RomualdFRANCOIS

né en 1972
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Courses par saison
1
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
32'25"
Foulées André Heute De Saint Marcel - 5km · 5 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'39"
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise · 1 mai 2015 · couru 2 fois
49'3955'0320152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Foulées André Heute De Saint Marcel - 5km
Route5 avr.· Saint Marcel· 5 km
32'25"RP
6'29/km46ᵉ scratch
2016
10 Bornes De Gisors - 10 bornes de gisors
Route23 oct.· Gisors
53'36"
-116ᵉ scratch
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
55'03"
5'30/km727ᵉ scratch
2015
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
49'39"RP
4'58/km415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 1123
Top 37 %
Catégorie · V1M
118ᵉ / 199
Top 59 %
Genre · H
370ᵉ / 696
Top 53 %
Chrono net 49'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h

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Foulées André Heute De Saint Marcel - 5km
Route5 avril 2026· Saint Marcelné en 1972M3M46ᵉ
32'25"
Les Deux Chateaux - Course de 17km environ
Route29 septembre 2024· Compiegnené en 1988M0M355ᵉ
1h36'57"
Entre Loire Et Chateaux - 1/2 Marathon - 10 Km Route
Route10 mars 2024né en 1979M2M119ᵉ
1h02'45"
Entre Loire et Châteaux - 10km des Mées - Course Nature
Route10 mars 2024· La Chaussée-Saint-Victor (41)· 10 kmM2M119ᵉ
1h02'45"
Les Foulées du Dragon - 8km
Route19 novembre 2023· La Chapelle-Saint-Mesmin (45)· 8 kmM2M170ᵉ
49'35"
Courses De L'indien - 10 Km Route
Route15 octobre 2023· La Sourcené en 1979M2M392ᵉ
1h02'46"
10km De Blagnac - 10 Km Route
Route7 mars 2010· Blagnacné en 1965V1M641ᵉ
52'07"
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