RomainFRANÇOIS

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2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'35"
Courir à Clermont (10Km Lab.Nat, 5Km + Scolaires) - Course des 5kms · 2 juin 2006
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'26"
10 Km De L'uson - 10KM route · 19 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h34'37"
↘ −9'12" depuis 2022
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 8 fois
1h342h2820222023202420252026
Marathon
24'31"
↘ −3h57'54" depuis 2023
Nevers Marathon By Nexson - Ekiden - LE LAP · 22 novembre 2025 · couru 3 fois
24'314h22202320242025
2026
Hyundai Mitja Maraton De Barcelona (Esp) - 1/2 Marathon
Route15 févr.· Barcelone· 21.0975 km
2h28'32"
7'02/km17 969ᵉ scratch
Chrono net 2h28'32"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Nevers Marathon - Semi
Route23 nov.· Nevers· 21.0975 km
1h42'26"
4'51/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 1475
Top 20 %
Catégorie · SEH
118ᵉ / 383
Top 31 %
Genre · H
271ᵉ / 1002
Top 27 %
Chrono net 1h42'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route16 mars· La rochelle· 21.0975 km
1h42'10"
4'51/km866ᵉ scratch
Chrono net 1h42'10"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.0975 km
1h34'37"RP
4'29/km5 041ᵉ scratch
Scratch
5041ᵉ / 47540
Top 11 %
Catégorie · SEM
2620ᵉ / 12335
Top 21 %
Genre · H
4616ᵉ / 27016
Top 17 %
Chrono net 1h34'37"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2024
Les Foulees Des Isles - 1/2 Marathon
Route2 juin· Avermes· 21.0975 km
1h41'57"
4'50/km47ᵉ scratch
Chrono net 1h41'57"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Semi des Vins de la Côte Chalonnaise
Route23 mars· Givry· 21.0975 km
1h57'19"
5'34/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 2143
Top 27 %
Catégorie · SEM
177ᵉ / 450
Top 39 %
Genre · H
475ᵉ / 1412
Top 34 %
Chrono net 1h57'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Nevers Marathon - SEMI MARATHON
Route26 nov.· Nevers· 21.0975 km
1h48'41"
5'09/km155ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon de Cabourg
Route13 mars· Cabourg· 21.1 km
1h43'49"
4'55/km662ᵉ scratch
Scratch
662ᵉ / 1611
Top 41 %
Catégorie · SEM
154ᵉ / 265
Top 58 %
Genre · H
604ᵉ / 1182
Top 51 %
Chrono net 1h43'49"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h

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Courir La Jules Verne Enedis - 10 Km Route
Route28 juin 2026· Amiens· 10 kmné en 1988M0M2498ᵉ
1h03'42"
Tous En Piste - 10 Km Route
Route7 juin 2026· Capinghem· 10 kmné en 2005ESM159ᵉ
49'16"
10 KM - LES FOULÉES BLINOISES - 10 KM
Route8 mai 2026· 10 kmM1M (39)638ᵉ
59'12"
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avril 2026· Nantes· 21.1 kmM1H5251ᵉ
2h15'41"
LES FOULEES DE SAVIGNY 2026 - 10 km
Route5 avril 2026· 10 kmné en 2004ESH104ᵉ
35'40"
10KM DE VARENNES VAUZELLES - 10 km
Route29 mars 2026· 10 kmné en 1987M0H170ᵉ
1h00'18"
Odysséa Nantes 2026 - 10km Course Chronométrée
Route8 mars 2026· Nantes· 10 kmné en 1984M1M910ᵉ
52'16"
Semi Marathon Vente Des Vins Des Hospices De Nuits St Georges - Les Foulées DELIN - 10 km de la Vente des Vins
Route7 mars 2026· Nuits Saint Georges· 10 kmné en 1990M0M274ᵉ
54'10"
10km de Neuilly-sur-Marne
Route1 mars 2026· Neuilly-sur-Marne· 10 kmESM19ᵉ
37'36"
3éme Corrida De Houilles - 10 Km Route
Route21 décembre 2025· Houilles· 10 kmné en 2004ESM120ᵉ
37'27"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 novembre 2025· La Rochelle· 10 kmné en 1991M0M210ᵉ
42'39"
Semi-Marathon de Deauville
Route16 novembre 2025· Deauville· 21.1 kmESM266ᵉ
1h24'58"
Mutuelle Ociane Matmut Semi & 10km de Bordeaux - 21km100
Route9 novembre 2025· 21 kmné en 1991M0H (3)2796ᵉ
1h36'44"
13~unis : La Course De La Liberté , Marche De L'égalité - Course de la liberté
Route9 novembre 2025· Parisné en 2004ESM19ᵉ
59'16"
La Voie Royale 2025 - Marathon
Route26 octobre 2025· Saint Denis· 42.195 kmné en 2004ESM48ᵉ
3h12'31"
Marathon des Grands Crus - Course à pied - 10 km
Route12 octobre 2025· Dijon· 10 kmM0M1197ᵉ
59'42"
Paris-Versailles
Route28 septembre 2025· 16.2 kmESM647ᵉ
1h06'40"
Les 5 Km De La Ligue D’île-De-France D’athletisme - 5 Km Route
Route21 septembre 2025· Mitry Mory· 5 kmné en 2004ESM205ᵉ
18'13"
Semi-Marathon de La Maisonnaise
Route25 mai 2025· Maisons-Alfort· 21.097 kmESH344ᵉ
1h38'57"
Marathon de Paris
Route13 avril 2025· 42.195 kmM0M39078ᵉ
4h32'56"
Odysséa Nantes 2025 - 10km Course Chronométrée
Route16 mars 2025· Nantes· 10 kmné en 1984M1M2895ᵉ
1h05'00"
Foulees De Savigny 2025 - 10 Km Route
Route16 mars 2025· Savigny Sur Orge· 10 kmné en 2004ESM154ᵉ
39'34"
10 km de Tournon
Route24 novembre 2024· Tournon Sur Rhone· 10 kmM7M988ᵉ
58'15"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - Marathon de Tours
Route22 septembre 2024· Tours· 42.195 kmné en 2004ESM521ᵉ
3h50'36"
Les Courses Atlantiques D'alstom - 14km - 20 km
Route26 mai 2024· 14 kmné en 1991SEM81ᵉ
1h46'16"
Les 10 bornes d'Houchin 2024 - 5km nature
Route14 avril 2024· 5 kmné en 1984M1H16ᵉ
23'10"
Foulees De Savigny 2024 - 10 Km Route
Route24 mars 2024· Savigny Sur Orge· 10 kmné en 2004ESM201ᵉ
40'41"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 octobre 2023· Lyon 06· 21.1 kmM0M3904ᵉ
1h46'44"
Les Foulées de Savigny - 10 km
Route19 mars 2023· Savigny Sur Orge· 10 kmJUM124ᵉ
43'57"
La Marinade - 10 Km Route
Route14 août 2022· Sainte Marie· 10 kmné en 2004JUM419ᵉ
59'17"
Foulées D'heubécourt - 5 km
Route5 juin 2022· Heubecourt· 5 km9ᵉ
24'32"
Foulees De Savigny 2022 - 1/2 Marathon
Route13 mars 2022· Savigny Sur Orge· 21.0975 kmné en 2004JUM201ᵉ
1h55'30"
Corrida Du Nouvel An De Geispolsheim - Decathlon - 7 km
Route9 janvier 2022· Geispolsheim· 7 kmné en 2005CAM67ᵉ
26'52"
26ème Corrida De Noël - 10 km
Route12 décembre 2021· Illkirch Graffenstaden· 10 kmné en 2005CAM182ᵉ
43'18"
Les Foulées des Quatre Portes - 10 km
Route26 septembre 2021· Rosheim· 10 kmCAM117ᵉ
48'12"
Courses De Strasbourg - 10 Km Route
Route29 août 2021· Strasbourg· 10 kmné en 2005CAM204ᵉ
44'44"
Les Foulées de Vincennes - 5km Loisir
Route2 février 2020· Vincennes (94)· 5 kmMIM270ᵉ
32'36"
Corrida Du Nouvel An De Geispolsheim - Decathlon - 4 KM
Route5 janvier 2020· Geispolsheim· 4 kmné en 2005MIM59ᵉ
16'06"
Corrida De Noël - Père Noël
Route15 décembre 2019· Issy Les Moulineauxné en 2003CAM667ᵉ
53'11"
Corrida Du Nouvel An De Geispolsheim - Decathlon - COURSE 4 KM
Route6 janvier 2019· Geispolsheim· 4 kmné en 2005MIM118ᵉ
19'17"
Les Foulées du Tram
Route14 octobre 2018· Nantes· 15.5 kmSEM5985ᵉ
1h50'30"
Les Courses De La Brader’y - 5km
Route1 septembre 2018· Lille· 5 kmné en 1983SEM238ᵉ
32'29"
La Judocienne - 10 km
Route15 août 2018· St Josse· 10 kmSEM125ᵉ
57'05"
Marathon Metz Mirabelle - 10 KM HAGANIS
Route8 octobre 2017· Metz· 10 kmné en 1988SEM999ᵉ
1h00'26"
Paris Versailles - 16 km
Route25 septembre 2016· Versailles· 16 kmné en 1992SEM6773ᵉ
1h25'07"
La Judocienne - 10 km
Route15 août 2016· St Josse· 10 kmSEM125ᵉ
57'05"
Le Défi Vert Hesdinois - 36 km
Route15 mars 2015· Hesdin· 36 kmSEM43ᵉ
4h18'46"
Courses De St Nicolas - 10 Km Route
Route30 novembre 2014· Nancy· 10 kmné en 1988SEM3503ᵉ
1h05'47"
Andorra UT Vallnord / Marató dels Cims
Route12 juillet 2014· Ordino· 42.5 kmSEM308ᵉ
8h49'01"
Les Foulees Du Menome - 10km
Route5 juillet 2014· Merlimont· 10 kmné en 1982SEM114ᵉ
58'27"
10 km du Bois de Boulogne
Route27 avril 2014· Paris 16· 10 kmSEM1100ᵉ
47'53"
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 septembre 2011· Paris· 16 kmné en 1983SEM19690ᵉ
1h58'12"
La Brid' Enfer - 21.1 km
Route3 septembre 2011· Livron Sur Drome· 21.1 kmV2M57ᵉ
1h53'51"
La 6èMe Trans'authie - 7,5 km
Route11 juin 2011· Berck Sur Mer· 7.5 kmné en 1982SEM50ᵉ
39'30"
Courir A Clermont - 10Km International - 4.7 kms
Route4 juin 2010· Clermont-Ferrand· 4.7 kmné en 1973SEM982ᵉ
28'09"
La Beaumontélégeoise - 15 km
Route14 septembre 2008· Monteleger· 15 kmV2M101ᵉ
1h15'05"
10 Km National - Courir à Clermont - Course 4.8km
Route6 juin 2008· Clermont Ferrand· 4.8 kmné en 1973SEM970ᵉ
29'30"
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