
Top 34 %
Catégorie · ESH
6ᵉ / 21
Top 29 %
Genre · H
157ᵉ / 356
Top 44 %
Chrono net 1h34'19"Allure 94'19/kmVitesse 0,6 km/h
2024
La Foulée Vénissiane - 21,1 kmRoute17 nov.· Venissieux· 21 km1h34'25"RP
La Foulée Vénissiane - 21,1 km
Route17 nov.· Venissieux· 21 km
1h34'25"RP
Scratch
170ᵉ / 499
Top 34 %
Catégorie · ESM
6ᵉ / 21
Top 29 %
Genre · H
156ᵉ / 355
Top 44 %
Chrono net 1h34'25"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Foulées De Villeurbanne 2024 - 10 Km RouteRoute17 mars· 10 km45'36"RP
Foulées De Villeurbanne 2024 - 10 Km Route
Route17 mars· 10 km
45'36"RP
Scratch
855ᵉ / 1415
Top 60 %
Catégorie · ESH
79ᵉ / 89
Top 89 %
Genre · H
733ᵉ / 959
Top 76 %
Chrono net 45'36"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2023
La Foulée Vénissiane - 21,1 kmRoute19 nov.· Venissieux· 21 km1h48'06"
La Foulée Vénissiane - 21,1 km
Route19 nov.· Venissieux· 21 km
1h48'06"
Scratch
308ᵉ / 428
Top 72 %
Catégorie · ESM
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · H
261ᵉ / 323
Top 81 %
Chrono net 1h48'06"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
C’est bien toi ?
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10 km Adidas Paris
Route9 juin 2019· 10 kmV1M5724ᵉ
49'10"