EmmanuelleFRANCOIS

née en 1983
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Courses par saison
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
2
2014
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
13
2025
13
2026
202613 courses13 route

Records & progression

5 km
28'29"
La Strasbourgeoise (Femmes) · 8 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'43"
↘ −17'09" depuis 2005
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km · 10 août 2024 · couru 13 fois
45'431h0620052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h52'50"
↘ −7'11" depuis 2025
Semi-Marathon de Deauville · 16 novembre 2025 · couru 7 fois
1h522h0520252026
Marathon
4h14'24"
Marathon Vert de Rennes · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
20km - Trophée Intermarché
Route26 juil.· Perros-Trebeurden· 20 km
2h09'08"
6'27/km2 095ᵉ scratch
Scratch
2095ᵉ / 2401
Top 87 %
Catégorie · M1F
67ᵉ / 91
Top 74 %
Genre · F
696ᵉ / 890
Top 78 %
Chrono net 2h09'08"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Red Eo Trail De Guerlesquin - Ribinoù Kozh 16 km
Route25 juil.· Guerlesquin· 16 km
2h12'06"
8'15/km161ᵉ scratch
La Saint Martinoise - Course Pedestre 10km
Route14 juil.· Saint Martin Des Champs· 10 km
1h02'08"
6'13/km387ᵉ scratch
Brest Running Tour - Semi
Route7 juin· Brest· 21.1 km
2h05'38"
5'57/km1 722ᵉ scratch
Scratch
1722ᵉ / 2494
Top 69 %
Chrono net 2h05'38"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Cap Iroise - 10 km
Route31 mai· Portsall· 10 km
1h06'48"
6'41/km358ᵉ scratch
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km Archipel Santé
Route10 mai· Plougastel daoulas· 14 km
1h24'21"
6'02/km533ᵉ scratch
Scratch
533ᵉ / 709
Top 75 %
Chrono net 1h24'21"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
10km E.LECLERC
Route5 avr.· Landerneau· 10 km
51'46"
5'11/km803ᵉ scratch
Scratch
803ᵉ / 862
Top 93 %
Catégorie · M1F
16ᵉ / 25
Top 64 %
Genre · F
239ᵉ / 298
Top 80 %
Chrono net 51'47"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-marathon de Crevin 21.100 km
Route4 avr.· Crevin· 21.1 km
1h59'13"
5'39/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 601
Top 50 %
Chrono net 1h59'13"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 21.1 km Locronan Quimper
Route29 mars· 21.1 km
1h54'08"
5'25/km1 694ᵉ scratch
Scratch
1694ᵉ / 2798
Top 61 %
Catégorie · M1F
53ᵉ / 154
Top 34 %
Genre · F
370ᵉ / 1062
Top 35 %
Chrono net 1h54'08"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h53'02"
5'21/km20 513ᵉ scratch
Scratch
20513ᵉ / 49281
Top 42 %
Catégorie · M1F
358ᵉ / 2009
Top 18 %
Genre · F
4781ᵉ / 21926
Top 22 %
Chrono net 1h53'02"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon du Finistère - 21 Km
Route22 févr.· Camaret sur mer· 21 km
2h02'21"
5'50/km1 352ᵉ scratch
Scratch
1352ᵉ / 2131
Top 63 %
Chrono net 2h02'21"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Foulées Landernéennes - Challenge de l'Elorn - 10km Terre de Running
Route8 févr.· Landerneau· 10 km
52'38"
5'16/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 715
Top 65 %
Chrono net 52'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées De Saint-Divy - Les foulées de Saint-Divy
Route25 janv.· Saint Divy
52'38"
-269ᵉ scratch
2025
Korrida Lesneven - KORRIDA LESNEVEN
Route13 déc.· Lesneven
39'04"
-290ᵉ scratch
Le Défi de Kervallon - Grand Défi
Route7 déc.· Brest
1h20'32"
-57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 84
Top 68 %
Chrono net 1h20'32"
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h52'50"RP
5'21/km3 102ᵉ scratch
Scratch
3102ᵉ / 7835
Top 40 %
Catégorie · M1F
72ᵉ / 405
Top 18 %
Genre · F
660ᵉ / 3438
Top 19 %
Chrono net 1h52'50"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 42.195 km
4h14'24"RP
6'02/km3 261ᵉ scratch
Scratch
3261ᵉ / 4124
Top 79 %
Catégorie · M1
500ᵉ / 617
Top 81 %
Chrono net 4h14'24"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
20 km de Vannes
Route28 sept.· Vannes· 20 km
1h48'47"
5'26/km817ᵉ scratch
Scratch
817ᵉ / 2247
Top 36 %
Catégorie · M1F
25ᵉ / 175
Top 14 %
Genre · F
161ᵉ / 1081
Top 15 %
Chrono net 1h48'47"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 10km
Route7 sept.· Saint Thonan· 10 km
52'49"
5'17/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 631
Top 59 %
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Le Grand Roseau - Course chronométrée 15km
Route19 juil.· Plougastel Daoulas· 15 km
1h37'56"
6'32/km201ᵉ scratch
La Course du Train-Patates - Plabennec - Course du Train Patates (10km)
Route18 mai· Plabennec· 10 km
52'44"
5'16/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 645
Top 53 %
Chrono net 52'44"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
LA PLOUGASTELL - LA PLOUGASTELL 14km GSF
Route11 mai· Plougastel daoulas· 14 km
1h19'26"
5'40/km410ᵉ scratch
Scratch
410ᵉ / 702
Top 58 %
Chrono net 1h19'26"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Brest Urban Trail - 20 km
Route18 avr.· Brest· 20 km
2h25'41"
7'17/km1 208ᵉ scratch
Brest Urban Trail - 4 km
Route18 avr.· Brest· 4 km
20'38"
5'10/km127ᵉ scratch
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route16 mars· 21.1 km
2h00'01"
5'41/km2 161ᵉ scratch
Scratch
2161ᵉ / 2795
Top 77 %
Catégorie · M1F
111ᵉ / 171
Top 65 %
Genre · F
626ᵉ / 1049
Top 60 %
Chrono net 2h00'01"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Foulées Landernéennes - Challenge de l'Elorn - 10km Terre de Running
Route9 févr.· Landerneau· 10 km
1h01'44"
6'10/km652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 711
Top 92 %
Chrono net 1h01'44"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
CORRIDA LANDIVISIAU 2024 - Course Groupe QUEGUINER
Route27 oct.· Landivisiau
59'03"
-412ᵉ scratch
Scratch
412ᵉ / 524
Top 79 %
Chrono net 59'03"
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 10km
Route1 sept.· Saint Thonan· 10 km
1h05'51"
6'35/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 465
Top 91 %
Chrono net 1h05'51"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
45'43"RP
4'34/km2 268ᵉ scratch
Scratch
2268ᵉ / 16441
Top 14 %
Catégorie · V1M
2268ᵉ / 16441
Top 14 %
Genre · F
2268ᵉ / 16441
Top 14 %
Chrono net 45'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Trail Court De L’ic - 16 km
Route7 juil.· Pordic· 16 km
2h36'09"
9'46/km276ᵉ scratch
2017
La Strasbourgeoise (Femmes)
Route8 oct.· Strasbourg· 5 km
28'29"RP
5'42/km491ᵉ scratch
Scratch
491ᵉ / 4024
Top 12 %
Catégorie · VEF
160ᵉ / 1415
Top 11 %
Genre · F
490ᵉ / 4021
Top 12 %
Chrono net 28'29"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2016
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 10 km
Route14 mai· La Rochelle· 10 km
1h05'23"
6'32/km933ᵉ scratch
Scratch
933ᵉ / 1262
Top 74 %
Catégorie · SEF
415ᵉ / 570
Top 73 %
Genre · F
933ᵉ / 1262
Top 74 %
Chrono net 1h05'23"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Réthaise - 10km
Route17 avr.· Saint Martin De Re· 10 km
1h02'43"
6'16/km124ᵉ scratch
2014
Les Foulées de Villeneuve les Avignon - 10 km
Route8 mars· Villeneuve Les Avignon· 10 km
58'01"
5'48/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 351
Top 76 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 41
Top 44 %
Genre · F
44ᵉ / 97
Top 45 %
Chrono net 58'01"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Trail De Fontaine De Vaucluse - 12km
Route16 févr.· Fontaine De Vaucluse· 12 km
1h32'44"
7'44/km258ᵉ scratch
2012
Courses De Plabennec - Course 8 km
Route30 juin· Plabennec· 8 km
45'19"
5'40/km136ᵉ scratch
2005
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route30 oct.· Taule· 10 km
1h02'52"
6'17/km3 833ᵉ scratch

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Les 20Km De La Côte De Granit Rose - 20 km
Route26 juillet 2026· Perros Guirecnée en 1983M1F1948ᵉ
2h11'50"
Red Eo Trail De Guerlesquin - Ribinoù Kozh 16 km
Route25 juillet 2026· Guerlesquinnée en 1983M1F161ᵉ
2h12'06"
La Saintmartinoise - 10 Km Route
Route14 juillet 2026· Saint Martin Des Champsnée en 1983M1F387ᵉ
1h02'08"
Cap Iroise - 10 km
Route31 mai 2026· Portsallnée en 1983M1F358ᵉ
1h06'48"
La Paren'dix - 5km
Route30 mai 2026· Parentis-en-Born (40)· 5 kmSEF104ᵉ
31'49"
Trail De Plouguin - 24 km
Route26 avril 2026· Plouguinnée en 1983M1F124ᵉ
3h03'12"
Corrida Landerneau - 10 Km Route
Route5 avril 2026· Landerneaunée en 1983M1F508ᵉ
51'46"
100 Km De Crevin - 21.1 kms
Route4 avril 2026· Crevinnée en 1983M1F297ᵉ
1h59'13"
Semi Marathon Locronan -Plogonnec-Quimper - 1/2 Marathon
Route29 mars 2026· Quimpernée en 1983M1F1641ᵉ
1h54'08"
L'audengeoise - La petite Audengeoise 5.3 km
Route29 mars 2026· Audengenée en 1995SEF209ᵉ
39'57"
L'Audengeoise - La Petite Audengeoise - 6km
Route29 mars 2026· Audenge (33)· 6 kmSEF209ᵉ
39'57"
Hoka Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2026· Parisnée en 1983M1F15940ᵉ
1h53'02"
Semi-Marathon Du Finistère - 1/2 Marathon
Route22 février 2026· Camaret Sur Mernée en 1983M1F944ᵉ
2h02'21"
Foulées Landernéennes - foulées Landernéennes
Route8 février 2026· Landerneaunée en 1983M1F462ᵉ
52'38"
Foulées Des Plaines - 5 km
Route1 février 2026· Le Teichnée en 1995SEF302ᵉ
29'47"
Foulées des Plaines - 5km
Route1 février 2026· Le Teich (33)· 5 kmSEF302ᵉ
29'47"
Les Foulées De Saint-Divy - Les foulées de Saint-Divy
Route25 janvier 2026· Saint Divynée en 1983M1F269ᵉ
52'38"
La Corrida De Quimper - Course Féminine
Route28 décembre 2025· Quimpernée en 1983M1F85ᵉ
24'30"
Korrida Lesneven - KORRIDA LESNEVEN
Route13 décembre 2025· Lesnevennée en 1983M1F290ᵉ
39'04"
Le Défi De Kervallon - 10km individuel du Défi de Kervallon
Route7 décembre 2025· Brestnée en 1983M1F374ᵉ
54'28"
10km D'arcachon - 10km
Route7 décembre 2025· Arcachonnée en 1995SEF1780ᵉ
1h07'43"
10km d'Arcachon
Route7 décembre 2025· Arcachon· 10 kmSEF1814ᵉ
1h07'43"
Marathon International Indeauville - 1/2 Marathon
Route15 novembre 2025· Deauvillenée en 1983M1F2110ᵉ
1h52'50"
St Pol De Léon - Morlaix - St Pol Morlaix
Route9 novembre 2025· Morlaixnée en 1983M1F1587ᵉ
2h02'05"
Marathon Vert Rennes School Of Business - Marathon
Route25 octobre 2025· Rennesnée en 1983M1F3210ᵉ
4h14'24"
La Leclercgouesnou Brest Métropole - 10 Km Route
Route12 octobre 2025· Brestnée en 1983M1F635ᵉ
53'31"
Les 3 Montees - 6 KM
Route28 septembre 2025· Sauze Vaussaisnée en 2000SEF38ᵉ
39'30"
Marathon De Vannes - 20 Km de Vannes
Route27 septembre 2025· Vannesnée en 1983M1F941ᵉ
1h48'47"
Boucles De Saint Thonan - 10 Km Route
Route7 septembre 2025· Saint Thonannée en 1983M1F374ᵉ
52'49"
Le Grand Roseau - Course chronométrée 15km
Route19 juillet 2025· Plougastel Daoulasnée en 1983M1F201ᵉ
1h37'56"
La Transleonarde - Marathon du Finistère
Route22 juin 2025· Plouescatnée en 1983M1F582ᵉ
4h37'41"
Cap Iroise - 20 km
Route25 mai 2025· Portsallnée en 1983M1F265ᵉ
1h49'05"
Course Du Train-Patates - Course du train-patates
Route18 mai 2025· Plabennecnée en 1983M1F341ᵉ
52'44"
Brest Urban Trail - 20 km
Route18 avril 2025· Brestnée en 1983M1F1208ᵉ
2h25'41"
Brest Urban Trail - 4 km
Route18 avril 2025· Brestnée en 1983M1F127ᵉ
20'38"
La Solidaire De Brest - 10 km
Route30 mars 2025· Brestnée en 1983M1F317ᵉ
59'27"
Semi Marathon Locronan -Plogonnec-Quimper - 1/2 Marathon
Route16 mars 2025· Quimpernée en 1983M1F2071ᵉ
2h00'01"
Foulées Landernéennes - foulées Landernéennes
Route9 février 2025· Landerneaunée en 1983M1F653ᵉ
1h01'44"
Les Foulees De La Baie De Guisseny - FOULÉES DE LA BAIE
Route19 janvier 2025· Guissenynée en 1983M1F860ᵉ
1h09'42"
La Leclerc Gouesnou Brest Métropole - 5 Km Route
Route13 octobre 2024· Brestnée en 1983M1F323ᵉ
28'09"
Boucles De Saint Thonan - 10 Km Route
Route1 septembre 2024· Saint Thonannée en 1983M1F422ᵉ
1h05'51"
Trail Court De L’ic - 16 km
Route7 juillet 2024· Pordicnée en 1983M1F276ᵉ
2h36'09"
La Littorale - Course 16 Km
Route9 juin 2024· Plougonvelinnée en 1983M1F452ᵉ
2h10'02"
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route6 octobre 2019· Strasbourgnée en 1971V1F1511ᵉ
28'16"
La Ronde Cérétane - 20KM
Route20 septembre 2015· Ceretnée en 1969V1F723ᵉ
2h12'38"
20ème Foulée Du Chasselas - 13km
Route7 mars 2015· Le Thornée en 1969V1F380ᵉ
1h24'18"
10 km de Bourgoin-Jallieu
Route6 avril 2014· Bourgoin Jallieu· 10 kmESF108ᵉ
46'36"
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route24 mars 2013· Cavaillonnée en 1980SEF313ᵉ
2h09'24"
Corrida De Noel - Corrida 2012
Route21 décembre 2012· Troyesnée en 1968V1F295ᵉ
25'44"
10 Km De Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route21 octobre 2012· Reimsnée en 1968V1F3893ᵉ
1h06'04"
Le Maou Traou - 8km
Route30 septembre 2012· Merindolnée en 1980SEF32ᵉ
52'22"
10km De Bourgoin Jallieu - 5km
Route20 mars 2011· Bourgoin Jallieunée en 1994CAF23ᵉ
22'08"
Course Des Remparts - 5 KM
Route7 novembre 2010· Cremieunée en 1994CAF29ᵉ
24'59"
La 3èMe Trouvillaise - 6 kms
Route26 septembre 2010· Trouville Sur Mernée en 1968V1F254ᵉ
45'28"
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