StéphaneFRANCOIS

né en 1975
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Chiffres clés
86 courses
2005 à 2026
4h32'20"
RP Marathon
57'35"
RP Semi
39'44"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2005
2006
1
2007
3
2008
2009
2010
1
2011
3
2012
1
2013
1
2014
9
2015
9
2016
15
2017
13
2018
9
2019
1
2020
2
2021
1
2022
3
2023
4
2024
7
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Foulees Des 2 Roches - LA FONTSALADE
Route19 juil.· Rochefort Montagne
3h53'55"
-148ᵉ scratch
Trail des Lavoirs Anais (16)
Trail12 avr.· 9 km· 160 D+Cote 31
1h12'34"
8'04/km88ᵉ scratch
2025
10 km de la Wantzenau - Route
Route9 nov.· La Wantzenau· 10 km
39'44"RP
3'58/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 986
Top 22 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 64
Top 23 %
Genre · H
205ᵉ / 694
Top 30 %
Chrono net 39'44"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Natura Cap Eckwersheim - 5 km
Route1 nov.· Eckwersheim· 5 km
22'58"
4'36/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 214
Top 9 %
Catégorie · M3M
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · H
18ᵉ / 101
Top 18 %
Chrono net 22'58"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
EDF Trail des Vallées d'Aigueblanche - 13 km
Trail11 oct.· Aigueblanche· 13 km· 500 D+Cote 44
1h22'02"
6'19/km59ᵉ scratch
Scratch
59ᵉ / 276
Top 21 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 27
Top 41 %
Genre · H
53ᵉ / 141
Top 38 %
Chrono net 1h22'02"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
GP des Com. et Art. de Lampertheim (Access 3/4)
Vélo6 juil.
9ᵉ
au scratch
Tout Eckbo à Vélo - Souv. Grosskost (Access 3.4)
Vélo22 juin
4ᵉ
au scratch
Les Colbériennes - 5 km
Route27 avr.· Schirmeck· 5 km
37'46"
7'33/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 174
Top 56 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · H
51ᵉ / 65
Top 78 %
Chrono net 37'46"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Run In Chambourcy - La Camboricienne - 10km
Route9 mars· Chambourcy (78)· 10 km
1h03'44"
6'22/km129ᵉ scratch
Catégorie · M3M
11ᵉ / 12
Top 92 %
Chrono net 1h03'44"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Course Eiffage Millau - 237 Km
Route22 sept.· Millau· 237 km
3h21'53"
0'51/km5 584ᵉ scratch
Trail du Pays de l'Ourcq | Trail du Houssoy
Trail9 juin· 18 km· 220 D+Cote 41
1h42'21"
5'41/km182ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h55'00"
5'27/km22 361ᵉ scratch
Scratch
22361ᵉ / 47902
Top 47 %
Catégorie · M3M
990ᵉ / 2076
Top 48 %
Genre · H
17458ᵉ / 28487
Top 61 %
Chrono net 1h55'00"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'275'15021 km
Run In Chambourcy - La P'tite cambo - 5km
Route4 févr.· Chambourcy (78)· 5 km
35'24"
7'05/km38ᵉ scratch
Catégorie · M2M
6ᵉ / 6
Top 100 %
Chrono net 35'24"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2023
La Crapahute
Trail23 avr.· 18 km· 450 D+Cote 37
2h10'10"
7'14/km134ᵉ scratch
Pisciacaise - CAP - 5km
Route16 avr.· Poissy· 5 km
32'00"
6'24/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 224
Top 57 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 14
Top 100 %
Genre · H
76ᵉ / 99
Top 77 %
Chrono net 32'00"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Course sur route 10 km
Route1 avr.· Angoulême· 10 km
1h00'52"
6'05/km1 960ᵉ scratch
2022
La Fin d'Oisienne
Route11 sept.· Conflans-Ste-Honorine (78)· 10 km
1h02'47"
6'17/km228ᵉ scratch
Catégorie · M2M
29ᵉ / 31
Top 94 %
Chrono net 1h02'47"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2021
Les Berges de Conflans - 5km
Route4 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 5 km
30'24"
6'05/km114ᵉ scratch
Catégorie · M2M
10ᵉ / 10
Top 100 %
Chrono net 30'24"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route12 sept.· Conflans Sainte Honorine· 10 km
1h01'35"
6'10/km199ᵉ scratch
Catégorie · M2M
26ᵉ / 28
Top 93 %
Chrono net 1h01'35"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2020
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route13 sept.· Conflans Sainte Honorine· 10 km
1h00'51"
6'05/km378ᵉ scratch
Catégorie · M2M
47ᵉ / 49
Top 96 %
Chrono net 1h00'51"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2019
ECORUN
Trail6 oct.· 19 km· 240 D+Cote 44
1h54'55"
6'03/km139ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail des Hureaux
Trail8 juin· 20 km· 550 D+Cote 31
3h01'23"
9'04/km1 027ᵉ scratch
Volvic Volcanic Experience | Expérience Trail Chaîne des Puys
Trail31 mai· Volvic· 110 km· 3 560 D+Cote 44
18h33'21"
10'07/km184ᵉ scratch
Nord Trail Monts de Flandres - 80 km
Trail21 avr.· Bailleul· 80 km· 1 750 D+Cote 48
9h44'45"
7'19/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 509
Top 37 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 196
Top 37 %
Genre · H
179ᵉ / 480
Top 37 %
Chrono net 9h44'45"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h32'43"
6'28/km33 918ᵉ scratch
Scratch
33918ᵉ / 47465
Top 71 %
Catégorie · V1M
2110ᵉ / 2458
Top 86 %
Genre · H
27140ᵉ / 35169
Top 77 %
Chrono net 4h32'43"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Châteaux de la Loire
Trail6 avr.· Cheverny· 63 km· 600 D+Cote 47
7h09'58"
6'49/km56ᵉ scratch
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
50'52"
5'05/km2 486ᵉ scratch
Scratch
2486ᵉ / 7793
Top 32 %
Catégorie · V1M
492ᵉ / 1049
Top 47 %
Genre · H
2058ᵉ / 4128
Top 50 %
Chrono net 50'52"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
The Cheptain'Trail | 30K DUO
Trail17 mars· 31 km· 850 D+Cote 42
4h07'51"
8'00/km179ᵉ scratch
Trail des Monts et Merveilles
Trail27 janv.· Compreignac· 24 km· 920 D+Cote 46
2h50'24"
7'06/km211ᵉ scratch
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h03'02"
6'09/km17 398ᵉ scratch
Scratch
17398ᵉ / 26188
Top 66 %
Catégorie · V1M
4296ᵉ / 5545
Top 77 %
Genre · H
13517ᵉ / 17742
Top 76 %
Chrono net 2h03'02"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Sardines Titus Triathlon (13) - M
Triathlon14 oct.· Plage du Bestouan· M (Olympique)
3h30'59"
259ᵉ scratch
Vélo
1h45'42"
71% · 193ᵉ
CAP
44'02"
29% · 262ᵉ
Sancy - Puy De Dôme - 110 km
Trail22 sept.· Le Mont Dore· 110 km· 4 070 D+Cote 54
16h46'04"
9'09/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 174
Top 32 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 81
Top 38 %
Genre · H
54ᵉ / 163
Top 33 %
Chrono net 16h46'04"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route16 sept.· Conflans Sainte Honorine· 10 km
1h05'35"
6'34/km330ᵉ scratch
Grand Trail de Clermont-Ferrand - 44 km
Trail8 sept.· Cournon D'Auvergne· 44 km· 1 800 D+Cote 42
7h16'10"
9'55/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 112
Top 77 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 44
Top 84 %
Genre · H
81ᵉ / 103
Top 79 %
Chrono net 7h16'10"Allure 9'55/kmVitesse 6,1 km/h
Course De La Saint Jean - Clermont - Jaude / Sommet Pdd - Montée du Puy de Dôme
Route16 juin· Clermont Ferrand
2h12'34"
-303ᵉ scratch
Grand Trail du Limousin - 52 km
Trail19 mai· Ambazac· 52 km· 1 596 D+Cote 45
7h00'18"
8'05/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 462
Top 58 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 182
Top 66 %
Genre · H
252ᵉ / 422
Top 60 %
Chrono net 7h00'18"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
La Crapahute
Trail13 mai· 14 km· 300 D+Cote 38
1h40'32"
7'11/km116ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
5h53'42"
8'23/km40 551ᵉ scratch
Scratch
40551ᵉ / 42091
Top 96 %
Catégorie · M
31107ᵉ / 31954
Top 97 %
Genre · H
31107ᵉ / 31954
Top 97 %
Chrono net 5h53'42"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
Trail de la Grand Pierre - 16km
Trail8 avr.· Marolles (41)· 16 km
1h27'36"
5'29/km59ᵉ scratch
Catégorie · V1M
29ᵉ / 61
Top 48 %
Chrono net 1h27'36"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Les Coteaux de Cébazat
Trail31 mars· 20 km· 600 D+Cote 47
2h02'49"
6'08/km82ᵉ scratch
Trail de la Roche Marquée
Trail11 mars· 10 km· 180 D+Cote 36
1h25'12"
8'31/km84ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail14 janv.· Le Mont Dore· 30 km· 1 500 D+Cote 49
4h31'22"
9'03/km367ᵉ scratch
2017
Even' Trail
Trail11 nov.· Esvres· 23 km· 375 D+Cote 49
2h13'43"
5'49/km88ᵉ scratch
Trail du Postier de Blois | Trail de la Grouëtine
Trail5 nov.· 13 km· 180 D+Cote 49
1h05'05"
5'00/km111ᵉ scratch
Trail de la Forêt de Russy | Le Chemin des Crêtes
Trail8 oct.· Saint Gervais La Forêt (41)· 12 km· 150 D+Cote 49
1h03'36"
5'18/km112ᵉ scratch
Catégorie · V1M
33ᵉ / 133
Top 25 %
Chrono net 1h03'36"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
SARDINES TITUS TRIATHLON CASSIS - TRIATHLON M
Triathlon8 oct.
1h03'55"
181ᵉ scratch
X Trail Corrèze Dordogne | Grand Trail des Tours
Trail23 sept.· Argentat· 46 km· 1 900 D+Cote 41
7h44'43"
10'06/km169ᵉ scratch
La Foulée Fin d'Oisienne - 10 km
Route10 sept.· Conflans Ste Honorine· 10 km
1h00'03"
6'00/km345ᵉ scratch
Scratch
345ᵉ / 366
Top 94 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 101
Top 98 %
Genre · H
295ᵉ / 304
Top 97 %
Chrono net 1h00'03"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail nocturne - La Piste des Lucioles | Le trail nocturne
Trail9 sept.· Mont Pres Chambord· 35 km· 400 D+Cote 44
3h59'56"
6'51/km39ᵉ scratch
Trail et Rando de Beauval - Château à Château - Château à Château Val de Cher - 22km
Trail9 juil.· Selles-Sur-Cher· 22 km
1h53'43"
5'10/km43ᵉ scratch
Catégorie · V1M
14ᵉ / 31
Top 45 %
Chrono net 1h53'43"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Les Voleurs de Temps - 32 km
Trail4 juin· Ambazac· 32 km· 1 216 D+Cote 46
3h34'16"
6'42/km640ᵉ scratch
Scratch
640ᵉ / 1567
Top 41 %
Catégorie · V1M
221ᵉ / 433
Top 51 %
Genre · H
586ᵉ / 1223
Top 48 %
Chrono net 3h34'16"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai
1 579ᵉ
-au scratch
Scratch
1579ᵉ / 5532
Top 29 %
Catégorie · V1M
119ᵉ / 667
Top 18 %
Genre · H
453ᵉ / 2909
Top 16 %
Trail des Lavoirs - 32 km
Trail1 mai· Chevreuse· 32 km· 570 D+Cote 48
3h09'19"
5'55/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 373
Top 43 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 140
Top 52 %
Genre · H
156ᵉ / 319
Top 49 %
Chrono net 3h09'19"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de La Wantzenau
Route12 mars· La Wantzenau· 21.1 km
1h26'45"
4'07/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 1092
Top 9 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 331
Top 12 %
Genre · H
93ᵉ / 816
Top 11 %
Chrono net 1h26'45"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Entre Loire et Châteaux - 21km100
Route5 mars· La Chaussée Saint-Victor (41)· 21 km
57'35"RP
2'45/km108ᵉ scratch
Catégorie · V1M
36ᵉ / 129
Top 28 %
Chrono net 57'35"Allure 2'45/kmVitesse 21,9 km/h
Entre Loire Et Chateaux - 21,100 kms
Route5 mars· La Chaussee-Saint-Victor
1h38'29"
-101ᵉ scratch
4ème édition de La Ronde Solidaire de la St Vincent - La Ronde solidaire
Routedate à préciser
1h23'20"
-103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 282
Top 37 %
Chrono net 1h23'20"
2016
Magi's Trail
Trail4 déc.· 13 km· 400 D+Cote 46
1h24'28"
6'30/km48ᵉ scratch
Trail de la Forêt de Russy | Le Chemin des Crêtes
Trail9 oct.· 12 km· 150 D+Cote 47
1h02'18"
5'12/km112ᵉ scratch
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route11 sept.· Conflans Sainte-Honorine· 10 km
57'57"
5'48/km351ᵉ scratch
Trail Urbain De Blois - Petits degrés
Trail4 sept.· Blois· 12 km
1h15'32"
6'18/km191ᵉ scratch
Catégorie · V1M
64ᵉ / 101
Top 63 %
Chrono net 1h15'33"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Les Foulées France des Iles - 10 km
Route3 juil.· Paris· 10 km
59'16"
5'56/km1 013ᵉ scratch
Scratch
1013ᵉ / 1228
Top 82 %
Catégorie · V1M
191ᵉ / 205
Top 93 %
Genre · H
722ᵉ / 799
Top 90 %
Chrono net 59'16"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Course du Château - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
1h00'25"
6'03/km2 888ᵉ scratch
Scratch
2888ᵉ / 3847
Top 75 %
Catégorie · V1M
583ᵉ / 659
Top 88 %
Genre · H
2070ᵉ / 2380
Top 87 %
Chrono net 1h00'25"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Paris St Germain En-Laye La Course - 20 Km
Route29 mai· Saint Germain En Laye· 20 km
2h17'44"
6'53/km2 854ᵉ scratch
Semi-Marathon de La Wantzenau
Route13 mars· La Wantzenau· 21.1 km
1h27'36"
4'09/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 1212
Top 9 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 367
Top 12 %
Genre · H
100ᵉ / 927
Top 11 %
Chrono net 1h27'36"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km populaire
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
1h04'12"
6'25/km2 998ᵉ scratch
Catégorie · V1M
543ᵉ / 584
Top 93 %
Chrono net 1h01'18"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Les Foulées Chesnaysiennes - 10 km
Route20 sept.· Le Chesnay· 10 km
57'28"
5'45/km543ᵉ scratch
Scratch
543ᵉ / 861
Top 63 %
Catégorie · V1M
156ᵉ / 190
Top 82 %
Genre · H
460ᵉ / 582
Top 79 %
Chrono net 57'28"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail13 sept.· Wissant· 21 km
2h25'21"
6'55/km525ᵉ scratch
Scratch
525ᵉ / 986
Top 53 %
Catégorie · V1M
144ᵉ / 207
Top 70 %
Genre · H
406ᵉ / 601
Top 68 %
Chrono net 2h25'21"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route13 sept.· Conflans-Sainte-Honorine· 10 km
54'05"
5'25/km276ᵉ scratch
La Louis Xiv - 14 Km
Route6 sept.· Versailles - St Germain En Laye· 14 km
1h20'50"
5'46/km598ᵉ scratch
Les Foulees Hornaingeoises - 5km
Route18 avr.· Hornaing· 5 km
19'39"RP
3'56/km21ᵉ scratch
Les 10 Km du Haillan - 10 Km - Label Régional
Route12 avr.· 10 km
54'03"
5'24/km307ᵉ scratch
Toul'Monde Court
Route29 mars· Toul· 10 km
48'19"
4'50/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 733
Top 50 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 156
Top 63 %
Genre · H
330ᵉ / 524
Top 63 %
Chrono net 48'19"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
12 km nature de Carrières sous Poissy
Trail8 mars· Carrieres Sous Poissy· 12 km
1h12'00"
6'00/km327ᵉ scratch
Scratch
327ᵉ / 386
Top 85 %
Catégorie · V1M
106ᵉ / 110
Top 96 %
Genre · H
261ᵉ / 280
Top 93 %
Chrono net 1h11'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km Route
Route8 mars· Paris - St Germain-En-Laye· 20 km
2h13'54"
6'42/km3 358ᵉ scratch
2014
Les 10 Km du Haillan - 10 Km - Label Régional
Route13 avr.· 10 km
54'01"
5'24/km530ᵉ scratch
2013
Marathon d'Annecy
Route21 avr.· Annecy· 42.195 km
4h32'20"RP
6'27/km2 179ᵉ scratch
Scratch
2179ᵉ / 2448
Top 89 %
Catégorie · SEM
579ᵉ / 622
Top 93 %
Genre · H
1828ᵉ / 2007
Top 91 %
Chrono net 4h32'20"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2012
10 km La Provence
Route18 nov.· Marseille 08· 10 km
49'39"
4'58/km812ᵉ scratch
Scratch
812ᵉ / 1659
Top 49 %
Catégorie · SEM
322ᵉ / 481
Top 67 %
Genre · H
750ᵉ / 1222
Top 61 %
Chrono net 49'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
La Course nature de Pichauris
Route7 oct.· Allauch· 15 km
1h24'17"
5'37/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 176
Top 32 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 35
Top 43 %
Genre · H
53ᵉ / 128
Top 41 %
Chrono net 1h24'17"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Nancy
Route7 oct.· Nancy· 21.1 km
1h31'24"
4'20/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 2304
Top 12 %
Catégorie · SEM
149ᵉ / 797
Top 19 %
Genre · H
281ᵉ / 1888
Top 15 %
Chrono net 1h31'24"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2011
87ème Tour Du Grand Parc - 7,5 lkm
Route23 oct.· Compiegne
46'56"
-102ᵉ scratch
2008
Ronde D'ermont - 10 Km - 10 Km Route
Route16 nov.· Ermont· 10 km
48'00"
4'48/km313ᵉ scratch
Ronde D'ermont - 10 Km - 10 Km Route
Route16 nov.· Ermont· 10 km
53'16"
5'20/km415ᵉ scratch
Les Foulées Herblaysiennes - 10 km
Route18 oct.· Herblay· 10 km
51'13"
5'07/km93ᵉ scratch
2007
Courir à Clermont - 10 Km - 10 Km Route
Route1 juin· Clermont-Ferrand· 10 km
49'27"
4'57/km984ᵉ scratch
2005
10 Km De Clermont Ferrand - 10 Km Route
Route3 juin· Clermont Ferrand· 10 km
53'15"
5'20/km1 186ᵉ scratch

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