SaloméFRANÇOIS
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22024
72025
22026
20262 courses2 route
2026
Schneider Electric Marathon de ParisRoute12 avr.· 42.195 km3h53'30"RP
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
3h53'30"RP
Scratch
20318ᵉ / 57516
Top 35 %
Catégorie · SEF
1822ᵉ / 8584
Top 21 %
Genre · F
3165ᵉ / 18263
Top 17 %
Chrono net 3h53'30"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Allure par km
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12kmRoute12 avr.· Saint-Emilion (33)· 12 km1h18'41"
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route12 avr.· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h18'41"
Catégorie · SEF
253ᵉ / 459
Top 55 %
Chrono net 1h18'41"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2025
Trail des Roches Blanches
Trail2 nov.· 21 km· 830 D+Cote 44
2h33'20"
Marseille - CassisRoute26 oct.· Marseille 01· 20 km1h44'58"
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
1h44'58"
Scratch
5991ᵉ / 19725
Top 30 %
Catégorie · SEF
467ᵉ / 3387
Top 14 %
Genre · F
811ᵉ / 7209
Top 11 %
Chrono net 1h44'58"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Courir à Vienne
Trail12 oct.· 15 km· 450 D+Cote 46
1h27'52"
Courir à Vienne 2025 - 13,6 km
Route12 oct.· Vienne - Isère (38)· 13.6 km
1h27'52"
Trail des Menhirs - 12 kmTrail10 mai· Collobrieres· 12 km· 580 D+Cote 441h32'24"
Trail des Menhirs - 12 km
Trail10 mai· Collobrieres· 12 km· 580 D+Cote 44
1h32'24"
Scratch
129ᵉ / 548
Top 24 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 80
Top 9 %
Genre · F
16ᵉ / 234
Top 7 %
Chrono net 1h32'24"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 10 Km Route
Route6 avr.· Marseille· 10 km
45'29"
Ten Km Champs ElyseesRoute2 févr.· Paris· 10 km45'17"RP
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
45'17"RP
Scratch
2715ᵉ / 16420
Top 17 %
Catégorie · SE
1537ᵉ / 9007
Top 17 %
Chrono net 45'17"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2024
Ronde Des Vignes - ronde des vignes
Route3 nov.· Roquefort
1h12'36"
39ème Course De La Châtaigne - 38ème Course de la Châtaigne 10 Km
Route6 oct.· Collobrieres· 10 km
51'24"
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Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route12 avril 2026· Parisnée en 1996SEF23454ᵉ
3h53'30"
Trail Du Cap Sicié - Trail du Cap Sicié 14 Km
Trail7 décembre 2025· Six Fours Les Plagesnée en 1996SEF105ᵉ
1h29'00"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route26 octobre 2025· Marseillenée en 1996SEF11047ᵉ
1h44'58"
Courir à Vienne 21E éDition - Course Nature 13,6 km
Trail12 octobre 2025· Viennenée en 1996SEF49ᵉ
1h27'52"
16ème Trail Des Maures - Le Trail des menhirs 12 Km
Trail10 mai 2025· Collobrieresnée en 1996SEF129ᵉ
1h32'24"
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 10 Km Route
Route6 avril 2025· Marseillenée en 1996SEF483ᵉ
45'29"
Le 10Km Des Champs Elysées - 10 Km Route
Route2 février 2025· Parisnée en 1996SEF3082ᵉ
45'17"
Ronde Des Vignes - ronde des vignes
Route3 novembre 2024· Roquefortnée en 1996SEF254ᵉ
1h12'36"
39ème Course De La Châtaigne - 38ème Course de la Châtaigne 10 Km
Route6 octobre 2024· Collobrieresnée en 1996SEF83ᵉ
51'24"
Le Tour de Houilles
Route24 octobre 2021· Houilles· 10 kmM2M365ᵉ
1h01'52"
20 km de Paris
Route8 octobre 2017· Paris· 20 kmV1M15772ᵉ
1h56'33"
20 km de Paris
Route9 octobre 2016· Paris· 20 kmV1M17912ᵉ
1h59'36"
20 km de Paris
Route11 octobre 2015· Paris· 20 kmV1M5553ᵉ
1h38'11"
Paris-Versailles
Route27 septembre 2015· Paris 15· 16 kmV1M8090ᵉ
1h26'03"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars 2015· Paris 12· 21.1 kmV1M14071ᵉ
1h53'31"
20 km de Paris
Route12 octobre 2014· Paris· 20 kmV1M7681ᵉ
1h42'41"
20 km de Paris
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmSEM9005ᵉ
1h43'56"