EmmanuelleFRANCOIS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
12012
2013
22014
2015
22016
12017
12018
2019
2020
2021
2022
12023
92024
232025
222026
202622 courses13 route9 trail
2026
20km - Trophée Intermarchénouveau 🥳Route26 juil.· Perros-Trebeurden· 20 km2h09'08"
20km - Trophée Intermarchénouveau 🥳
Route26 juil.· Perros-Trebeurden· 20 km
2h09'08"
Scratch
2095ᵉ / 2401
Top 87 %
Catégorie · M1F
67ᵉ / 91
Top 74 %
Genre · F
696ᵉ / 890
Top 78 %
Chrono net 2h09'08"Brut 2h11'50"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Red Eo Trail De Guerlesquin - Ribinoù Kozh 16 kmnouveau 🥳
Route25 juil.· Guerlesquin· 16 km
2h12'06"
La Saint Martinoise - Course Pedestre 10km
Route14 juil.· Saint Martin Des Champs· 10 km
1h02'08"
Brest Running Tour - SemiRoute7 juin· Brest· 21.1 km2h05'38"
Brest Running Tour - Semi
Route7 juin· Brest· 21.1 km
2h05'38"
Scratch
1722ᵉ / 2494
Top 69 %
Chrono net 2h05'38"Brut 2h06'28"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Ruzbou'Trail
Trail6 juin· 8 km· 250 D+Cote 36
56'02"
Cap Iroise - 10 km
Route31 mai· Portsall· 10 km
1h06'48"
A l'assaut du Fort du Dellec | Trail des Pirates
Trail30 mai· 26 km· 850 D+Cote 34
4h02'55"
Trail de Haute Provence - 80 kmTrail14 mai· Forcalquier· 80 km· 3 222 D+Cote 3115h00'54"
Trail de Haute Provence - 80 km
Trail14 mai· Forcalquier· 80 km· 3 222 D+Cote 31
15h00'54"
Scratch
465ᵉ / 478
Top 97 %
Catégorie · M1F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · F
61ᵉ / 66
Top 92 %
Chrono net 15h00'54"Allure 11'16/kmVitesse 5,3 km/h
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km Archipel SantéRoute10 mai· Plougastel daoulas· 14 km1h24'21"
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km Archipel Santé
Route10 mai· Plougastel daoulas· 14 km
1h24'21"
Scratch
533ᵉ / 709
Top 75 %
Chrono net 1h24'21"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
UTMA - Ultra Trail des Monts d'Arrée | CDC - Chemin des Crêtes
Trail2 mai· Commana· 23 km· 605 D+Cote 36
3h00'21"
Trail de Plouguin
Trail26 avr.· 24 km· 450 D+Cote 35
3h03'12"
La Diagonale du Four
Trail12 avr.· 33 km· 380 D+Cote 36
3h53'00"
10km E.LECLERCRoute5 avr.· Landerneau· 10 km51'46"
10km E.LECLERC
Route5 avr.· Landerneau· 10 km
51'46"
Scratch
803ᵉ / 862
Top 93 %
Catégorie · M1F
16ᵉ / 25
Top 64 %
Genre · F
239ᵉ / 298
Top 80 %
Chrono net 51'47"Brut 18h21'42"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-marathon de Crevin 21.100 kmRoute4 avr.· Crevin· 21.1 km1h59'13"
Semi-marathon de Crevin 21.100 km
Route4 avr.· Crevin· 21.1 km
1h59'13"
Scratch
301ᵉ / 601
Top 50 %
Chrono net 1h59'13"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 21.1 km Locronan QuimperRoute29 mars· 21.1 km1h54'08"
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 21.1 km Locronan Quimper
Route29 mars· 21.1 km
1h54'08"
Scratch
1694ᵉ / 2798
Top 61 %
Catégorie · M1F
53ᵉ / 154
Top 34 %
Genre · F
370ᵉ / 1062
Top 35 %
Chrono net 1h54'08"Brut 1h55'04"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Trail de l'Aber Wrac'h | Le petit Hermine TrailTrail28 mars· Le folgoet· 9 km· 200 D+Cote 371h05'04"
Trail de l'Aber Wrac'h | Le petit Hermine Trail
Trail28 mars· Le folgoet· 9 km· 200 D+Cote 37
1h05'04"
Scratch
154ᵉ / 356
Top 43 %
Chrono net 1h05'04"Brut 1h05'06"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Trail Vilin | Vilin Vras
Trail15 mars· 21 km· 450 D+Cote 35
2h28'46"
Semi-Marathon de ParisRoute8 mars· 21.097 km1h53'02"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h53'02"
Scratch
20513ᵉ / 49281
Top 42 %
Catégorie · M1F
358ᵉ / 2009
Top 18 %
Genre · F
4781ᵉ / 21926
Top 22 %
Chrono net 1h53'02"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon du Finistère - 21 Km
Route22 févr.· Camaret sur mer· 21.1 km
2h02'21"
Foulées Landernéennes - Challenge de l'Elorn - 10km Terre de RunningRoute8 févr.· Landerneau· 10 km52'38"
Foulées Landernéennes - Challenge de l'Elorn - 10km Terre de Running
Route8 févr.· Landerneau· 10 km
52'38"
Scratch
463ᵉ / 715
Top 65 %
Chrono net 52'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail de Guip' | Grand Trail de Guip'Trail1 févr.· Guipavas· 39 km· 1 000 D+Cote 375h41'43"
Trail de Guip' | Grand Trail de Guip'
Trail1 févr.· Guipavas· 39 km· 1 000 D+Cote 37
5h41'43"
Scratch
264ᵉ / 277
Top 95 %
Chrono net 5h41'43"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Les Foulées De Saint-Divy - Les foulées de Saint-Divy
Route25 janv.· Saint Divy
52'38"
2025
Korrida Lesneven - KORRIDA LESNEVEN
Route13 déc.· Lesneven
39'04"
Le Défi de Kervallon - Grand DéfiRoute7 déc.· Brest1h20'32"
Le Défi de Kervallon - Grand Défi
Route7 déc.· Brest
1h20'32"
Scratch
57ᵉ / 84
Top 68 %
Chrono net 1h20'32"
Trail de la Vallée des Seigneurs | Défi des Seigneurs - S code coiffure (13+25 km)
Trail22 nov.· 38 km· 760 D+Cote 37
5h11'53"
Semi-Marathon de DeauvilleRoute16 nov.· Deauville· 21.1 kmRP1h52'50"
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 kmRP
1h52'50"
Scratch
3102ᵉ / 7835
Top 40 %
Catégorie · M1F
72ᵉ / 405
Top 18 %
Genre · F
660ᵉ / 3438
Top 19 %
Chrono net 1h52'50"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon Vert de RennesRoute25 oct.· Rennes· 42.195 kmRP4h14'24"
Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 42.195 kmRP
4h14'24"
Scratch
3261ᵉ / 4124
Top 79 %
Catégorie · M1
500ᵉ / 617
Top 81 %
Chrono net 4h14'24"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de la Baie de Kernic | Ar Ribin
Trail5 oct.· 15 km· 330 D+Cote 37
1h51'02"
20 km de VannesRoute28 sept.· Vannes· 20 km1h48'47"
20 km de Vannes
Route28 sept.· Vannes· 20 km
1h48'47"
Scratch
817ᵉ / 2247
Top 36 %
Catégorie · M1F
25ᵉ / 175
Top 14 %
Genre · F
161ᵉ / 1081
Top 15 %
Chrono net 1h48'47"Brut 1h54'51"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Défi Matthieu Craff | Petit Défi
Trail14 sept.· 15 km· 400 D+Cote 36
2h11'08"
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 10kmRoute7 sept.· Saint Thonan· 10 km52'49"
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 10km
Route7 sept.· Saint Thonan· 10 km
52'49"
Scratch
375ᵉ / 631
Top 59 %
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Montée du Menez HomTrail17 août· ARGOL· 30 km· 670 D+Cote 383h28'58"
La Montée du Menez Hom
Trail17 août· ARGOL· 30 km· 670 D+Cote 38
3h28'58"
Scratch
189ᵉ / 216
Top 88 %
Catégorie · M1F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
18ᵉ / 26
Top 69 %
Chrono net 3h28'58"Brut 3h28'58"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Red Eo Trail de Guerlesquin | Ribinoù Kozh
Trail26 juil.· Guerlesquin· 15 km· 540 D+Cote 38
1h56'53"
Le Grand Roseau - Course chronométrée 15km
Route19 juil.· Plougastel Daoulas· 15 km
1h37'56"
Trail du Bout du Monde | Ti Bout du MondeTrail5 juil.· Plouzane· 20 km· 300 D+Cote 392h03'31"
Trail du Bout du Monde | Ti Bout du Monde
Trail5 juil.· Plouzane· 20 km· 300 D+Cote 39
2h03'31"
Scratch
481ᵉ / 899
Top 54 %
Chrono net 2h03'30"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La Transléonarde - Trail des naufrageurs | Marathon du Finistère - Solo
Trail21 juin· Guisseny· 42 km· 170 D+Cote 40
4h37'40"
La Course du Train-Patates - Plabennec - Course du Train Patates (10km)Route18 mai· Plabennec· 10 km52'44"
La Course du Train-Patates - Plabennec - Course du Train Patates (10km)
Route18 mai· Plabennec· 10 km
52'44"
Scratch
341ᵉ / 645
Top 53 %
Chrono net 52'44"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSFRoute11 mai· Plougastel daoulas· 14 km1h19'26"
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSF
Route11 mai· Plougastel daoulas· 14 km
1h19'26"
Scratch
410ᵉ / 702
Top 58 %
Chrono net 1h19'26"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail de l'Elorn | Ar Roc'h Bras
Trail4 mai· 18 km· 550 D+Cote 36
2h38'04"
Brest Urban Trail - 20 km
Route18 avr.· Brest· 20 km
2h25'41"
Brest Urban Trail - 4 km
Route18 avr.· Brest· 4 km
20'38"
Trail de l'Aber Wrac'h | Half Trail
Trail5 avr.· Kernilis· 32 km· 700 D+Cote 34
4h33'35"
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPERRoute16 mars· 21.1 km2h00'01"
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route16 mars· 21.1 km
2h00'01"
Scratch
2161ᵉ / 2795
Top 77 %
Catégorie · M1F
111ᵉ / 171
Top 65 %
Genre · F
626ᵉ / 1049
Top 60 %
Chrono net 2h00'01"Brut 2h00'27"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Foulées Landernéennes - Challenge de l'Elorn - 10km Terre de RunningRoute9 févr.· Landerneau· 10 km1h01'44"
Foulées Landernéennes - Challenge de l'Elorn - 10km Terre de Running
Route9 févr.· Landerneau· 10 km
1h01'44"
Scratch
652ᵉ / 711
Top 92 %
Chrono net 1h01'44"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Trail de Guip' | Course natureTrail2 févr.· Guipavas· 13 km· 250 D+Cote 321h50'59"
Trail de Guip' | Course nature
Trail2 févr.· Guipavas· 13 km· 250 D+Cote 32
1h50'59"
Scratch
389ᵉ / 428
Top 91 %
Chrono net 1h50'59"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
2024
CORRIDA LANDIVISIAU 2024 - Course Groupe QUEGUINERRoute27 oct.· Landivisiau59'03"
CORRIDA LANDIVISIAU 2024 - Course Groupe QUEGUINER
Route27 oct.· Landivisiau
59'03"
Scratch
412ᵉ / 524
Top 79 %
Chrono net 59'03"Brut 59'15"
Kastell Trail
Trail19 oct.· Plomelin· 14 km· 180 D+Cote 35
1h36'14"
Trail de la Mignonne | Course Nature 7,5 km - À Mi Chemin
Trail22 sept.· Saint Urbain· 7 km· 150 D+Cote 34
53'24"
Trail des Légendes de Brocéliande | Les boucles de Viviane
Trail7 sept.· Iffendic· 12 km· 200 D+Cote 33
1h33'23"
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 10kmRoute1 sept.· Saint Thonan· 10 km1h05'51"
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 10km
Route1 sept.· Saint Thonan· 10 km
1h05'51"
Scratch
424ᵉ / 465
Top 91 %
Chrono net 1h05'51"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 kmRoute10 août· 10 kmRP45'43"
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 kmRP
45'43"
Scratch
2268ᵉ / 16441
Top 14 %
Catégorie · V1M
2268ᵉ / 16441
Top 14 %
Genre · F
2268ᵉ / 16441
Top 14 %
Chrono net 45'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Circuit des Sangliers
Trail4 août· 10 km· 200 D+Cote 30
1h24'56"
Trail de Landudal | La Marie de Kerstrat
Trail14 juil.· Landudal· 14 km· 230 D+Cote 33
1h37'07"
Trail Court De L’ic - 16 km
Route7 juil.· Pordic· 16 km
2h36'09"
2023
Petite Nocturne des Papes
Trail6 mai· Avignon· 5.5 km
46'17"
2018
Triathlon Sud Vendée (85) - M
Triathlon30 sept.· M (Olympique)
2h38'02"
2017
La Strasbourgeoise (Femmes)Route8 oct.· Strasbourg· 5 kmRP28'29"
La Strasbourgeoise (Femmes)
Route8 oct.· Strasbourg· 5 kmRP
28'29"
Scratch
491ᵉ / 4024
Top 12 %
Catégorie · VEF
160ᵉ / 1415
Top 11 %
Genre · F
490ᵉ / 4021
Top 12 %
Chrono net 28'29"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2016
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 10 kmRoute14 mai· La Rochelle· 10 km1h05'23"
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 10 km
Route14 mai· La Rochelle· 10 km
1h05'23"
Scratch
933ᵉ / 1262
Top 74 %
Catégorie · SEF
415ᵉ / 570
Top 73 %
Genre · F
933ᵉ / 1262
Top 74 %
Chrono net 1h05'23"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Réthaise - 10km
Route17 avr.· Saint Martin De Re· 10 km
1h02'43"
2014
Les Foulées de Villeneuve les Avignon - 10 kmRoute8 mars· Villeneuve Les Avignon· 10 km58'01"
Les Foulées de Villeneuve les Avignon - 10 km
Route8 mars· Villeneuve Les Avignon· 10 km
58'01"
Scratch
268ᵉ / 351
Top 76 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 41
Top 44 %
Genre · F
44ᵉ / 97
Top 45 %
Chrono net 58'01"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Trail De Fontaine De Vaucluse - 12km
Route16 févr.· Fontaine De Vaucluse· 12 km
1h32'44"
2012
Courses De Plabennec - Course 8 km
Route30 juin· Plabennec· 8 km
45'19"
2005
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route30 oct.· Taule· 10 km
1h02'52"
15 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
La Paren'dix - 5km
Route30 mai 2026· Parentis-en-Born (40)· 5 kmSEF
31'49"
L'Audengeoise - La Petite Audengeoise - 6km
Route29 mars 2026· Audenge (33)· 6 kmSEF
39'57"
Foulées des Plaines - 5km
Route1 février 2026· Le Teich (33)· 5 kmSEF
29'47"
10km d'Arcachon
Route7 décembre 2025· Arcachon· 10 kmSEF
1h07'43"
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route6 octobre 2019· Strasbourgné(e) en 1971V1F
28'16"
La Ronde Cérétane - 20KM
Route20 septembre 2015· Ceretné(e) en 1969V1F
2h12'38"
20ème Foulée Du Chasselas - 13km
Route7 mars 2015· Le Thorné(e) en 1969V1F
1h24'18"
10 km de Bourgoin-Jallieu
Route6 avril 2014· Bourgoin Jallieu· 10 kmESF
46'36"
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route24 mars 2013· Cavaillonné(e) en 1980SEF
2h09'24"
Corrida De Noel - Corrida 2012
Route21 décembre 2012· Troyesné(e) en 1968V1F
25'44"
10 Km De Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route21 octobre 2012· Reimsné(e) en 1968V1F
1h06'04"
Le Maou Traou - 8km
Route30 septembre 2012· Merindolné(e) en 1980SEF
52'22"
10km De Bourgoin Jallieu - 5km
Route20 mars 2011· Bourgoin Jallieuné(e) en 1994CAF
22'08"
Course Des Remparts - 5 KM
Route7 novembre 2010· Cremieuné(e) en 1994CAF
24'59"
La 3èMe Trouvillaise - 6 kms
Route26 septembre 2010· Trouville Sur Merné(e) en 1968V1F
45'28"