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PaulineFRANÇOIS

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Courses par saison

1
2016
2
2017
4
2018
6
2019
2020
2
2021
6
2022
4
2023
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
34'03"
La Ronde Verte Du Pian - 5 km · 13 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'46"
↘ −19'29" depuis 2016
10 km Hoka Paris Centre · 16 novembre 2025 · couru 14 fois
43'461h13201620182020202220242026
Semi
1h46'57"
↘ −37'08" depuis 2019
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026 · couru 4 fois
1h462h2920192020202120222023202420252026
Marathon
3h58'06"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022 · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
L'Ourcq'eee Run & les 10 K du Canal - 10 K du Canal
Route11 juin· Bobigny (93)
58'54"
-170ᵉ scratch
Catégorie · SEF
19ᵉ / 25
Top 76 %
Chrono net 58'54"
Marathon des Vins de Blaye - 10km500 des Vignes
Route9 mai· Blaye (33)· 10 km
1h13'08"
7'19/km311ᵉ scratch
Catégorie · SEF
49ᵉ / 118
Top 42 %
Chrono net 1h13'08"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
1h46'57"RP
5'04/km15 198ᵉ scratch
Scratch
15198ᵉ / 49281
Top 31 %
Catégorie · SEF
1872ᵉ / 12260
Top 15 %
Genre · F
2762ᵉ / 21926
Top 13 %
Chrono net 1h46'57"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2025
10km Paris 17
Route30 nov.· Paris· 10 km
46'32"
4'39/km1 971ᵉ scratch
Scratch
1971ᵉ / 6303
Top 31 %
Catégorie · SEF
164ᵉ / 1414
Top 12 %
Genre · F
243ᵉ / 2458
Top 10 %
Chrono net 46'32"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
43'46"RP
4'23/km2 071ᵉ scratch
Scratch
2071ᵉ / 14452
Top 14 %
Catégorie · SEF
138ᵉ / 4089
Top 3 %
Genre · F
183ᵉ / 6484
Top 3 %
Chrono net 43'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16,2 km
1h29'11"
5'30/km9 297ᵉ scratch
Scratch
9297ᵉ / 23331
Top 40 %
Catégorie · SEF
710ᵉ / 3453
Top 21 %
Genre · F
1457ᵉ / 8218
Top 18 %
Chrono net 1h29'11"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
La Ronde Verte Du Pian - 5 km
Route13 sept.· Le Pian Médoc (33)· 5 km
34'03"RP
6'49/km51ᵉ scratch
Catégorie · SEF
8ᵉ / 17
Top 47 %
Chrono net 34'03"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
12km La boucle des plages de Biarritz
Routedate à préciser· 12 km
1h13'09"
6'06/km1 984ᵉ scratch
Scratch
1984ᵉ / 3612
Top 55 %
Catégorie · SEF
636ᵉ / 1318
Top 48 %
Genre · F
1122ᵉ / 2362
Top 48 %
Chrono net 1h13'09"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Boucles Du 17e - 10 Km Route
Route26 nov.· Paris· 10 km
50'56"
5'06/km524ᵉ scratch
Catégorie · SEF
37ᵉ / 188
Top 20 %
Chrono net 50'56"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Odysséa Paris 2023 - 10 Km Route
Route30 oct.· Paris· 10 km
49'43"
4'58/km5 190ᵉ scratch
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
1h24'25"
5'13/km8 499ᵉ scratch
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
51'58"
5'12/km2 012ᵉ scratch
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· 20 km
1h57'59"
5'54/km8 013ᵉ scratch
Scratch
8013ᵉ / 17980
Top 45 %
Catégorie · SEF
683ᵉ / 2200
Top 31 %
Genre · F
1422ᵉ / 5809
Top 24 %
Chrono net 1h57'59"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Odysséa Paris 2022 - 9 km 400
Route1 oct.· Paris· 9 km
45'42"
5'05/km1 066ᵉ scratch
Adidas Runners City Nigth (Ger) - 10 Km Route
Route30 juil.· Berlin· 10 km
57'36"
5'46/km805ᵉ scratch
Chrono net 57'36"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
10km TF1 pour le Climat
Route17 avr.· Paris (75)· 10 km
47'39"
4'46/km520ᵉ scratch
Catégorie · SEF
100ᵉ / 304
Top 33 %
Chrono net 47'39"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42,2 km
3h58'06"RP
5'39/km16 025ᵉ scratch
Scratch
16025ᵉ / 34365
Top 47 %
Catégorie · SEF
929ᵉ / 2957
Top 31 %
Genre · F
2099ᵉ / 8303
Top 25 %
Chrono net 3h58'06"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route13 mars· Paris· 10 km
47'40"
4'46/km862ᵉ scratch
Chrono net 47'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
47'55"
4'48/km3 094ᵉ scratch
Scratch
3094ᵉ / 12404
Top 25 %
Catégorie · SEF
171ᵉ / 2434
Top 7 %
Genre · F
262ᵉ / 4426
Top 6 %
Chrono net 47'55"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21,1 km
1h51'59"
5'18/km6 466ᵉ scratch
Scratch
6466ᵉ / 18764
Top 34 %
Catégorie · SEF
428ᵉ / 2830
Top 15 %
Genre · F
722ᵉ / 5640
Top 13 %
Chrono net 1h51'59"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
City Run Sainté - 12 km
Route14 déc.· St étienne· 12 km
1h03'54"
5'20/km635ᵉ scratch
Scratch
635ᵉ / 796
Top 80 %
Catégorie · V0F
32ᵉ / 50
Top 64 %
Genre · F
146ᵉ / 242
Top 60 %
Chrono net 1h03'54"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h52'21"
5'37/km10 487ᵉ scratch
Scratch
10487ᵉ / 24397
Top 43 %
Catégorie · SEF
827ᵉ / 3755
Top 22 %
Genre · F
1440ᵉ / 7489
Top 19 %
Chrono net 1h52'21"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h11'59"
6'36/km21 480ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
58'14"
5'49/km12 211ᵉ scratch
Scratch
12211ᵉ / 18614
Top 66 %
Catégorie · SEF
2257ᵉ / 5065
Top 45 %
Genre · F
3003ᵉ / 7014
Top 43 %
Chrono net 58'14"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21,1 km
2h24'05"
6'50/km29 738ᵉ scratch
Scratch
29738ᵉ / 33868
Top 88 %
Catégorie · SEF
5102ᵉ / 6306
Top 81 %
Genre · F
9268ᵉ / 11806
Top 79 %
Chrono net 2h24'05"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Entre Loire et Châteaux - Semi-marathon entre Loire et Châteaux
Route10 mars· La Chaussée Saint-Victor (41)· 21,1 km
2h29'40"
7'06/km410ᵉ scratch
Catégorie · SEF
35ᵉ / 35
Top 100 %
Chrono net 2h29'40"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h23'47"
7'11/km17 091ᵉ scratch
Scratch
17091ᵉ / 18783
Top 91 %
Catégorie · F
5109ᵉ / 6008
Top 85 %
Genre · F
5109ᵉ / 6008
Top 85 %
Chrono net 2h23'47"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h15'36"
6'47/km21 991ᵉ scratch
Scratch
21991ᵉ / 26188
Top 84 %
Catégorie · SEF
3167ᵉ / 4271
Top 74 %
Genre · F
6079ᵉ / 8446
Top 72 %
Chrono net 2h15'36"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 15,5 km
1h43'30"
6'41/km5 685ᵉ scratch
Scratch
5685ᵉ / 6221
Top 91 %
Catégorie · SEF
621ᵉ / 749
Top 83 %
Genre · F
1424ᵉ / 1738
Top 82 %
Chrono net 1h43'30"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
La Parisienne - 7 km
Route9 sept.· Paris· 7 km
43'12"
6'10/km3 902ᵉ scratch
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
1h02'28"
6'15/km9 641ᵉ scratch
Scratch
9641ᵉ / 11497
Top 84 %
Catégorie · SEF
2308ᵉ / 3296
Top 70 %
Genre · F
3067ᵉ / 4395
Top 70 %
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
1h02'25"
6'15/km8 886ᵉ scratch
Scratch
8886ᵉ / 14498
Top 61 %
Catégorie · SEF
1942ᵉ / 4266
Top 46 %
Genre · F
3185ᵉ / 7286
Top 44 %
Chrono net 1h02'25"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2016
10 km La Provence
Route20 nov.· Marseille 08· 10 km
1h03'15"
6'20/km1 322ᵉ scratch
Scratch
1322ᵉ / 1503
Top 88 %
Catégorie · SEF
150ᵉ / 201
Top 75 %
Genre · F
327ᵉ / 431
Top 76 %
Chrono net 1h03'15"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h

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2026
La Légende Du Graoully By Night - 22km BY MEQUISA
Route2 mars 2026· 22 kmnée en 2001SEF328ᵉ
3h24'53"
10 km des Champs Elysées
Route1 février 2026· 10 kmM1F14764ᵉ
1h03'11"
2025
41e Course Algernon - 5km course
Route12 octobre 2025· Marseille· 5 kmnée en 1978M2F613ᵉ
34'03"
Paris-Versailles - Paris-Versailles
Route28 septembre 2025· Versailles· 16,2 kmnée en 1984M1F20493ᵉ
2h00'23"
La Virée Des Galopins - La Soulacaise
Route13 juillet 2025· Soulac Sur Mer· 8 kmnée en 1993SEF233ᵉ
55'35"
Light On Run - 21 km100
Route29 mai 2025· Nonsard Lamarchenée en 1989M0F218ᵉ
1h43'54"
Les Foulées Montlignonnaises - 10km
Route29 mars 2025· Montlignon (95)· 10 kmM0F170ᵉ
1h12'05"
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route23 mars 2025· Nancy· 21,1 kmnée en 1989M0F2634ᵉ
1h53'54"
2023
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2023· 21,1 kmM0F35461ᵉ
2h11'10"
Prom'classic - 10 Km Route
Route8 janvier 2023· Nice· 10 kmnée en 1993SEF3717ᵉ
58'52"
2022
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 octobre 2022· Marseille· 20 kmnée en 1993SEF13129ᵉ
2h08'50"
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 septembre 2022· Versaillesnée en 1993SEF17050ᵉ
1h39'27"
2019
Ronde Du Lac - la Ronde du Lac - 10km
Route13 octobre 2019· Bretigny Sur Orge· 10 kmnée en 1984SEF186ᵉ
1h01'04"
Odysséa Paris 2019 - 10 Km Route
Route5 octobre 2019· Paris· 10 kmnée en 1993SEF7493ᵉ
1h01'26"
La Bombarde 10Km De Veynes - 10 Km Route
Route28 avril 2019· Veynes· 10 kmnée en 1989SEF139ᵉ
1h21'25"
Les Foulees De L'elephant - Les Fouées de l'Eléphant
Route27 avril 2019· Nantesnée en 1987SEF2483ᵉ
1h00'54"
Odyssea Nantes 2019 - 10 Km Route
Route17 mars 2019· Nantes· 10 kmnée en 1987SEF1467ᵉ
57'37"
2018
La Marseillaise Des Femmes - 5.4 kms
Route17 juin 2018· Marseille· 5,4 kmnée en 1989SEF2097ᵉ
41'30"
La Bombarde 10Km De Veynes - 10 Km Route
Route22 avril 2018· Veynes· 10 kmnée en 1989SEF125ᵉ
1h24'44"
2017
33ème Course Algernon - 5 ms
Route8 octobre 2017· Marseillenée en 1989SEF1415ᵉ
44'43"
2016
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2016· Paris· 20 kmnée en 1989SEF15935ᵉ
1h56'01"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route29 mai 2016· Paris· 10 kmnée en 1989SEF8777ᵉ
53'53"
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 octobre 2015· Paris· 10 kmnée en 1989SEF6076ᵉ
53'46"
La Parisienne - 6,7 km
Route13 septembre 2015· Paris· 6,7 kmnée en 1989SEF970ᵉ
35'01"
Les Foulées Valenciennoises - 5km300
Route12 avril 2015· Valenciennesnée en 1995ESF270ᵉ
31'57"
2014
Saint Tropez Classic - 8km
Route19 octobre 2014· Saint-Tropez· 8 kmnée en 1984SEF491ᵉ
51'45"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Paris· 10 kmnée en 1989SEF5481ᵉ
57'50"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Paris· 21,1 kmnée en 1986SEF29272ᵉ
2h21'42"
La Nuit Blanche Du Pilat - 14km
Route15 février 2014· Le Bessat· 14 kmnée en 1984SEF943ᵉ
1h46'25"
2013
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmnée en 1986SEF20762ᵉ
2h35'21"
La Course pédestre de Roche - 9 km
Route29 septembre 2013· Roche· 9 kmSEF252ᵉ
1h00'39"
Course Internationale De La Paix - 10km
Route8 mai 2013· Trith Saint Leger· 10 kmnée en 1988SEF324ᵉ
59'21"
Satho'verte - 13km
Route1 mai 2013· Sathonay-Camp· 13 kmnée en 1990SEF239ᵉ
1h44'25"
2012
Jogg'iles - 30 km
Route18 novembre 2012· Miribel· 30 kmSEF225ᵉ
3h09'27"
20km Internationale Marseille Cassis - 20 Km Route
Route28 octobre 2012· Marseille· 20 kmnée en 1984SEF8442ᵉ
2h02'51"
2011
20 km de Paris
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmSEF15643ᵉ
2h02'10"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmnée en 1983SEF14857ᵉ
2h09'33"
"le Buis, J'aime, J'y Cours" - 7km
Route14 août 2011· Buis Les Baronnies· 7 kmnée en 1983SEF74ᵉ
42'49"
10 Km Et Cross Du Mont Blanc - cross du mont blanc
Route25 juin 2011· Chamonixnée en 1984SEF1270ᵉ
4h41'16"
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 octobre 2010· Cassis· 20,3 kmnée en 1984SEF9550ᵉ
2h10'10"
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