ShaneFRANCIS

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h10'46"
2023 Goodyear Half Marathon & 10K - 10K · 12 août 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h40'27"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Run Santa Run 5K - Medina
Route7 déc.· Medina
33'17"
-143ᵉ scratch
2025 Sophia's Smile - 5K Race
Route14 juin· Medina
30'11"
-30ᵉ scratch
2025 Bauman Orchards Apple Blossom 5K & 1 Mile Walk - 5K Race
Route3 mai· Rittman
35'40"
-38ᵉ scratch
Run to the Beach - 5K Run
Route19 avr.· Akron
32'02"
-70ᵉ scratch
2025 Shamrock Run - Medina - Shamrock Run 5K
Route16 mars· Medina
32'41"
-77ᵉ scratch
2024
2024 Run Santa Run 5K - Medina - Run Santa Run 5K
Route7 déc.· Medina
29'50"
-38ᵉ scratch
2024 Pro Football HOF Enshrinement Festival UP, UP, & Away - 5K Run/Walk
Route27 juil.· North Canton
31'15"
-243ᵉ scratch
2023
2023 Goodyear Half Marathon & 10K - 10K
Route12 août· Akron· 10 km
1h10'46"RP
7'05/km651ᵉ scratch
2023 National Interstate 8K & 1 Mile - 8K Run/Walk
Route23 juin· Akron· 8 km
55'00"
6'53/km784ᵉ scratch
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h40'27"RP
5'13/km8 237ᵉ scratch
Chrono net 3h40'27"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h