EmmanuelleFRANCOIS

née en 1983
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Courses par saison
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
5
2024
19
2025
12
2026
202612 courses12 route

Records & progression

5 km
28'09"
La Leclerc Gouesnou Brest Métropole - 5 Km Route · 13 octobre 2024 · couru 3 fois
28'091h2020172019202120232025
10 km
45'43"
↘ −17'09" depuis 2005
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km · 10 août 2024 · couru 16 fois
45'431h0620052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h52'50"
↘ −7'11" depuis 2025
Semi-Marathon de Deauville · 16 novembre 2025 · couru 7 fois
1h522h0520252026
Marathon
59'03"
CORRIDA LANDIVISIAU 2024 - Course Groupe QUEGUINER · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
59'034h3720242025
2026
La Saint Martinoise - Course Pedestre 10km
Route14 juil.· Saint Martin Des Champs· 10 km
1h02'08"
6'13/km387ᵉ scratch
Cap Iroise - 10 km
Route31 mai· Portsall· 10 km
1h06'48"
6'41/km358ᵉ scratch
10km E.LECLERC
Route5 avr.· Landerneau· 10 km
51'46"
5'11/km803ᵉ scratch
Scratch
803ᵉ / 862
Top 93 %
Catégorie · M1F
16ᵉ / 25
Top 64 %
Genre · F
239ᵉ / 298
Top 80 %
Chrono net 51'47"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Foulées Landernéennes - Challenge de l'Elorn - 10km Terre de Running
Route8 févr.· Landerneau· 10 km
52'38"
5'16/km463ᵉ scratch
Scratch
463ᵉ / 715
Top 65 %
Chrono net 52'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Le Défi De Kervallon - 10km individuel du Défi de Kervallon
Route7 déc.· Brest· 10 km
54'28"
5'27/km374ᵉ scratch
Chrono net 54'28"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Leclercgouesnou Brest Métropole - 10 Km Route
Route12 oct.· Brest· 10 km
53'31"
5'21/km635ᵉ scratch
Chrono net 53'31"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 10km
Route7 sept.· Saint Thonan· 10 km
52'49"
5'17/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 631
Top 59 %
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Course du Train-Patates - Plabennec - Course du Train Patates (10km)
Route18 mai· Plabennec· 10 km
52'44"
5'16/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 645
Top 53 %
Chrono net 52'44"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Solidaire De Brest - 10 km
Route30 mars· Brest· 10 km
59'27"
5'57/km317ᵉ scratch
Chrono net 59'27"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Foulées Landernéennes - Challenge de l'Elorn - 10km Terre de Running
Route9 févr.· Landerneau· 10 km
1h01'44"
6'10/km652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 711
Top 92 %
Chrono net 1h01'44"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 10km
Route1 sept.· Saint Thonan· 10 km
1h05'51"
6'35/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 465
Top 91 %
Chrono net 1h05'51"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
45'43"RP
4'34/km2 268ᵉ scratch
Scratch
2268ᵉ / 16441
Top 14 %
Catégorie · V1M
2268ᵉ / 16441
Top 14 %
Genre · F
2268ᵉ / 16441
Top 14 %
Chrono net 45'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2016
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 10 km
Route14 mai· La Rochelle· 10 km
1h05'23"
6'32/km933ᵉ scratch
Scratch
933ᵉ / 1262
Top 74 %
Catégorie · SEF
415ᵉ / 570
Top 73 %
Genre · F
933ᵉ / 1262
Top 74 %
Chrono net 1h05'23"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Réthaise - 10km
Route17 avr.· Saint Martin De Re· 10 km
1h02'43"
6'16/km124ᵉ scratch
2014
Les Foulées de Villeneuve les Avignon - 10 km
Route8 mars· Villeneuve Les Avignon· 10 km
58'01"
5'48/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 351
Top 76 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 41
Top 44 %
Genre · F
44ᵉ / 97
Top 45 %
Chrono net 58'01"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2005
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route30 oct.· Taule· 10 km
1h02'52"
6'17/km3 833ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Paren'dix - 5km
Route30 mai 2026· Parentis-en-Born (40)· 5 kmSEF104ᵉ
31'49"
L'Audengeoise - La Petite Audengeoise - 6km
Route29 mars 2026· Audenge (33)· 6 kmSEF209ᵉ
39'57"
Foulées des Plaines - 5km
Route1 février 2026· Le Teich (33)· 5 kmSEF302ᵉ
29'47"
10km d'Arcachon
Route7 décembre 2025· Arcachon· 10 kmSEF1814ᵉ
1h07'43"
Les 3 Montees - 6 KM
Route28 septembre 2025· Sauze Vaussais· 6 kmnée en 2000SEF38ᵉ
39'30"
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route6 octobre 2019· Strasbourg· 5 kmnée en 1971V1F1511ᵉ
28'16"
La Sarabande Des Filles De La Rochelle - 5 km femmes
Route13 mai 2017· La Rochelle· 5 kmnée en 1981SEF408ᵉ
30'44"
La Ronde Cérétane - 20KM
Route20 septembre 2015· Ceret· 20 kmnée en 1969V1F723ᵉ
2h12'38"
10km De Bourgoin-Jallieu - 5 KM
Route29 mars 2015· Bourgoin-Jallieu· 5 kmnée en 1994ESF22ᵉ
23'24"
20ème Foulée Du Chasselas - 13km
Route7 mars 2015· Le Thor· 13 kmnée en 1969V1F380ᵉ
1h24'18"
Cross Du Golf Des 3 Vallons - Course n°9 (Juniors G et ESV Femmes)
Route14 décembre 2014· L'isle D'abeaunée en 1994ESF10ᵉ
30'43"
10 km de Bourgoin-Jallieu
Route6 avril 2014· Bourgoin Jallieu· 10 kmESF108ᵉ
46'36"
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route24 mars 2013· Cavaillon· 21,1 kmnée en 1980SEF313ᵉ
2h09'24"
Course De L'integration - VALIDES (6.6 km)
Route16 mars 2013· Les Noes Pres Troyes· 6,6 kmnée en 1968V1F122ᵉ
38'44"
Corrida De Noel - Corrida 2012
Route21 décembre 2012· Troyesnée en 1968V1F295ᵉ
25'44"
10 Km De Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route21 octobre 2012· Reims· 10 kmnée en 1968V1F3893ᵉ
1h06'04"
Le Maou Traou - 8km
Route30 septembre 2012· Merindol· 8 kmnée en 1980SEF32ᵉ
52'22"
Courses Des Remparts - 6 km
Route23 septembre 2012· Provins· 6 kmnée en 1968V1F337ᵉ
38'35"
La 11èMe Rochambelle - 5km Rochambelle
Route9 juin 2012· Caen· 5 kmnée en 1968VEF575ᵉ
34'01"
10km De Bourgoin-Jallieu - 5 KM
Route25 mars 2012· Bourgoin-Jallieu· 5 kmnée en 1994JUF23ᵉ
22'45"
Course Des Remparts - 5 km route
Route6 novembre 2011· Cremieu· 5 kmnée en 1994CAF35ᵉ
26'17"
La 10èMe Rochambelle - 5 Km Route
Route18 juin 2011· Caen· 5 kmnée en 1968V1F619ᵉ
34'21"
10km De Bourgoin Jallieu - 5km
Route20 mars 2011· Bourgoin Jallieu· 5 kmnée en 1994CAF23ᵉ
22'08"
Course Des Remparts - 5 KM
Route7 novembre 2010· Cremieu· 5 kmnée en 1994CAF29ᵉ
24'59"
La 3èMe Trouvillaise - 6 kms
Route26 septembre 2010· Trouville Sur Mer· 6 kmnée en 1968V1F254ᵉ
45'28"
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