RaphaeleFRANCOIS

née en 1976
Homonyme ?
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5 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
3
2015
2016
2
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'21"
10 Km De Jarnac - 10 Km Route · 14 juillet 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'28"
↘ −13'05" depuis 2014
Marathon du Cognac - 21,1 km · 14 novembre 2015 · couru 4 fois
1h542h072014201520162017
Marathon
4h27'25"
Marathon de Royan-Côte de Beauté · 2 juin 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Semi-Marathon du Cognac
Route11 nov.· Jarnac· 21 km
1h55'19"
5'29/km564ᵉ scratch
Scratch
564ᵉ / 1249
Top 45 %
Catégorie · V1F
45ᵉ / 149
Top 30 %
Genre · F
78ᵉ / 365
Top 21 %
Chrono net 1h55'19"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Marathon du Cognac - 21,1 km
Route14 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h54'28"RP
5'25/km782ᵉ scratch
Scratch
782ᵉ / 1577
Top 50 %
Catégorie · V1F
45ᵉ / 184
Top 24 %
Genre · F
108ᵉ / 471
Top 23 %
Chrono net 1h54'28"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Marathon De Bordeaux Metropole - Semi Marathon
Route18 avr.· Bordeaux· 21.0975 km
2h04'25"
5'54/km3 080ᵉ scratch
2014
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route8 nov.· 21.1 km
2h07'33"
6'03/km1 073ᵉ scratch

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Marathon Royan Cote De Beaute - Marathon
Route2 juin 2018· Royannée en 1976V1F384ᵉ
4h27'25"
Trail Sable Et Forêt-Patrick Fougère - 21 km
Route4 décembre 2016· Saint Palais Sur Mernée en 1976V1F233ᵉ
2h20'31"
La Montliardaise - 21KM
Route6 novembre 2016· Moulidarsnée en 1976V1F150ᵉ
2h21'24"
Le Trail Angerien - 15km nocturne
Route10 septembre 2016· Mazeraynée en 1976V1F66ᵉ
1h37'47"
Marathon Du Cognac - 21,1km
Route8 novembre 2014· Jarnacnée en 1976SEF1073ᵉ
2h07'33"
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