RonanFRANCOISE

né en 1978
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Chiffres clés
50 courses
2011 à 2026
3h27'51"
RP Marathon
1h33'19"
RP Semi
42'40"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
5
2012
5
2013
3
2014
2
2015
4
2016
1
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
5
2023
7
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route
2026
Les 20Km De La Côte De Granit Rose - 20 kmnouveau 🥳
Route26 juil.· Perros Guirec· 20 km
1h36'20"
4'49/km454ᵉ scratch
20km - Trophée Intermarchénouveau 🥳
Route26 juil.· Perros-Trebeurden· 20 km
1h31'53"
4'36/km404ᵉ scratch
Scratch
404ᵉ / 2401
Top 17 %
Catégorie · M2H
21ᵉ / 110
Top 19 %
Genre · H
383ᵉ / 1511
Top 25 %
Chrono net 1h31'53"Brut 1h36'20"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 kmRP
3h27'51"
4'56/km612ᵉ scratch
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route28 mars· Bayeux· 21.1 kmRP
1h33'19"
4'25/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 1673
Top 13 %
Chrono net 1h33'19"Brut 1h33'19"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2025
Les Foulées de la Mue 2025 - 12 Km Adulte
Route9 nov.· Lasson· 12 km
50'55"
4'15/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 1366
Top 11 %
Chrono net 50'55"Brut 51'09"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Trail de l'Odon
Trail5 oct.· Baron Sur Odon· 20 km· 250 D+Cote 51
1h35'54"
4'48/km31ᵉ scratch
20 km de Trebeurden
Route27 juil.· Perros Guirec· 20 km
1h29'48"
4'29/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 2305
Top 12 %
Catégorie · M2H
18ᵉ / 97
Top 19 %
Genre · H
262ᵉ / 1421
Top 18 %
Chrono net 1h29'48"Brut 1h34'58"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
10 km de la Liberté
Route15 juin· Caen· 10 kmRP
42'40"
4'16/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 4699
Top 5 %
Catégorie · M2
16ᵉ / 478
Top 3 %
Chrono net 42'40"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route23 mars· Bayeux· 21.1 km
1h41'36"
4'49/km378ᵉ scratch
Scratch
378ᵉ / 1151
Top 33 %
Chrono net 1h41'36"Brut 1h41'59"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Les Foulées de la Mue - 12 km Adulte
Route10 nov.· Lasson· 12 km
51'03"
4'15/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 1262
Top 13 %
Chrono net 51'03"Brut 51'35"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Trail des Roches de Ham | Crédit Mutuel trail
Trail26 oct.· Conde Sur Vire· 22 km· 375 D+Cote 41
2h18'54"
6'19/km201ᵉ scratch
Trail de l'Odon
Trail6 oct.· Baron Sur Odon· 20 km· 350 D+Cote 51
1h37'56"
4'54/km36ᵉ scratch
Course Nature De Laize Clinchamps - Course Nature - 14#5km
Trail22 sept.· Laize La Ville· 5 km
1h08'14"
13'39/km32ᵉ scratch
La Villersoise Course Nature - Trail 11km
Trail25 août· Villers Bocage· 11 km
53'24"
4'51/km29ᵉ scratch
20km De La Côte De Granit Rose - 20km de la Côte
Route28 juil.· Perros Guirec· 20 km
1h37'09"
4'51/km308ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route2 juin· Caen· 42.195 km
3h44'41"
5'19/km1 201ᵉ scratch
Scratch
1201ᵉ / 4376
Top 27 %
Catégorie · M2M
160ᵉ / 456
Top 35 %
Genre · H
1125ᵉ / 3476
Top 32 %
Chrono net 3h44'41"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2023
La Besace Nature | P’tit Solo
Trail10 déc.· 14 km· 290 D+Cote 49
1h10'12"
5'01/km21ᵉ scratch
Courir Entre Deux "O" - Course 21km
Route26 nov.· Caen· 21 km
1h37'30"
4'39/km118ᵉ scratch
Trail de l'Odon
Trail1 oct.· Baron Sur Odon· 20 km· 350 D+Cote 50
1h40'25"
5'01/km38ᵉ scratch
La Villersoise Course Nature - 11km
Route27 août· Villers Bocage· 11 km
56'18"
5'07/km35ᵉ scratch
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Trail2 juin· Caen· 10 km
46'08"
4'37/km470ᵉ scratch
2022
Trail des Roches de Ham | Opel trail
Trail29 oct.· Conde Sur Vire· 11 km· 200 D+Cote 48
59'04"
5'22/km95ᵉ scratch
2019
La Villersoise Course Nature - 11 KM
Route25 août· Villers Bocage· 11 km
55'21"
5'02/km23ᵉ scratch
2018
Courir Entre Deux "O" - 21 km
Route1 déc.· Caen· 21 km
1h36'26"
4'36/km105ᵉ scratch
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h16'08"
4'42/km1 691ᵉ scratch
La Villersoise Course Nature - 12 kml
Route26 août· Villers Bocage
51'36"
-25ᵉ scratch
2017
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route21 oct.· Caen· 21 km
1h33'54"
4'28/km59ᵉ scratch
2016
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
49'32"
4'08/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 1391
Top 9 %
Catégorie · SEM
60ᵉ / 290
Top 21 %
Genre · H
125ᵉ / 1027
Top 12 %
Chrono net 49'32"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Les Boucles De L'odon - 14 km
Route18 sept.· Bretteville-Sur-Odon· 14 km
59'01"
4'13/km5ᵉ scratch
La Villersoise Course Nature - 12km la villersoise course nature
Trail28 août· Villers Bocage· 12 km
1h06'58"
5'35/km133ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
1h36'29"
4'34/km529ᵉ scratch
Scratch
529ᵉ / 4127
Top 13 %
Catégorie · SEM
242ᵉ / 1166
Top 21 %
Genre · H
516ᵉ / 3129
Top 16 %
Chrono net 1h36'29"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2015
Courir Entre Deux "O" - 21,2km nature - Entre 2 O
Trail21 nov.· Caen· 21.2 km
1h42'57"
4'51/km220ᵉ scratch
Les Foulées de la Mue
Route15 nov.· Lasson· 12 km
53'18"
4'27/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 1570
Top 18 %
Catégorie · SEM
99ᵉ / 302
Top 33 %
Genre · H
268ᵉ / 1145
Top 23 %
Chrono net 53'18"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2014
Courir entre deux "O" - 21 km
Route23 nov.· Caen· 21 km
1h41'05"
4'49/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 935
Top 19 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 231
Top 31 %
Genre · H
175ᵉ / 795
Top 22 %
Chrono net 1h41'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées de la Mue
Route16 nov.· Lasson· 12 km
56'04"
4'40/km491ᵉ scratch
Scratch
491ᵉ / 1650
Top 30 %
Catégorie · SEM
167ᵉ / 335
Top 50 %
Genre · H
473ᵉ / 1249
Top 38 %
Chrono net 56'04"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
La Villersoise
Route31 août· Villers Bocage· 10 km
44'18"
4'26/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 210
Top 45 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 61
Top 64 %
Genre · H
86ᵉ / 167
Top 51 %
Chrono net 44'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2013
Le 9èMe Courir Entre 2 'O' - Environ 21km nature
Trail24 nov.· Caen· 21 km
1h37'59"
4'40/km242ᵉ scratch
Les Foulées de la Mue
Route17 nov.· Lasson· 12 km
51'16"
4'16/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 1393
Top 16 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 277
Top 32 %
Genre · H
215ᵉ / 1069
Top 20 %
Chrono net 51'16"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
Le 32èMe Enduro Pédestre Des Sables - Course hommes
Route24 août· Agon Coutainville
1h07'14"
-220ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route16 juin· Caen· 42.195 km
3h29'01"
4'57/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 1041
Top 24 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 266
Top 29 %
Genre · H
236ᵉ / 900
Top 26 %
Chrono net 3h29'01"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de Bayeux
Route17 mars· Bayeux· 21.1 km
1h43'20"
4'54/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 500
Top 53 %
Catégorie · SEM
93ᵉ / 146
Top 64 %
Genre · H
255ᵉ / 443
Top 58 %
Chrono net 1h43'20"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Courir entre deux "O" - 21 km
Trail25 nov.· Caen· 21 km
1h38'12"
4'41/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 910
Top 23 %
Catégorie · SEM
92ᵉ / 245
Top 38 %
Genre · H
210ᵉ / 800
Top 26 %
Chrono net 1h38'12"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Foulées de la Mue
Route18 nov.· Lasson· 12.75 km
51'21"
4'02/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 1341
Top 18 %
Catégorie · SEM
104ᵉ / 329
Top 32 %
Genre · H
228ᵉ / 1027
Top 22 %
Chrono net 51'21"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Les 16èMe Foulées Nature De Villons Les Buissons - Trail court de 21,9km
Trail22 sept.· Villons Les Buissons· 21.9 km
1h49'50"
5'01/km60ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21.1 km
1h36'23"
4'34/km527ᵉ scratch
Scratch
527ᵉ / 3122
Top 17 %
Catégorie · SEM
244ᵉ / 980
Top 25 %
Genre · H
506ᵉ / 2508
Top 20 %
Chrono net 1h36'23"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Semi Marathon Lcl Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route18 mars· Bayeux· 21.1 km
1h40'16"
4'45/km262ᵉ scratch
2011
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12.75 km
54'17"
4'15/km334ᵉ scratch
Scratch
334ᵉ / 1320
Top 25 %
Catégorie · SEM
122ᵉ / 282
Top 43 %
Genre · H
325ᵉ / 1014
Top 32 %
Chrono net 54'17"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h44'41"
5'19/km1 157ᵉ scratch
Scratch
1157ᵉ / 4373
Top 26 %
Chrono net 3h44'41"Brut 3h46'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 km
42'40"
4'16/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 4679
Top 5 %
Chrono net 42'40"Brut 43'20"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h27'51"
4'56/km612ᵉ scratch
Scratch
612ᵉ / 4753
Top 13 %
Chrono net 3h27'51"Brut 3h29'09"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h

C’est bien toi ?

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Un doute ? Tout est réversible, course par course.

Le Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 kmM2
46'08"